Fitur diet untuk wasir dan sembelit, makanan yang berguna dan tidak sehat, menu sampel

Wasir adalah proses patologis yang diekspresikan dalam gangguan sirkulasi darah normal di usus besar dan dubur. Ini menyebabkan trombosis vena dan varises. Biasanya, di daerah ujung rektum dan anus, formasi yang dipadatkan terbentuk - kerucut gua atau wasir (node), lokasi yang bisa internal dan eksternal. Dengan perjalanan penyakit lebih lanjut, mereka tumbuh, menyebabkan perkembangan peradangan, pendarahan. Infeksi bakteri sering dikaitkan.

Penyakit ini sangat menyakitkan. Penyebab wasir bisa dipaksa duduk lama di tempat, diet yang tidak tepat, pada wanita bisa sulit melahirkan, kadang-kadang wasir menjadi konsekuensi dari penyalahgunaan alkohol..

Seorang pasien dengan wasir membutuhkan diet khusus yang akan membantu menghilangkan gangguan usus - diare atau sembelit.

Prinsip dasar nutrisi untuk wasir dengan sembelit

Dengan penyakit-penyakit ini, kepatuhan terhadap diet khusus menjadi bagian wajib dalam pengobatan. Dalam hal wasir, kepatuhan yang ketat terhadap nutrisi yang diperlukan diperlukan. Pertama-tama, perlu untuk sepenuhnya mengecualikan dari menu produk, rempah-rempah dan herbal yang memiliki efek yang mengiritasi selaput lendir saluran pencernaan. Lebih banyak sayuran dan buah-buahan harus dimasukkan ke dalam makanan pasien, karena serat yang dikandungnya, peristaltik usus distimulasi. Selain itu, penggunaan susu fermentasi dan produk ikan sangat penting. Pendekatan untuk mengatur makanan untuk orang sakit ini jauh lebih efektif daripada obat apa pun untuk meredakan sembelit..

Dasar-dasar diet untuk penyakit

Selain itu, perlu terus minum banyak air. Berkat ini, isi usus melunak dan peristaltik menjadi lebih aktif..

Efek nutrisi pada penyakit

Wasir membutuhkan jadwal diet dan nutrisi. Dalam hal ini, produksi enzim pencernaan terbentuk dalam tubuh pada waktu yang ditentukan secara ketat, dan karenanya, pengosongan usus juga terjadi, dan tidak ada stagnasi yang terjadi di dalamnya. Anda perlu makan sekitar tujuh kali sehari, dan dalam porsi yang relatif kecil, agar tidak membebani usus. Tetapi pada saat yang sama, malnutrisi tidak boleh dibiarkan, agar tidak menyebabkan melemahnya tubuh..

Pola makan seseorang yang menderita wasir harus benar-benar seimbang agar tidak memicu gangguan usus yang memperburuk kondisi tersebut. Anda perlu makan hidangan cair: daging, sayur, kaldu ikan. Selain sayuran dan buah-buahan segar, mereka mempromosikan buang air besar yang cepat dan tepat waktu. Untuk menjaga kondisi umum tubuh pada tingkat yang tepat, perlu menyediakan jumlah vitamin dan mineral yang cukup dalam makanan. Nutrisi yang tepat sangat memudahkan kondisi pasien dan meningkatkan pemulihan..

Sedangkan untuk minum, dalam patologi ini, sangat penting untuk menggunakan, pertama-tama, hanya air minum bersih setidaknya dua liter per hari. Kompot juga berguna. Mereka membantu menghindari kemacetan usus dan diare..

Produk yang bermanfaat untuk wasir

Diet harus mencakup makanan yang tidak menyebabkan gangguan usus. Seperti disebutkan di atas, sayuran dan buah-buahan diperlukan. Mereka dapat dimakan terus-menerus, praktis tanpa batasan. Mereka yang memiliki efek pencahar pada tubuh sangat berguna. Ini adalah wortel, bit, zucchini, dan kubis. Mereka bisa dimakan segar, direbus dan direbus, tetapi digoreng - untuk diminimalkan. Hal ini juga berguna untuk memasukkan terong, mentimun, tomat dalam daftar produk. Bawang dan bawang putih juga dapat hadir di menu pasien..

Berbicara tentang buah-buahan dan beri, ada baiknya menyoroti apel, plum, pisang, aprikot, aprikot kering, yang memiliki efek pencahar pada tubuh manusia dan membantu memfasilitasi tindakan buang air besar. Mereka bermanfaat baik minuman segar dan buah disiapkan dari mereka. Perlu dicatat bahwa dengan wasir, hanya buah-buahan yang matang harus digunakan untuk makanan. Lebih baik tidak makan yang belum matang, karena dapat menyebabkan diare..

Produk susu fermentasi: kefir, keju cottage, yogurt, susu panggang fermentasi, varenet direkomendasikan untuk wasir, dan penggunaannya diperbolehkan terlepas dari tingkat keparahan dan tingkat perkembangan penyakit. Yang sangat berguna adalah varietas kefir yang mengandung kultur bakteri. Jika seseorang tidak dilarang dari produk-produk tersebut untuk indikasi lain (dalam kasus gastritis, pankreatitis, borok, diabetes, radang usus, dll.), Maka Anda dapat menggunakannya setiap hari.

Seekor ikan. Anda harus memilih varietas rendah lemak: pollock, hake, cod atau pike. Lebih baik mengukus atau merebus ikan. Berguna sup ikan. Lebih baik untuk menolak asin dan merokok, serta ikan goreng..

Daging. Seperti ikan, daging tanpa lemak harus dipilih. Daging unggas, terutama kalkun dan dada ayam, dianggap lebih bermanfaat bagi penderita wasir. Dan lebih baik menggunakan daging yang tidak digoreng, tetapi direbus atau direbus. Kaldu daging tidak terlalu kaya bermanfaat. Anda juga bisa mengukus, mendidih dan memanggang. Jumlah daging dalam makanan pasien harus cukup..

Sereal. Mereka yang menderita wasir perlu memasukkan bubur ke dalam makanan: gandum, gandum, barley mutiara. Produk-produk ini tidak menyebabkan pembentukan gas di usus, sembelit, diare, tetapi mengandung jumlah serat yang tinggi dan zat aktif secara biologis..

Lemak nabati. Minyak biji rami dan minyak zaitun sangat berguna untuk wasir. Mereka dapat digunakan untuk berpakaian salad. Selain itu, disarankan untuk menelan satu sendok makan minyak di pagi hari dengan perut kosong. Ini dengan lembut membungkus selaput lendir dari saluran pencernaan dan mempromosikan pengusiran tinja, mencegah stagnasi dan memfasilitasi tindakan buang air besar.

Minuman. Penggunaan kompot direkomendasikan, dan tidak hanya dari buah-buahan segar dan berry, tetapi juga dari buah-buahan kering.

Makanan yang dilarang untuk wasir

Ada sejumlah pembatasan diet untuk wasir. Tidak boleh ada kasus pasien diabaikan, karena ini dapat meningkatkan keparahan proses dan sensasi yang menyakitkan.

Penderita wasir sebaiknya tidak mengonsumsi makanan yang berat untuk dicerna. Ini termasuk, pertama-tama, daging goreng berlemak: daging babi, sapi, domba harus sepenuhnya dihilangkan atau dikurangi seminimal mungkin. Hal yang sama berlaku untuk daging asap. Lebih baik untuk sepenuhnya meninggalkan lemak babi, bacon, ikan berminyak.

Telur juga tidak diinginkan. Ini berlaku untuk telur goreng dan telur rebus. Mereka juga cukup sulit untuk dicerna..

Bumbu dan bumbu pedas dan pedas harus sepenuhnya dihilangkan dengan wasir. Lada, mustard, lobak, cuka dikontraindikasikan pada wasir: mereka dapat mengiritasi selaput lendir usus besar dan rektum, yang dapat menyebabkan gangguan. Lebih baik untuk sepenuhnya tidak mengkonsumsi mayones..

Makanan yang dilarang selama eksaserbasi

Tidak diinginkan untuk memakan legum yang berkontribusi terhadap gas dan kembung.

Juga, beberapa sereal tidak berguna untuk wasir: gandum lunak, beras. Semolina dan bubur beras bisa menyebabkan sembelit. Kentang tumbuk memiliki efek yang serupa. Roti ragi tepung roti dan kue puff memiliki efek negatif pada pengendalian penyakit.

Banyak permen: coklat, berbagai produk krim untuk wasir juga dilarang..

Minuman beralkohol sangat berbahaya bagi wasir dalam jumlah berapapun..

