Apa yang harus dilakukan dengan konstipasi pada anak berusia 7 tahun?

Konstipasi pada anak berusia 7 tahun paling sering merupakan hasil dari perubahan tajam dalam diet. Sebagai aturan, pada usia ini bayi pergi ke sekolah. Karena itu, menolak sarapan tradisional, makan siang. Sayangnya, makanan sekolah dalam banyak hal lebih rendah kualitasnya daripada makanan buatan sendiri. Tapi itu adalah perubahan dalam pola makan yang mikroflora masih harus "terbiasa" dengan bahaya terbesar. Lebih buruk lagi jika bayi mengganti makanan lengkap dengan makanan ringan cepat dengan sandwich atau berbagai makanan berprotein, makanan cepat saji. Pada usia 7 tahun, tidak sulit untuk mendapatkan gastritis, karena mukosa lambung pada usia ini kurang tahan terhadap aksi asam lambung dibandingkan pada orang dewasa. Dan ini juga berkontribusi pada perkembangan obstruksi usus. Bagaimana mencegah sembelit pada anak? Apa yang bisa dilakukan orang tua? Apa saran dokter anak?

Alasan sembelit

Untuk memahami bagaimana mencegah sembelit, Anda harus memperhatikan penyebab sembelit yang paling umum pada anak-anak berusia 7 tahun. Diantara mereka:

  • perubahan diet;
  • makan terlalu banyak makanan berlemak dan protein;
  • sejumlah kecil cairan yang dikonsumsi (sebagai aturan, karena fakta bahwa anak tersebut menolak sup, sup kol);
  • kekurangan vitamin, mineral, logam (terutama seng dan zat besi);
  • gaya hidup yang tidak aktif (terlalu sering duduk di depan komputer atau TV).

Perlu juga disebutkan bahwa pada anak berusia tujuh tahun, sembelit juga dapat disebabkan oleh alergi makanan biasa. Dalam kebanyakan kasus itu diprovokasi oleh telur (yaitu kuning telur), beri segar, buah jeruk, kacang-kacangan, beberapa kacang-kacangan, dan sebagainya. Sebagai aturan, alergi makanan dilengkapi dengan ruam minor, edema minor (dalam kasus-kasus kritis, edema Quincke dapat terjadi, yang berbahaya bagi kehidupan anak). Namun, di sini orang tua tidak banyak membantu - lebih baik segera berkonsultasi dengan ahli alergi untuk mengidentifikasi alergen sedini mungkin..

Selain itu, sembelit dapat disebabkan oleh fakta bahwa bayi tidak makan sayur dan buah. Tetapi mereka mengandung sejumlah besar serat. Ini tidak dicerna oleh sistem pencernaan, tetapi sangat penting untuk pergerakan usus normal. Karena ketahanannya terhadap asam klorida dan elastisitas - secara harfiah mendorong kotoran padat, sehingga menghilangkan atau mencegah obstruksi usus.

Gejala sembelit

Kesulitan lain yang harus dihadapi orang tua adalah diagnosis obstruksi usus. Faktanya adalah bahwa anak itu sendiri mungkin basi untuk ragu-ragu membicarakan masalah dengan pergi ke toilet. Dan itu bisa memakan waktu 2-4 hari. Pada saat yang sama, keracunan tubuh dimulai secara harfiah 48 jam setelah gerakan usus "sukses" terakhir. Pada saat yang sama, usus mulai menyerap racun dari tinja. Dokter memastikan bahwa jika tidak ada buang air besar selama lebih dari 72 jam, ada ancaman nyata terhadap kehidupan anak..

Gejala sembelit yang paling nyata pada anak-anak yang harus diwaspadai orang tua adalah:

  • kurang nafsu makan sebagian atau seluruhnya;
  • keluhan nyeri perut;
  • terlalu lama dan sering berkunjung ke toilet;
  • suasana hati tertekan;
  • mual atau muntah;
  • kelemahan umum;
  • kurang tidur dan sering terbangun.

Dalam hal ini, buang air besar pada anak sangat sulit. Jika tinja keluar, maka dalam jumlah yang sangat kecil, keras, kering berlebihan, fraksional.

Diagnosis konstipasi

Harus diingat bahwa sembelit adalah gejala akhir, bukan penyakit. Dengan demikian, dalam kasus obstruksi usus, dokter melakukan analisis diferensial untuk mengidentifikasi:

  • retak di rektum;
  • borok usus besar;
  • adanya alergi makanan;
  • radang perut;
  • radang usus besar;
  • kehadiran batu di kantong empedu dan semua salurannya;
  • pembesaran, pemanjangan, atau radang usus besar;
  • wasir;
  • prolaps rektum;
  • paraproctitis;
  • disfungsi sekum usus, di mana kotoran dibuang kembali ke usus kecil;
  • ulkus duodenum dan lambung.