Menu sampel selama seminggu dengan wasir

Para ahli merekomendasikan bahwa dalam kasus wasir, mematuhi nutrisi yang tepat dan tidak makan makanan yang tidak diinginkan. Namun, harus diingat bahwa dengan penyakit seperti itu, perlu untuk memastikan bahwa tubuh menerima jumlah nutrisi dan zat aktif biologis yang cukup. Oleh karena itu, menu khusus untuk minggu ini disiapkan untuk pasien. Contoh salah satunya disajikan di bawah ini.

Menu sampel selama seminggu:

  • Sarapan. Bubur soba kental, Anda bisa menambahkan sedikit mentega. Teh herbal. Makan siang. Daging rebus rendah lemak, haluskan labu, teh rosehip. Makan malam. Ikan rebus, salad sayuran dengan minyak sayur, kolak buah kering atau minuman buah,
  • Sarapan. Oatmeal, lebih disukai dalam air, dengan sedikit mentega. Jus kolak atau buah tidak terlalu manis. Makan siang. Sup sayur atau ayam. Makan malam. Daging tanpa lemak: misalnya, dada ayam, salad sayuran segar, kolak, atau minuman buah,
  • Sarapan. Casserole keju cottage dengan buah segar, dimungkinkan dengan kefir rendah lemak, teh hijau dengan madu. Makan siang. Kaldu ayam atau sapi tanpa lemak, dengan mie, irisan daging wortel, salad bit, buah kering, kolak atau minuman buah. Makan malam. Kubis rebus, bisa dengan unggas, kolak atau minuman buah dari buah segar,
  • Sarapan. Buah-buahan (pisang sangat enak disajikan), produk susu fermentasi: yogurt, susu panggang fermentasi. Makan siang. Keju cottage dengan buah-buahan atau berry, jus buckthorn laut. Makan malam. Bubur gandum, lebih disukai di atas air, wortel atau salad bit dengan minyak sayur, teh herbal,
  • Pada hari kelima, disarankan untuk menurunkan dan hanya mengkonsumsi smoothies, buah-buahan, beri dan teh herbal sepanjang hari, lebih disukai tanpa gula,
  • Sarapan. Bubur soba dengan susu skim, kolak atau minuman buah. Makan siang. Irisan daging ikan dengan bihun gandum durum, kolak. Makan malam. Bubur soba dengan ikan tanpa lemak rebus atau direbus, salad jagung dan kembang kol, minuman buah atau kolak,
  • Sarapan. Oatmeal dalam air dengan beri atau potongan buah, teh rosehip. Makan siang. Sup sayur, kembang kol dan salad jagung, teh hijau. Makan malam. Kue ikan kukus, bubur gandum, kolak, atau minuman buah. Perkiraan menu harian

    Menu khusus untuk wasir untuk wanita hamil

    Kehamilan sering disertai dengan wasir dan memberikan banyak ketidaknyamanan dan rasa sakit pada wanita. Oleh karena itu, dalam posisi ini, perlu untuk memantau diet dengan hati-hati untuk mencegah munculnya sembelit atau diare, tetapi pada saat yang sama memberikan tubuh semua yang diperlukan untuk perkembangan normal embrio. Oleh karena itu, diet untuk seorang wanita selama kehamilan, menderita wasir, tentunya harus dibuat oleh spesialis, dengan mempertimbangkan karakteristik individu tubuhnya..

    Dianjurkan untuk mengonsumsi produk lemak dan tepung dalam jumlah kecil, karena sering menyebabkan sembelit. Goreng harus diganti dengan rebus, direbus dan dikukus. Lebih baik menggunakan madu daripada gula, dan gandum hitam daripada roti gandum. Hidangan pedas dan pedas harus dikecualikan sepenuhnya. Hal yang sama berlaku untuk buah mentah..

    Kehamilan membuat penyesuaian diet

    Seorang wanita yang menderita wasir selama kehamilan harus makan setidaknya lima kali sehari dengan makanan kecil. Dalam hal ini, Anda harus secara ketat memonitor kesegaran produk..

    Semua persyaratan ini sepenuhnya berlaku untuk periode menyusui..

    Kesimpulan

    Jika Anda menderita wasir, jangan menunda mengunjungi dokter. Ia akan menetapkan stadium dan tingkat keparahan penyakit dan meresepkan pengobatan yang sesuai, serta merekomendasikan diet perkiraan sesuai dengan keadaan dan karakteristik tubuh..

    Diet untuk wasir pada pria

    Diet untuk wasir pada pria, mengapa itu penting? Untuk memahami masalah ini, Anda perlu mencari tahu jenis penyakit apa itu..
    Wasir adalah penyakit yang agak rumit dan karenanya sangat tidak menyenangkan. Mengapa dalam kebanyakan kasus laki-laki terkena penyakit ini? Statistik menjelaskan ini dengan sangat sederhana. Pria lebih banyak merokok, lebih banyak minum alkohol, dan menjalani gaya hidup yang kurang aktif. Semua ini berkontribusi pada pelanggaran sirkulasi darah di dinding usus besar, yang pada gilirannya mengarah pada pembentukan wasir. Konstipasi berkontribusi terhadap kemunduran kondisi penyakit. Untuk menghindari masalah seperti itu, Anda harus benar-benar mengikuti diet Anda. Nutrisi yang tepat akan membantu menghindari eksaserbasi penyakit, serta mengurangi rasa sakit saat buang air besar.

    Diet untuk wasir pada pria akan membantu meningkatkan efektivitas pengobatan untuk penyakit ini. Semakin sedikit area yang meradang pada rektum (vena atau wasir) terluka, semakin mudah untuk mengatasi proses inflamasi. Nutrisi yang tepat dan pengobatan lokal dapat mengatasi bentuk awal (ringan) penyakit.

    Prinsip nutrisi yang tepat untuk wasir

    Dengan mengonsumsi makanan yang tepat, Anda akan terhindar dari komplikasi

    Dasar dari diet untuk wasir pada pria adalah penolakan terhadap makanan yang berat dan kurang dicerna, serta penolakan total terhadap minuman beralkohol dan merokok. Asupan makanan harus ditingkatkan dari 3 kali menjadi 5-7 kali. Asupan cairan yang besar (sekitar 2 liter per hari) harus diwajibkan. Preferensi diberikan untuk makanan cair dan makanan kukus.
    Terdiri dari apa diet pasien? Penggunaan berbagai jenis sereal sangat dianjurkan. Anda bisa makan bubur gandum, jelai mutiara, nasi, jelai dan bubur gandum. Tetapi pada saat yang sama, mereka semua harus dimasak dalam air dan tanpa menggunakan minyak. Anda bisa makan roti, tetapi dari tepung gandum. Anda harus melupakan roti yang lezat dan kaya. Sayuran dan buah-buahan sangat cocok untuk nutrisi dengan eksaserbasi wasir. Juga, diet mungkin termasuk daging tanpa lemak. Anda tidak dapat melakukannya tanpa produk susu fermentasi.

    Nutrisi untuk wasir yang diperburuk memiliki banyak keterbatasan.

    Anda harus mengeluarkan gorengan, asap, pedas, dan manis dari menu Anda. Semua ini berkontribusi pada pembentukan sembelit, yaitu stagnasi tinja di usus. Tidak perlu makan daging berlemak. Kita harus menyerah kopi dan teh kental. Dilarang keras menggunakan minuman berkarbonasi manis dan air mineral dengan gas, termasuk. Tidak dianjurkan untuk memakan keju, keju cottage berlemak, dan ikan berlemak. Dari buah-buahan, satu-satunya produk yang tidak dapat diterima adalah anggur, dan dari buah-buahan kering, pir kering.
    Diet dengan eksaserbasi wasir tidak begitu memberatkan. Anda bisa dan bahkan perlu makan dengan nikmat. Makanan harus ringan dan tinggi kalori. Ini diperlukan agar tubuh yang sakit memiliki kekuatan yang cukup untuk mengatasi penyakit tersebut..

    Wasir: diet untuk eksaserbasi

    Jadi, kita bisa merangkum semua hal di atas. Banyak yang telah dikatakan tentang apa yang diet tidak terima selama eksaserbasi wasir. Tapi apa sebenarnya yang bisa digunakan untuk penyakit ini, dan dalam jumlah berapa, Anda perlu memberi tahu lebih detail.

    1. Buah-buahan dan sayuran harus menjadi yang utama dalam diet. Kubis, mentimun, tomat, labu, wortel, bit, dan zucchini. Semua sayuran bisa dimakan mentah, direbus atau dibakar. Selama diet dengan eksaserbasi wasir, buah-buahan sangat cocok untuk makan pada periode akut penyakit: apel, aprikot, pisang, jeruk, prem, dll. Semuanya kecuali anggur! Jangan lupakan itu! Penting untuk dimasukkan dalam makanan dan buah-buahan kering: aprikot kering, plum, kurma kering.
    2. Anda dapat (meskipun dalam jumlah kecil) menggunakan pasta, tetapi hanya dari gandum durum.
    3. Roti harus dibuat dari tepung gandum dengan penambahan dedak. Renyah crispbread bisa menjadi pengganti roti yang sangat baik. Diizinkan menggunakan sedikit rusks.
    4. Kita tidak boleh melupakan hidangan daging, terutama karena sebagian besar tidak membayangkan gizi mereka lengkap tanpa ketiadaan. Hidangan yang terbuat dari daging dan ikan tanpa lemak, dikukus atau dalam oven diindikasikan untuk dikonsumsi.
    5. Aturan utama diet untuk eksaserbasi wasir harus penggunaan cairan dalam jumlah besar, baik dalam bentuk murni (2 liter air), dan dalam bentuk kolak, jus, dan minuman buah..
    6. Makan mentega harus dibatasi sampai pemulihan, tetapi minyak nabati dapat dan harus dikonsumsi. Minyak zaitun atau biji rami bagus.

    Kehadiran gula dalam makanan harus dicatat secara terpisah. Permen biasanya tidak termasuk, tetapi madu akan membantu menggantikan gula. Produk alami ini dapat dikonsumsi dalam jumlah kecil, tentu saja, jika pasien tidak memiliki reaksi alergi terhadapnya..

    Wasir: diet untuk eksaserbasi

    Beberapa hidangan favorit harus dikeluarkan dari diet.

    Bentuk akut penyakit ini bisa dari berbagai tingkat keparahan. Dalam kasus yang parah, dan juga pada periode pasca operasi, diet harus lebih ketat. Hari pertama pasien lebih baik kelaparan. Pada saat yang sama, asupan cairan tidak boleh berkurang, sebaliknya. Volume minum tidak boleh kurang dari 3 liter per hari.

    Makanan dalam periode akut harus cair dan diminum secara fraksional, setiap 3 jam. Ini berkontribusi pada rasa kenyang pada pasien, sementara usus tidak dimuat.

    Selama diet dengan eksaserbasi wasir, Anda harus mengecualikan makanan yang berkontribusi terhadap pembentukan gas dari produk yang diizinkan: kubis, kacang-kacangan, produk susu dan buah jeruk.
    Pasien dengan penyakit peka ini perlu mengevaluasi kembali preferensi gastronomi mereka sepenuhnya. Banyak hal tergantung pada nutrisi yang tepat. Pertama, tingkat keparahan dan frekuensi eksaserbasi penyakit. Kedua, hasil dan durasi perawatan. Bagaimanapun, diet adalah bagian integral dari terapi kompleks yang ditujukan untuk hasil positif pada hasil penyakit..

    Nutrisi untuk wasir

    Wasir - penyakit radang rektum, yang disertai dengan trombosis, tortuositas patologis dan perluasan pembuluh darah hemoroid yang membentuk simpul di rektum.

    Penyebab wasir

    • Sembelit kronis yang meningkatkan aliran darah dan tekanan dubur
    • kehamilan dan persalinan;
    • "Gaya hidup" dan tidak banyak gerak;
    • penyalahgunaan minuman beralkohol;
    • peningkatan aktivitas fisik;
    • makanan pedas dan pedas yang mengiritasi area dubur;
    • kegemukan;
    • kecenderungan genetik;
    • situasi yang penuh tekanan;
    • radang hati dan usus;
    • proses infeksi;
    • tumor.

    Gejala wasir

    • keluarnya darah dari dubur, terutama setelah buang air besar;
    • darah di bangku;
    • prolaps dan indurasi wasir;
    • gatal dan iritasi pada anus;
    • rasa sakit saat berjalan, buang air besar, dalam posisi duduk;
    • perasaan berat, benda asing di dubur.

    Sangat penting bagi wasir untuk mematuhi diet yang akan mencegah terjadinya sembelit kronis, mengembalikan kekurangan zat besi dalam perdarahan hemoroid. Produk harus memiliki kandungan vitamin, asam amino, serat, garam mineral yang tinggi. Komposisi makanan harus dikoordinasikan dengan karakteristik tubuh pasien.

    Produk yang bermanfaat untuk wasir

    • produk dengan serat makanan "lunak" (misalnya, buah-buahan kering - prem, aprikot kering, buah ara);
    • dalam jumlah terbatas daging, daging dan produk ikan (misalnya: daging tanpa lemak dari ayam, daging sapi muda, daging sapi, kalkun, kelinci, beberapa jenis ikan - ikan air tawar, ikan pike bertengger, ikan mas, ikan kod, ikan pake, pike) dengan sejumlah besar zat besi yang tersedia;
    • buah-buahan (pisang, apel, anggur) dan kolak darinya;
    • keringkan kue kering;
    • soba, oatmeal, barley, bubur barley mutiara;
    • madu;
    • sayuran rebus dan mentah (kembang kol, wortel, bawang merah, siung bawang putih utuh, bit, tomat, zucchini, selada berdaun, labu);
    • kacang-kacangan, beri (terutama hazel);
    • air mineral dengan kandungan sulfat dan magnesium yang tinggi;
    • jus alami (wortel, bit, aprikot);
    • produk susu fermentasi (susu asam, krim, susu, kefir satu hari, produk susu dengan bifidobacteria dan lactobacilli);
    • mentega (mentega, sayuran - bunga matahari, jagung, biji rami, labu);
    • anggur ringan, koktail, pukulan, sari buah apel;
    • saus alami ringan;
    • hijau (peterseli, dill, marjoram, basil, jintan, ketumbar);
    • sup pada ikan ringan atau kaldu daging, sup bit, kaldu sayur, borscht.

    Obat tradisional untuk wasir

    • minyak sayur (encerkan satu atau dua sendok makan kefir atau yogurt, makan perut kosong di malam hari);
    • air murni (di pagi hari dengan perut kosong, satu atau dua gelas air dingin dengan satu sendok makan madu) atau whey;
    • daun aspen (oleskan selama beberapa jam pada wasir yang membesar);
    • sessile onion peel baths;
    • tampon berdasarkan jus celandine dengan peningkatan bertahap dalam waktu penggunaan: dari 30 hingga 45 menit sehari;
    • ramuan herbal nomor 1 (daun dandelion - setengah gelas, bunga calendula - satu gelas, lemon balm - setengah gelas): satu sendok makan campuran dalam segelas air mendidih, bersikeras selama 40 menit, ambil tiga kali sehari setengah jam sebelum makan;
    • ramuan herbal nomor 2 (campur jumlah yang sama dari chamomile obat, semanggi manis obat dan kunyit, menggiling campuran dengan lendir biji rami dan anggur diuapkan dengan sepertiga): ambil tiga kali sehari dengan banyak air atau gunakan untuk lotion.

    Perkiraan diet untuk wasir

    Sarapan: jus segar, bubur (gandum gandum, gandum atau gandum yang direndam semalaman, biji rami utuh, kacang cincang, buah-buahan kering) dengan yogurt, kefir atau yogurt.
    Sarapan terlambat: segelas kefir.
    Makan siang: sup sayur, salad sayuran segar, ikan kukus atau oven, dedak gandum utuh atau roti gandum.
    Camilan sore: salad buah.
    Makan malam: yogurt alami probiotik.

    Produk berbahaya dan berbahaya untuk wasir

    Penting untuk membatasi atau mengecualikan dari makanan diet yang memperluas jaringan vena, jaringan kavernosa di daerah anus, mengganggu aliran darah lokal, menyebabkan gatal, terbakar, pegal di dubur. Ini termasuk:

    • minuman beralkohol, makanan pedas, pedas dan asin;
    • kacang polong, kacang-kacangan, roti gandum hitam, kol putih, makanan yang meningkatkan produksi gas di usus.
    • nasi dan bubur semolina, mie dan pasta, kentang tumbuk, agar-agar;
    • lobak, lobak, coklat kemerahan;
    • susu segar;
    • teh kental, cokelat panas, kopi;
    • lada, mustard;
    • roti hitam;
    • buah mentah;
    • produk setengah jadi, dengan bahan tambahan makanan dan bahan kimia;
    • minuman bersoda manis;
    • produk tepung putih halus: roti putih, roti dan roti.
    • telur, keju cottage berlemak;
    • kaldu daging jenuh;
    • jamur;
    • gorengan;
    • lemak tahan api (domba, babi, lemak babi, lemak campuran).
    • batasi penggunaan buah-buahan seperti: blueberry, quince, dogwood, delima, lingonberry, pear.