Konstipasi juga dapat menunjukkan adanya polip di usus, yang menyebabkan peristaltik normal terganggu. Dalam kasus yang jarang, ternyata itu terganggu karena keterbelakangan dangkal otot-otot perut, karena mereka juga terlibat langsung dalam pekerjaan saluran pencernaan.

Namun, menurut para dokter sendiri, paling sering mereka harus mendiagnosis sembelit pada anak-anak karena adanya pelanggaran pola makan. Atau karena dehidrasi jangka pendek. Memperbaiki atau mencegahnya semudah menembaki pir.

Apa yang harus dilakukan?

Jadi, apa yang harus dilakukan dengan konstipasi pada anak berusia 7 tahun? Jika penundaan buang air besar lama, maka Anda dapat melakukan enema pembersihan (200-300 mililiter akan lebih dari cukup). Jika orang tua, karena alasan tertentu, takut untuk melakukan prosedur ini sendiri, maka Anda dapat menggunakan lilin gliserin khusus. Harganya hanya uang, dijual di apotek, mudah digunakan (ada yang khusus anak-anak yang bentuknya kecil). Plus, dasar lilin adalah gliserin. Tidak diserap oleh usus, tidak menyebabkan iritasi. Jika perlu, mereka digunakan 2-3 kali untuk membersihkan usus sepenuhnya dari kotoran padat.

Secara alami, Anda dapat meminta bantuan poliklinik - mereka akan melakukan semua prosedur yang diperlukan, melakukan pemeriksaan cepat pada bayi untuk melihat tanda-tanda penyakit lain pada saluran pencernaan.

Tetapi orang tua tidak harus menggunakan pencahar. Enema tidak boleh dilakukan jika anak berdarah bersama dengan tinja, atau jika tinja padat berganti dengan tinja longgar (atau tinja longgar merembes keluar). Ini sudah tanda-tanda penyakit usus yang lebih serius lainnya (termasuk adanya tumor ganas).

Diet untuk sering sembelit

Tetapi pencegahan sembelit yang paling efektif pada anak-anak berusia 7 tahun adalah diet, atau lebih tepatnya, optimalisasi diet. Ini harus mencakup:

  • buah sayuran;
  • bubur (terutama gandum, mutiara jelai);
  • produk susu fermentasi (lebih disukai rendah lemak);
  • daging ayam, roti dedak;
  • jeli buah;
  • makanan rendah lemak pertama (lebih disukai dengan daging tanpa lemak atau ikan).

Anda juga harus memperhatikan seberapa banyak cairan yang diminum anak setiap hari. Menurut ahli gastroenterologi, anak-anak berusia sekitar 7 tahun harus mengonsumsi setidaknya 1 liter cairan setiap hari. Ini berkontribusi pada pelunakan feses yang normal..

Tetapi Anda harus menolak makanan berikut dalam diet:

  • kubis, polong-polongan (berkontribusi terhadap perut kembung, yang juga mempersulit permeabilitas usus);
  • tomat;
  • pisang, apel, tidak dikupas;
  • teh, kopi, coklat, cokelat panas;
  • permen, makanan panggang;
  • makanan berlemak berlebih;
  • makanan yang termasuk protein "kompleks";
  • susu murni dan produk susu fermentasi lainnya dengan kandungan lemak tinggi.

Secara alami, makanan cepat saji juga harus benar-benar ditinggalkan, juga jus yang dibeli di toko, kerupuk, batang jagung, keripik, dan sebagainya. Semua ini dengan tingkat probabilitas tinggi dapat memicu perkembangan gastritis atau radang kandung empedu. Dan dengan penyakit-penyakit seperti itu, makanan hanya dicerna secara tidak lengkap, masuk ke usus dalam bentuk yang terlalu padat. Dan dengan latar belakang ini, dysbiosis yang kuat dan stabil berkembang..

Secara total, sembelit pada anak berusia 7 tahun bukanlah hal yang biasa. Paling sering dikaitkan dengan nutrisi yang tidak tepat atau diet harian yang berubah tajam. Ada juga faktor psikologis, terutama jika pada usia ini bayi pergi ke sekolah. Membantu dia cukup mudah. Yang utama adalah merespon tepat waktu tanda-tanda obstruksi usus. Dan seiring dengan ini - untuk melakukan optimalisasi dietnya.

Sembelit pada anak usia 7 tahun

Munculnya konstipasi pada anak-anak di usia 7 tahun mungkin merupakan kejutan bagi orang tua.