    Kami membuat menu untuk wasir selama 7 hari

    Menu untuk wasir didasarkan pada diet Pevzner No. 3, yang dikembangkan khusus untuk pasien dengan patologi usus besar. Tujuan utama menciptakan nutrisi yang tepat untuk penyakit wasir adalah untuk memastikan buang air besar setiap hari, yang tidak memerlukan upaya khusus dan ketegangan yang berlebihan. Resep wasir meliputi sejumlah makanan yang tidak menyebabkan disfungsi dalam bentuk sembelit atau diare. Jika tidak, penyakit ini dapat memburuk dan menyebabkan hilangnya wasir..

    Perlunya rencana diet khusus untuk wasir

    Disfungsi sistem pencernaan adalah salah satu penyebab utama wasir. Poin penting dalam hal perawatannya adalah nutrisi makanan. Diformulasikan dengan benar berdasarkan diet untuk wasir, menu untuk setiap hari mencegah sembelit. Ini mengarah pada normalisasi feses. Rektum berhenti menjadi terlalu padat oleh feses berlebih, dan pembuluh vena rektal tidak mengembang di bawah tekanan sejumlah besar darah. Pengembangan lebih lanjut dari penyakit ini ditangguhkan.

    Selain menghilangkan gangguan tinja, tujuan utama dari diet antihemoroid adalah untuk meningkatkan pasokan darah vena dan mengurangi kemacetan panggul. Ini dimungkinkan dengan menghilangkan produk yang mempromosikan varises. Untuk meningkatkan kondisi, Anda harus:

    • meningkatkan elastisitas pembuluh darah;
    • penghapusan faktor makanan yang mengiritasi dinding rektum.

    Dengan wasir, produk dipilih untuk menormalkan berat badan. Dengan kelebihan berat badan yang signifikan (untuk pria dan wanita), kelebihan lemak terutama terjadi di perut bagian bawah. Ini meningkatkan tekanan pada usus distal dan pembuluh-pembuluhnya..

    Kehilangan berat badan mencegah pembuluh darah melebar dan menggenang darah. Karena itu, Anda perlu mengontrol kebutuhan energi: asupan kalori maksimum adalah 2200 kkal / hari.

    Untuk pengobatan dan pencegahan patologi usus, dibuat tabel makanan nomor 3 menurut Pevzner. Diet ini didasarkan pada makanan dengan kandungan serat tinggi, yang memiliki sifat pencahar. Serat makanan adalah adsorben yang baik. Karena penyerapan cairan, mereka:

    • menambah volume tinja;
    • melunakkan tinja, dengan demikian meningkatkan ekskresi dari usus;
    • merangsang aktivitas motorik usus besar;
    • mempromosikan pembentukan mikroflora normal;
    • bagaimana sorben menyerap dan menghilangkan racun, racun, kelebihan kolesterol dan gula.

    Wasir telah menyebar luas dalam beberapa tahun terakhir karena fakta bahwa dasar nutrisi terdiri dari makanan olahan, tanpa serat selama proses pengolahannya. Menurut WHO, jumlah harian serat yang dikonsumsi oleh setiap orang adalah sekitar 10-15 g dengan kebutuhan hingga 40-50 g. Ini sesuai dengan 400-500 g buah dan sayuran.

    Tidak semua orang memiliki organisme yang berhasil mengatasi sejumlah besar serat makanan: reaksi terhadap serat dapat berupa fermentasi, munculnya perut kembung. Dengan wasir yang diperumit dengan perdarahan, perlu untuk secara bertahap menambahkan penambahan serat dalam bentuk dedak gandum dan mikroselulosa pada masakan yang telah dimasak sampai dosis terapeutik tercapai..

    Penting bahwa diet mengandung makanan yang mengandung:

    • asam organik (produk susu fermentasi);
    • vitamin dan mineral esensial;
    • magnesium dan kalium - mereka meningkatkan gerak peristaltik (kalium meningkatkan kontraktilitas dinding usus, magnesium meningkatkan konduksi impuls pada serabut saraf);
    • zat besi (terutama diperlukan untuk wasir yang mengalami perdarahan dan anemia).

    Minum banyak air untuk mengobati dan mencegah sembelit. Jika tidak ada kontraindikasi, laju hariannya adalah 2 liter air per hari..

    Disarankan makan fraksional: 3 makanan utama dan 2 makanan ringan direkomendasikan. Untuk mengembangkan refleks terkondisi yang berhubungan dengan buang air besar secara teratur, Anda perlu makan pada saat yang sama. Interval antara makanan utama dan makanan ringan tidak lebih dari 3 jam. Tidak dapat diterima untuk menggeser makanan berikutnya lebih dari 15 menit - tubuh terbiasa memproduksi enzim pencernaan secara bersamaan..

    Porsi tidak boleh besar. Berkat rejimen ini, tidak ada rasa lapar yang akut, oleh karena itu, makan berlebihan tidak terjadi, perut dan usus tidak kelebihan beban. Jika Anda mengikuti semua rekomendasi untuk diet nomor 3, harus diingat bahwa konsumsi makanan nabati yang berlebihan menyebabkan diare. Di hadapan wasir, itu dapat memprovokasi peradangan rektum dan pengembangan anus edema. Kondisi dengan wasir prolaps internal yang ada dapat memburuk secara signifikan.

    Untuk pasien dengan wasir kronis, makanan diproses secara termal: selama memasak, semua komponen direbus, direbus, dipanggang atau dikukus. Penting untuk tidak merusak usus dan melebarnya pembuluh vena dengan potongan makanan keras yang kasar. Untuk alasan yang sama, disarankan untuk mengunyah makanan padat dengan hati-hati, perlahan-lahan..

    Rezim suhu untuk penyakit wasir sangat penting. Makanan dan minuman harus antara 16 dan 60 ° C - hangat agar tidak mengiritasi lambung dan usus. Minuman dingin akan menyebabkan kram, minuman panas dapat menyebabkan luka bakar.

    Pada setiap tahap wasir, minuman yang mengandung alkohol dilarang: bahkan sejumlah kecil tonik atau alkohol rendah alkohol akan menyebabkan gangguan atau pendarahan. Selain itu, alkohol bertindak sebagai diuretik. Dengan penggunaan rutin dalam jumlah besar, dehidrasi terjadi. Ini mengentalkan feses, membuatnya keras, memperburuk konstipasi.

    Hidangan untuk wanita dan pria, diizinkan untuk wasir

    Ada banyak pilihan produk dengan komponen yang dibutuhkan untuk wasir:

    • serat (sayuran, sereal, beri, buah-buahan);
    • bakteri menguntungkan (produk susu fermentasi yang diperkaya dengan bifidum dan lactobacilli);
    • vitamin dan mikro (sayuran mengandung asam askorbat, rutin untuk memperkuat dinding pembuluh darah, zat besi yang diperlukan untuk sintesis sel darah merah).

    Minyak nabati digunakan dalam proses memasak. Mereka membungkus, meningkatkan peristaltik, dan mengandung sejumlah vitamin berharga. Labu, biji rami, cedar, buckthorn laut sangat berguna. Setiap dari mereka harus diminum 1 sendok makan 20 menit sebelum sarapan dan satu jam sebelum tidur, asalkan tidak ada penyakit batu empedu. Mentega dapat diaduk dalam kefir atau produk susu fermentasi lainnya dan diminum sebelum tidur..

    Dengan mempertimbangkan semua kualitas berharga, produk dipilih untuk menyusun resep untuk hidangan individu, menu selama sehari dan seminggu.

    Berlemak, pedas, digoreng, merokok tidak termasuk. Daftar produk terlarang juga termasuk sosis dan makanan kaleng. Mereka mengiritasi selaput lendir, dan makanan berlemak membutuhkan waktu lama untuk dicerna, dan dapat memperburuk konstipasi. Anda harus menyerah sebagai berikut:

    • kopi, teh - mereka memiliki efek diuretik, mengeringkan tubuh, menyebabkan kembung;
    • roti putih lembut, roti gulung, kue kering;
    • nasi, jagung, bubur semolina;
    • pasta dan produk tepung putih semacam itu;
    • makanan yang menyebabkan perut kembung karena pati yang dikandungnya (kentang, polong-polongan, lobak, bawang putih, lobak);
    • kaldu kaya;
    • susu.

    Daftar buah dan buah yang dilarang termasuk:

    Kurangi garam dan gula.

    Sarapan

    Makan pagi disiapkan menggunakan makanan yang mengandung serat makanan (sayuran, buah-buahan, sereal). Dari biji-bijian, biji-bijian hitam dianggap yang paling berguna untuk penyakit wasir. Dari mereka, Anda perlu memasak bubur lembut rapuh dalam air. Diet termasuk:

    Roti lebih disukai daripada dedak atau gandum hitam. Untuk sarapan, Anda bisa membuat telur dadar dari putih telur, selama seminggu dianjurkan untuk menyiapkan hidangan berdasarkan jenis unggas, ikan, daging yang rendah lemak. Anda perlu memasukkan produk susu fermentasi ke dalam menu. Susu murni menyebabkan kembung, memperburuk penyakit.

    Anda dapat meminumnya dengan teh yang diseduh secara lemah (lebih disukai hijau), rebusan rosehip, kompot buah kering atau buah dan buah segar, jus buatan sendiri tanpa bubur.

    Contoh menu sarapan untuk wasir adalah sebagai berikut.

    • kubis mentah cincang dan diperas ditambahkan ke apel yang dihancurkan di parutan kasar (dibumbui dengan mentega atau krim asam);
    • Kacang panggang;
    • bubur gandum dengan susu;
    • diseduh teh hitam dengan madu.

    Sarapan pagi ke-2: pisang.

    Dengan wasir, perlu makan sup saat makan siang. Sayuran, borsch, sup kubis, okroshka, sup bit berguna - pilihlah isi hidangan sesuai dengan selera Anda. Makanan cair membantu melawan sembelit, meningkatkan gerakan usus.

    Kursus kedua

    Untuk kursus kedua, Anda dapat memilih dari ikan, ayam, daging sapi dengan berbagai lauk. Sayuran yang dipanggang, direbus, direbus digunakan sebagai lauk.

    Salad

    Salad adalah suatu keharusan pada menu jika Anda menderita wasir. Dasar dari diet adalah makanan yang mengandung serat. Sayuran sangat bermanfaat. Untuk patologi usus, salad digunakan:

    Kubis bisa dimasak dan dimakan setiap hari. Semua varietas bermanfaat. Berkepala putih banyak digunakan jika tidak ada kecenderungan untuk produksi gas. Ini cocok dengan semua sayuran di atas dalam bentuk mentah atau direbus, direbus.

    Salad dibuat dari sayuran yang diproses secara termal. Ini diperlukan untuk menyingkirkan trauma yang tidak perlu pada rektum. Selain itu, mereka harus dicincang: dipotong atau digosok. Salad dibumbui dengan minyak nabati secukupnya, krim asam rendah lemak atau kefir. Hijau cincang halus ditambahkan.

    Minuman

    Dengan wasir, penting tidak hanya mengikuti diet khusus, tetapi juga minum banyak cairan sepanjang hari. Seseorang membutuhkan 1,5-2 liter air per hari, jika tidak ada kontraindikasi dari ginjal dan sistem kardiovaskular. Ini harus dilakukan bukan dengan makan, tetapi sebelum makan 30 menit.

    Selain air, Anda dapat minum:

    • teh (hijau, hitam diseduh, herbal);
    • rebusan rosehip;
    • kompot;
    • jus buatan sendiri tanpa bahan pengawet dan ampas.

    Anda tidak dapat minum makanan dengan minuman apa pun: mereka mencairkan jus lambung, menghambat proses pencernaan, mengganggu fungsi normal usus. Teh panas atau hangat, kolak, berbagai infus dianjurkan untuk diminum 30-40 menit setelah makan.

    makanan penutup

    Untuk persiapan makanan penutup, buah-buahan, beri, keju cottage, yoghurt digunakan. Buah-buahan kering (aprikot kering, prem, kismis) bekerja dengan baik di usus. Apel, aprikot, prem digunakan untuk salad, dadih casserole, smoothie, dan jeli yang terbuat dari buah beri. Madu memiliki efek pencahar. Oleh karena itu, dapat ditambahkan ke makanan siap saji, menggantikan gula..

    Camilan yang tidak berbahaya

    Jika Anda merasa lapar sepanjang hari, Anda bisa makan produk susu fermentasi. Buah apa pun (apel, pisang, beberapa potong buah kering), biskuit biskuit, kacang-kacangan sangat cocok untuk camilan. Anda dapat mengambil kacang apa saja yang disukai pasien, atau makan sedikit salad sayuran.

    Menu selama seminggu dengan wasir

    Diet dikompilasi menggunakan produk yang berguna untuk wasir, nilai gizinya diperhitungkan. Untuk memasak, gunakan meja khusus, yang mencakup daftar produk yang diizinkan dan dilarang. Mereka dapat dikombinasikan dalam kombinasi apa saja sesuai dengan preferensi makanan dan gaya hidup. Contoh menu mingguan yang mencakup kursus utama ditunjukkan di bawah ini.

    Senin

    1. Sarapan: oatmeal cair, telur dadar protein, tomat.
    2. Sarapan kedua: sepotong keju, kaldu rosehip.
    3. Makan siang: sup sayur, irisan wortel kukus, kol dan salad mentimun.
    4. Snack sore: roti bekatul, teh lemah tanpa gula.
    5. Makan malam: fillet ayam kukus, susu panggang fermentasi.

    Selasa

    1. Bubur millet millet dengan potongan labu rebus, kolak.
    2. Salad dengan apel parut, bit mentah, prem, dibumbui dengan bioyogurt.
    3. Borscht dengan daging tanpa lemak, kentang rebus dengan zucchini rebus.
    4. Berry jelly.
    5. Casserole dadih apel.

    Rabu

    1. Oatmeal dengan mentega, gulungan sayur kol, jus buatan sendiri tanpa bubur.
    2. Apel panggang.
    3. Bit dan salad wortel, kubis borscht, potongan daging kukus.
    4. Cookie galet, kefir.
    5. Bubur soba longgar, ikan rebus.

    Kamis

    1. Jelai di atas air, salad, teh hijau.
    2. Susu panggang fermentasi dengan penambahan dedak gandum.
    3. Salad, bit borscht, daging sapi rebus, haluskan sumsum.
    4. Bryndza dengan tomat.
    5. Ryazhenka.

    Jumat

    1. Omelet, salad Yunani, roti dedak.
    2. Buah kering.
    3. Campuran sayuran kukus, kaldu ayam, daging ayam putih.
    4. Prune.
    5. Pangsit dengan keju cottage, mentimun, dan salad tomat.

    Sabtu

    1. Oatmeal dengan tambahan bekatul, keju cottage.
    2. Telur rebus lunak, pisang.
    3. Sup kacang dengan kaldu ayam, salad sayuran, ayam rebus.
    4. Bioyogurt dengan pisang.
    5. Fritter hati.

    Minggu

    1. Telur dadar 2-telur, keju cottage rendah lemak dengan madu.
    2. Parutan wortel mentah dan salad apel, dibumbui dengan krim asam.
    3. Salad Laminaria, sup daging dengan sayuran, daging sapi rebus.
    4. Ikan bakar, tomat.
    5. Kefir, biskuit.

    Nutrisi medis untuk pasien dengan penyakit wasir direkomendasikan oleh dokter, dengan mempertimbangkan stadium penyakit, patologi bersamaan dari organ pencernaan lainnya. Spesialis menentukan frekuensi makanan, produk utama yang diperlukan untuk memasak, dengan mempertimbangkan intoleransi individu. Jika Anda mengikuti semua rekomendasi, pada tahap awal wasir, fungsi usus dinormalisasi, pengembangan wasir berhenti.

    Nutrisi untuk wasir

    Nutrisi untuk wasir adalah komponen penting dari perawatan proktologis, yang bertujuan mengurangi tekanan intra-abdominal di bagian bawah rektum. Jika diet disesuaikan pada tahap awal penyakit, adalah mungkin untuk mencapai remisi jangka panjang, dan dalam beberapa kasus, pemulihan total. Selain itu, terapi diet meningkatkan efektivitas pengobatan tradisional (dalam bentuk patologi yang parah) dan mencegah munculnya kelenjar baru (pada periode pasca operasi).

    Informasi Umum

    Wasir adalah penyakit rektum yang ditandai dengan pembesaran vena yang abnormal di anus.

    Tanda-tanda pertama penyakit ini adalah darah saat buang air besar, gatal di anus, rasa sakit saat buang air besar. Penyebab utama kelainan ini adalah peningkatan tekanan intraabdomen dan pada pembuluh rektum..

    Faktor-faktor yang berkontribusi terhadap stagnasi darah di pembuluh darah anus:

    • ketegangan saat buang air besar;
    • gaya hidup menetap;
    • angkat beban;
    • dehidrasi tubuh;
    • mengejan saat melahirkan;
    • hipovitaminosis akut;
    • penyakit pada organ panggul (sistitis, prostatitis);
    • sindrom batuk parah (dengan asma bronkial).
    • "berdiri" berkepanjangan di kaki Anda.
    • penyalahgunaan alkohol.

    Dalam kebanyakan kasus, penyakit ini berkembang secara bertahap tanpa adanya gejala yang jelas. Awalnya, seseorang merasakan sedikit ketidaknyamanan di anus (saat pengosongan). Pada tahap ini, wasir terkadang rontok, tetapi mereka mudah menyesuaikan (sendiri).

    Ketika penyakit berkembang, sindrom nyeri meningkat selama buang air besar, terjadi pendarahan kecil dari anus. Dalam kasus ini, "benjolan" wasir tidak hanya hilang saat pengosongan, tetapi juga pada upaya fisik sekecil apa pun. Dengan tidak adanya terapi yang tepat, penyakit ini penuh dengan komplikasi serius (nekrosis, trombosis, paraproctitis, kriptitis).

    Pada tahap terakhir penyakit, adalah mungkin untuk menyingkirkan kelenjar hanya melalui intervensi bedah, karena mereka terus-menerus berada di luar dan tidak dapat disesuaikan sendiri..

    Prinsip nutrisi

    Tugas utama dari diet "antihemorrhoidal" adalah pemulihan fungsi usus yang terganggu (menghilangkan sembelit atau diare), normalisasi aliran darah di organ panggul, dan peningkatan elastisitas pembuluh darah.

    Prinsip umum nutrisi:

    1. Amati rezim minum. Menimbang bahwa kepadatan tinja tergantung pada jumlah cairan yang dikonsumsi, penting untuk mengonsumsi setidaknya 2 liter air per hari untuk mengencerkan feses. Dengan kurangnya sumber daya minum, transit chyme melalui usus melambat. Hal ini menyebabkan pemadatan tinja dan kerusakan vena saluran anus (oleh produk buang air besar).

    Untuk mengatasi sembelit (terutama yang abadi) dengan perut kosong, minumlah sepertiga dari volume air harian (selama 1-1,5 jam). Bagian cairan yang tersisa dikonsumsi sepanjang hari (dalam tegukan kecil).

    1. Perkaya diet harian Anda dengan serat. Serat makanan adalah dasar nutrisi makanan untuk wasir. Serat, dengan meningkatkan volume tinja, meningkatkan pergerakan usus halus. Bersamaan dengan ini, pektin memiliki efek astringen, membungkus dan melindungi pada saluran pencernaan..

    Ingat, diet orang yang menderita wasir harus 50% serat nabati..

    1. Kecualikan alkohol dari menu harian. Minuman beralkohol mendehidrasi tubuh pasien, menyebabkan dehidrasi air dari usus. Dengan penyakit wasir, hanya diperbolehkan mengonsumsi alkohol selama periode remisi (dalam dosis minimal).
    2. Amati diet fraksional. Frekuensi makan optimal adalah 6 kali sehari. Preferensi harus diberikan pada makanan yang dicacah cair: sup puree, produk susu fermentasi, sereal rebus, smoothie buah. Diet fraksional diindikasikan pada periode akut dan pasca operasi (untuk mengurangi tekanan pada dinding usus selama buang air besar).
    3. Kunyah makanan sampai tuntas. Ini akan mencegah partikel besar makanan memasuki kerongkongan dan lebih jauh ke dalam lambung dan usus, yang dapat merusak lapisan usus besar. Untuk pencernaan yang baik, makanan padat dikunyah 30-40 kali.
    4. Konsumsilah makanan dalam dosis kecil. Ukuran satu porsi tidak boleh melebihi 250 gram. Diet berdosis akan membantu menurunkan saluran pencernaan, dan, sebagai hasilnya, mengurangi tekanan pada dinding saluran anal.
    5. Kontrol suhu makanan. Dalam kasus retakan atau prolaps usus, penting untuk mengonsumsi makanan hangat (15-60 derajat). Makanan dingin atau panas mengiritasi dinding organ, mengganggu fungsi evakuasinya.

    Ingat, untuk menjaga agar perut Anda tetap kencang, penting untuk menggabungkan diet sehat dengan aktivitas fisik sedang (tidak termasuk angkat berat).

    Di antara olahraga yang disukai adalah: berenang, senam, tenis, berjalan, jogging, sepatu roda, ski, seluncur es. Mereka meningkatkan sirkulasi darah di daerah panggul, melatih kerja sistem kardiovaskular, dan menghilangkan edema perifer. Selain itu, olahraga ini meningkatkan kinerja fisik tubuh, memperkuat sistem kekebalan tubuh, dan menangkal penampilan wasir..

    Daftar produk yang disetujui

    Untuk mengurangi risiko mengembangkan atau memperburuk penyakit, diet harus 50% dari makanan yang meningkatkan fungsi usus.

    Untuk patologi rektum, makanan berikut dikonsumsi:

    1. Sayuran. Untuk memperbaiki tinja, menu harian diperkaya dengan produk-produk yang memiliki efek pencahar ringan: bit, mentimun, wortel, zucchini, kubis, labu. Asupan sayuran bertepung (kentang, lobak, lobak) diminimalkan (karena menyebabkan sembelit). Makanan nabati dikonsumsi segar, direbus atau dibakar.
    2. Minuman susu fermentasi. Orang yang menderita wasir disarankan untuk memperkaya makanan sehari-hari mereka dengan produk-produk berikut: kefir, yogurt, susu panggang fermentasi, susu kental. Minuman ini memasok flora sehat ke tubuh, merangsang fungsi evakuasi, mempercepat pergerakan benjolan makanan melalui usus, dan mempromosikan penyembuhan celah anal..
    3. Sereal. Sereal berikut ini akan membantu mengurangi beban pada sistem pencernaan: gandum, mutiara, gandum, gandum, gandum. Lebih baik menolak konsumsi sereal semolina dan beras (karena mereka memiliki efek memperbaiki).
    4. Buah-buahan Untuk pencegahan dan pengobatan sembelit dalam makanan sehari-hari pasien termasuk pisang, aprikot, apel, prem, pir, persik, stroberi, jeruk, ara, aprikot kering, kismis, prem. Saat memilih buah, berikan preferensi pada buah matang, karena yang hijau mengiritasi dinding usus.
    5. Roti. Karena kandungan gluten yang tinggi, produk tepung putih “dilarang. Untuk meningkatkan fungsi usus, disarankan untuk mengkonsumsi roti dan biji-bijian.
    6. Tanaman hijau. Karena konsentrasi vitamin C dan rutin yang tinggi, bagian atas tanaman memiliki efek venotonic dan anti-inflamasi pada dinding usus. Selain itu, sayuran memasok zat besi yang diperlukan tubuh untuk sintesis sel darah merah (terutama dengan perdarahan dari wasir).
    7. Minyak sayur. Selubungi dinding usus, merangsang gerakan usus tanpa rasa sakit, sembuhkan fisura anus. Minyak yang paling berguna adalah labu, buckthorn laut, zaitun, biji rami, dan cedar. Untuk konstipasi persisten, produk ini diminum dua kali sehari (30 menit sebelum makan pagi dan 60 menit sebelum tidur). Namun, minyak digunakan dengan hati-hati dalam kasus batu empedu, karena mereka merangsang sekresi empedu..

    Untuk meningkatkan kondisi pasien, teh anti-inflamasi (jeruk nipis, sage, chamomile) termasuk dalam makanan sehari-hari.

    Produk yang dilarang

    Terapi diet untuk wasir tidak termasuk makanan dari menu, yang merangsang aliran darah ke pembuluh darah, mengiritasi mukosa dubur, dan meningkatkan pembentukan gas di saluran pencernaan..

    Daftar produk terlarang:

    • makanan yang dipanggang, puff pastry, roti tepung putih;
    • gula putih;
    • pasta gandum (putih);
    • gorengan;
    • rempah-rempah panas (mustard, lada, lobak);
    • semolina dan bubur nasi;
    • daging berlemak;
    • alkohol;
    • kopi, teh hitam, minuman berkarbonasi;
    • kentang, lobak, lobak, bawang, bawang putih, kacang polong;
    • gula-gula;
    • susu murni, krim;
    • lemak hewani;
    • kaldu kaya;
    • quince, blueberry, barberry;
    • makanan kaleng, bumbu rendaman, acar, daging asap.

    Selain itu, ketika node rontok, penting untuk memantau jumlah garam yang dikonsumsi, karena kelebihannya memicu eksaserbasi penyakit. Bagian bumbu optimal adalah 7 gram per hari.

    Ingat, diperbolehkan untuk mengonsumsi makanan yang dilarang hanya selama periode remisi (dalam jumlah terbatas). Nutrisi medis pada fase akut penyakit harus keras.

    Nutrisi setelah operasi

    Operasi elektif diindikasikan untuk orang dengan bentuk penyakit yang parah, ketika pengobatan konservatif tidak memberikan hasil positif. Setelah pengangkatan wasir, periode pemulihan berlangsung 1-1,5 bulan. Selama waktu ini, penting untuk mematuhi diet yang lembut (agar tidak melukai dinding usus dengan zat kasar). Selain itu, untuk penyembuhan bekas luka yang berhasil dalam 24 jam pertama setelah hemoroidektomi (prosedur untuk menghilangkan kelenjar getah bening), buang air besar harus dikecualikan. Mengingat hal ini, makanan sehari-hari hanyalah minuman berlimpah (air, teh hijau, teh herbal). Pada hari kedua, diperbolehkan memasukkan makanan diet dalam menu pasien.

    Daftar produk untuk "minggu pertama" setelah operasi:

    • sup pure sayuran (parut);
    • bubur cair yang dimasak dalam air (soba atau oatmeal);
    • bakso kukus (dari daging tanpa lemak);
    • produk susu rendah lemak (keju cottage parut, kefir).

    Seminggu kemudian, buah-buahan panggang, sayuran rebus, ikan rebus dan daging ditambahkan ke menu pasien..

    Prinsip-prinsip utama nutrisi pasca operasi (di bulan pertama):

    1. Amati rezim minum. Untuk menghindari risiko kambuh, setidaknya 2 liter air harus ada dalam menu harian..
    2. Konsumsi makanan setiap 2 jam. Enam kali sehari "memudahkan" proses buang air besar, "memberikan" konsistensi feses yang lembut.
    3. Ambil makanan dalam dosis kecil. Untuk mengurangi beban pada saluran usus, ukuran penyajian tidak boleh melebihi 160 gram..
    4. Gunakan metode penanganan makanan yang lembut. Pada bulan pertama setelah hemoroidektomi, makanan hanya dikonsumsi dalam bentuk direbus, dibakar atau dikukus (untuk mengecualikan kemungkinan kerusakan usus oleh partikel padat).
    5. Seimbangkan menu harian. Untuk menormalkan "feses" dalam makanan termasuk setidaknya 60% karbohidrat, 30% lemak, 15% protein.

    Ingat, asupan makanan sembarangan setelah operasi mengancam komplikasi: infeksi bekas luka, pecahnya jahitan, pendarahan dari anus.

    Apa yang tidak boleh dimakan selama 30 hari setelah operasi?

    Selama masa pemulihan "dilarang" makanan yang menyebabkan perut kembung dan fermentasi.

    Daftar produk terlarang:

    1. Beri segar, sayuran, buah-buahan (terutama apel, lobak, kol, anggur, lobak, bawang putih, raspberry).
    2. Legum (kacang, kacang polong, lentil).
    3. Susu.
    4. Roti dan gula-gula (termasuk dari tepung gandum utuh).
    5. Rempah-rempah, rempah-rempah.
    6. Kacang-kacangan (terutama kacang, almond, kacang hutan).
    7. Minuman berkarbonasi (limun, kvass, air mineral).
    8. Alkohol.
    9. Teh hitam, kopi.
    10. Makanan kaleng, bumbu, daging asap, acar.
    11. Daging berlemak (babi, domba, bebek, angsa).
    12. Jamur.

    Jika aturan ini diamati, luka sembuh sepenuhnya dalam satu bulan terapi diet. Seiring dengan ini, peristaltik usus dipulihkan, nada vena di anus dinormalisasi, dan pencernaan ditingkatkan. Untuk mempercepat penyembuhan jaringan yang rusak, Anda dapat menggunakan bak mandi sitz bakterisida (dari sage, calendula atau chamomile).

    Obat tradisional oral

    Agar berhasil melawan wasir, disarankan untuk menggabungkan pengobatan dengan jamu. Dengan asupan ramuan obat yang teratur, durasi eksaserbasi berkurang, periode remisi penyakit diperpanjang.

    1. Teh antihemoroid terbuat dari knotweed (knotweed). Ramuan "burung" mengandung tanin yang memiliki efek hemostatik, regenerasi dan anti-inflamasi.

    Resep teh: tuangkan 30 g ramuan dengan 300 ml air mendidih (80 derajat), bersikeras dalam bak air selama 15 menit. Setelah 2 jam, saring kaldu dan tuangkan ke dalam wadah kaca.

    Teh penyembuhan dikonsumsi empat kali sehari, 100 ml (10 menit sebelum makan). Minuman Highlander sangat efektif selama eksaserbasi penyakit, karena mempercepat penyembuhan epitel yang rusak, mengurangi rasa sakit, menghentikan pendarahan, dan memperlambat proses kerusakan jaringan.

    1. Rebusan antihemoroid antiinflamasi. Bahan aktif - calendula (30 g), jelatang (45 g), yarrow (30 g), sage (35 g), peppermint (25 g), chamomile (30 g), elecampane (45 g), dompet gembala (15 d). Bahan-bahan yang ditunjukkan dicampur (kering) dalam proporsi yang ditunjukkan, kemudian ditumbuk di penggiling kopi. Kemudian 30 g campuran dituangkan dengan 250 ml air panas (80 derajat) dan bersikeras selama 9 jam dalam termos.

    Teh antiinflamasi diminum tiga kali sehari, 50-75 ml (terlepas dari makanan). Obat ini memiliki efek anti-inflamasi, hemostatik, antiseptik, dan astringen pada tubuh..

    1. Infus herbal hemostatik. Komposisi teh obat termasuk knotweed (highlander pochechuyny), buckthorn, rami (biji), paku kuda lapangan, hairpiper (marsh creeper). Bahan-bahan ini dicampur dalam proporsi yang sama. Kemudian 30 g bahan baku kering dituangkan dengan 500 ml air mendidih dan bersikeras selama satu jam dalam termos.

    Minuman penyembuhan diminum tiga kali sehari, 80 ml 30 menit sebelum makan. Infus ini digunakan untuk menyembuhkan fisura anus, mengurangi perdarahan dari nodus yang meradang, mendisinfeksi anus, dan meningkatkan motilitas usus..

    1. Penghilang rasa sakit untuk wasir. Untuk menyiapkan tingtur, Anda perlu akar dandelion mentah atau kering. Setelah dicuci menyeluruh, bahan baku (10 g) dihancurkan di parutan atau blender, kemudian dituangkan dengan air dingin (250 ml), bersikeras di tempat gelap selama 8 jam. Campuran jadi diminum empat kali sehari, 30 ml. Kursus terapi - 10 hari.

    Sea buckthorn akan memulihkan kesehatan usus

    Minyak buckthorn laut adalah obat yang efektif untuk wasir, digunakan dalam obat tradisional dan tradisional. Kegunaan produk ini adalah karena keberadaannya dalam komposisi sejumlah besar zat venotonik.

    Komponen utama minyak buckthorn laut:

    1. Vitamin (A, E, C, F). Memperkuat kapiler anus, merangsang regenerasi area epitel yang terluka, mempercepat penyembuhan bekas luka pasca operasi, meningkatkan tonjolan pembuluh darah, meningkatkan elastisitas dinding anus, mencegah munculnya wasir baru (dengan meningkatkan sintesis kolagen).
    2. Tannins (phytoncides, pectins, serotonin, alkaloid, coumarin). Mengurangi pembengkakan wasir, menghilangkan rasa sakit di anus, menghilangkan perdarahan dari anus.
    3. Asam lemak tak jenuh (palmitat, linoleat, oleat, linolenat, palmitoleat). Meningkatkan karakteristik reologi darah, mencegah stagnasi di pembuluh darah panggul kecil.
    4. Asam organik (malat, oksalat, suksinat, tartarat). Kurangi intensitas proses inflamasi, percepat penyembuhan fisura anus, hilangkan iritasi pada anus.

    Minyak buckthorn laut digunakan untuk mengobati penyakit pada semua tahap patologi (termasuk dalam fase akut).

    Selama periode remisi, produk digunakan secara internal dalam bentuk murni (untuk mencegah pembentukan simpul baru). Rejimen dosis: 15 mililiter 2 kali sehari: di pagi hari (setelah bangun) dan di malam hari (sebelum tidur). Lama terapi minyak - 60 hari.

    Dengan eksaserbasi penyakit wasir, disarankan untuk menggabungkan asupan oral dan lokal bahan tanaman. Untuk mengurangi proses inflamasi, minyak dioleskan ke "benjolan" setidaknya 5 kali sehari (pada tampon kasa). Waktu penahanan dressing medis adalah 1 jam. Jika perlu (wasir internal), komposisi disuntikkan ke dalam anus menggunakan turunda atau microclysters.

    Cara membuat minyak buckthorn laut sendiri?

    Untuk membuat ramuan penyembuhan, lebih baik menggunakan buah merah, bukan yang oranye (karena komposisi bahan yang lebih kaya).

    1. Siapkan beri untuk diproses: bilas, cabut cabang.
    2. Jus buah segar.
    3. Keringkan kue buckthorn laut dalam oven (pada suhu 40 derajat).
    4. Giling pomace kering dalam penggiling kopi.
    5. Bagilah campuran yang dihasilkan menjadi 3 bagian.
    6. Tuang bagian pertama kue dengan minyak bunga matahari (halus). Rasio 1: 5.
    7. Bersikeras komposisi yang dihasilkan selama tiga hari di tempat yang hangat (aduk 2 kali sehari).
    8. Saring minyak tiga hari melalui saringan halus, buang kue pertama.
    9. Tambahkan bagian kedua dari kue kering ke minyak "primer". Bersikeras 3 hari.
    10. Ulangi prosedur ini dengan sajian buckthorn laut ketiga.

    Campuran jadi dituangkan ke dalam wadah kaca dan ditempatkan di lemari es.

    Menu untuk wasir

    Terapi diet untuk penyakit di daerah anal ditujukan untuk menormalkan saluran pencernaan, khususnya, mencegah sembelit dan diare.

    Senin

    Setelah bangun: 300 ml air.

    Sarapan: 100 g oatmeal, 50 g pisang, 20 g kenari, 10 g roti panggang.

    Makan siang: 150 ml kol, 70 g potongan daging uap, 10 ml minyak buckthorn laut.

    Snack sore hari: 100 g massa dadih, 50 g cranberry, 20 ml krim asam termostatik.

    Makan malam: 100 g bubur gandum, 70 g tombak (rebus), 50 g campuran sayuran.

    Satu jam sebelum tidur: 150 ml susu panggang fermentasi 1%.

    Selasa

    Satu jam sebelum makan pertama: 700 ml air (3-4 kali makan).

    Sarapan: 100 g soba (lebih disukai hijau), 60 g salad mentimun, 10 g bekatul.

    Makan siang: smoothie 100g apel.

    Makan siang: 150 g pure sayuran (bit, squash, brokoli, wortel), 70 g bakso kukus, 20 g roti gandum.

    Snack sore hari: 150 g koktail buah (pisang, stroberi, pangkas), 20 ml madu.

    Makan malam: 170 g salad alpukat udang, 20 ml minyak biji labu.

    Satu jam sebelum tidur: 170 g kefir "muda" (satu atau dua hari).

    Rabu

    Setelah bangun: 300 ml air murni.

    Sarapan: 100 g telur dadar, 50 g tomat segar, 30 g rempah segar (dill, cilantro, selada).

    Makan siang: 100 ml jeli buah, 100 g biskuit.

    Makan siang: 150 ml sup ikan, 100 g sup sayuran (wortel, brokoli, zucchini).

    Snack sore hari: 150 ml teh calendula, 100 g pancake labu (uap), 20 ml madu.

    Makan malam: 100 g bubur gandum, 70 g lemon dan salad bit, 15 ml minyak labu.

    Satu jam sebelum tidur: 150 ml koktail hijau (ketumbar, yogurt, salad).

    Kamis

    40 menit sebelum makan pagi Anda: 800 ml air (3-4 dosis).

    Sarapan: 150 g oatmeal, 50 g beri musiman (stroberi, blueberry, mulberry), 20 ml minyak buckthorn laut.

    Makan siang: 200 ml buah dan smoothie dadih.

    Makan siang: 150 ml borscht hijau (tanpa lemak), 70 g salad wortel, 50 g kalkun (direbus), 15 g roti.

    Camilan sore: 150 ml teh knotweed, 100 g pai apel.

    Makan malam: 150 g labu diisi dengan soba, 50 g prem.

    Satu jam sebelum tidur: 150 ml yogurt.

    Jumat

    Setelah bangun: 300 ml air.

    Sarapan: 100 g bubur gandum, 50 g prem.

    Makan siang: 150 ml sage tea, 100 g apel wortel casserole (dengan tepung gandum utuh).

    Makan siang: 150 ml sup bakso, 70 g kol direbus, 10 ml minyak zaitun.

    Snack: 150 g irisan buah (peach, pisang, apel), 30 gr roti gandum.

    Makan malam: 150 g salad Yunani (tomat, keju, zaitun, mentimun, minyak zaitun), 70 g potongan daging hake (direbus).

    Satu jam sebelum tidur: 200 ml campuran yoghurt dan bit.

    Sabtu

    Setelah bangun: 300 ml air.

    Makanan pertama: 150 ml teh simpul, 100 g keju Belanda, 30 g roti hitam (kering), 15 g mentega.

    Sarapan kedua: 150 ml kolak apel, 70 g casserole labu.

    Makan siang: 100 g sup pure tomat (dari tomat segar), 100 g steak ikan, 20 ml krim asam.

    Camilan sore: 150 g buah-buahan kering (buah ara, aprikot kering, prem), 50 ml yogurt.

    Makan malam: 100 g sup sayuran, 100 g labu kaviar (buatan sendiri), 15 ml minyak buckthorn laut.

    Satu jam sebelum tidur: 150 ml yogurt bebas lemak.

    Minggu

    Saat bangun: 350 ml air murni (disaring).

    Makanan pertama: 150 ml teh herbal (sage, dandelion, yarrow), 150 g oat pancake (uap), 20 ml madu.

    Sarapan kedua: 100 g apel dan salad artichoke Jerusalem.

    Makan siang: 150 g brokoli haluskan, 70 g kalkun steak (uap), 30 g rempah segar.

    Camilan sore: 150 g salad keju apel, 20 ml minyak buckthorn laut, 15 g roti (gandum hitam).

    Makan malam: 100 g bit dan caviar wortel, 50 g kentang panggang, 15 ml minyak labu.

    Satu jam sebelum tidur: 200 ml mousse yoghurt prune.

    Keluaran

    Nutrisi untuk wasir adalah bagian integral dari perawatan proktologis yang bertujuan untuk menormalkan tonus pembuluh darah di rektum. Mempertimbangkan bahwa dalam 80% kasus, patologi terjadi karena mengejan, tujuan utama terapi diet adalah untuk meningkatkan fungsi saluran pencernaan..

    Untuk menormalkan feses dan merangsang peristaltik usus, makanan pasien diperkaya dengan air dan serat. Komponen-komponen ini, bekerja "berpasangan", meningkatkan volume tinja, mencairkan produk-produk buang air besar, mengurangi beban di dinding saluran anal, dan merangsang pengosongan lunak dubur. Sumber alami serat makanan - hijau, sereal, sayuran, buah-buahan. Produk-produk ini harus membentuk setidaknya 50% dari diet harian pasien dengan wasir.

    Volume harian air minum tidak boleh turun di bawah 2 liter, jika tidak sembelit tidak dapat dihindari. Selain itu, penting untuk berhenti mengonsumsi makanan yang mengiritasi mukosa saluran cerna, meningkatkan aliran darah ke pembuluh darah, dan merangsang pembentukan gas. Dalam kasus prolaps usus "dilarang": gula-gula, rempah-rempah, acar, bumbu, makanan yang dipanggang, alkohol, kopi, susu murni, kacang polong.

    Ingat, tanda-tanda pertama wasir gatal di anus, rasa sakit saat buang air besar, dan pendarahan dari anus. Ketika gejala-gejala ini muncul, penting untuk memulai perawatan segera..

    1. Anfimova E. R. Wasir. Pandangan modern tentang pengobatan dan pencegahan / Anfimova E. R., Kamchatova T. V. - M.: IG “Ves”, 2005. - 160 hal..
    2. Makanan Marshak M.S.Diet. - M.: Kedokteran. Tahun 2004.

    Informasi kesehatan yang lebih segar dan relevan di saluran Telegram kami. Berlangganan: https://t.me/foodandhealthru

    Kekhususan: spesialis penyakit menular, gastroenterolog, pulmonologis.

    Total pengalaman: 35 tahun.

    Pendidikan: 1975-1982, 1MMI, san-gig, kualifikasi lebih tinggi, dokter penyakit menular.

    Gelar ilmiah: dokter dari kategori tertinggi, kandidat ilmu kedokteran.

    Latihan:

    1. Penyakit menular.
    2. Penyakit parasit.
    3. Keadaan darurat.
    4. HIV.