Munculnya konstipasi pada anak-anak di usia 7 tahun mungkin merupakan kejutan bagi orang tua. Seorang anak yang tidak memiliki masalah seperti itu, setelah mulai sekolah dan restrukturisasi alami tubuh, pergi ke toilet lebih jarang. Sangat sulit untuk membiasakan diri dengan kondisi baru bagi anak-anak yang tidak masuk taman kanak-kanak dan harus mengosongkan isi perut mereka pada waktu yang berbeda dalam sehari, termasuk jam-jam di mana mereka sekarang perlu berada di sekolah. Orang tua harus menyelesaikan masalah konstipasi pada anak-anak 7 tahun bersama dengan dokter. Penting untuk menentukan sifat penyakit, memeriksa anak dan, jika patologi organik terdeteksi, lakukan perawatan tepat waktu.

Dysbacteriosis sebagai salah satu penyebab konstipasi pada anak berusia 7 tahun

Di jantung dysbiosis adalah pelanggaran keseimbangan mikroba dan rasio mikroorganisme menguntungkan dan oportunistik di usus. Akibatnya, muncul gejala yang tidak menyenangkan seperti kembung, sakit perut, penurunan tingkat penyerapan nutrisi, dan sembelit, yang kadang-kadang berganti dengan diare. Dysbacteriosis dapat menjadi dorongan utama untuk pengembangan penyakit lain pada sistem pencernaan. Pelanggaran mikroflora usus terjadi paling sering setelah asupan antibiotik atau gangguan yang berkepanjangan atau tidak terkontrol dalam makanan. Anak-anak berusia 7 tahun dapat mulai makan makanan tidak sehat tanpa pengawasan orang tua saat di sekolah atau di kelas tambahan. Ini juga mengarah pada perubahan mikroflora usus, penurunan jumlah mikroorganisme menguntungkan yang bertanggung jawab untuk motilitas (pergerakan benjolan makanan dan stimulasi keinginan untuk buang air besar).

Gejala sembelit pada anak sekolah

Sembelit tidak berkembang dengan sendirinya - paling sering terjadi dengan latar belakang satu atau lebih penyakit pada sistem pencernaan. Seringkali, spesialis harus berurusan dengan penyebab psikogenik retensi tinja, ketika seorang anak, karena takut sensasi menyakitkan, malu, kebiasaan pergi ke toilet hanya di rumah, menunda buang air besar.

Tanda-tanda tambahan yang menyertai sembelit termasuk:

  • sakit perut;
  • mual, muntah (dengan penyakit menular);
  • sakit kepala;
  • penurunan imunitas;
  • otot dan sendi yang sakit;
  • cepat lelah;
  • pucat kulit;
  • buang air besar yang menyakitkan (karena tinja kering atau celah di anus).

Apa yang harus dilakukan dan bagaimana membantu anak mengalami sembelit?

Untuk memilih perawatan sembelit pada anak-anak berusia 7 tahun, perlu dilakukan pemeriksaan dan mempelajari gaya hidup anak. Jika retensi tinja dikaitkan dengan penyakit kronis pada saluran pencernaan, pertama-tama, spesialis meresepkan obat pencahar untuk membersihkan usus dari akumulasi tinja dan menghentikan keracunan tubuh dengan produk metabolisme. Di masa depan, tindakan dokter akan ditujukan untuk memperbaiki penyakit yang mendasarinya dan mencegah kekambuhan. Dengan sifat sembelit yang psikogenik, anak mungkin memerlukan bantuan psikolog anak. Dokter akan memahami alasan menahan keinginan untuk buang air besar atau ketakutan internal untuk pergi ke toilet.

Pencegahan sembelit pada anak berusia 7 tahun

Gaya hidup aktif berperan penting dalam pengobatan dan pencegahan sembelit pada anak usia 7 tahun. Penting untuk mengajari anak Anda melakukan serangkaian latihan setiap pagi yang akan merangsang usus dan memperkuat otot-otot perut. Aktivitas fisik sedang memiliki efek positif pada peristaltik usus, berkontribusi pada peningkatan nada umum tubuh dan resistensi terhadap faktor eksternal yang merugikan. Salah satu latihan stimulasi usus adalah retraksi perut jangka pendek setiap pagi dengan perut kosong. Sebelum itu, disarankan untuk minum air bersih, maka Anda perlu mengambil posisi yang nyaman dan secara bergantian menarik dan melepaskan perut, lakukan 5-10 kali pengulangan.

Rekomendasi diet

Diet mempercepat pemulihan dan mencegah sembelit baru. Penting untuk mengeluarkan makanan yang dihaluskan dari makanan jika tidak direkomendasikan oleh dokter dengan latar belakang penyakit kronis atau akut pada saluran pencernaan. Berguna bagi seorang anak untuk makan sayuran segar setiap hari, buah-buahan, sereal berdasarkan gandum, oatmeal, daging tanpa lemak, ikan, bumbu dan makanan yang mengandung serat nabati. Salad bit rebus, buah-buahan kering, kefir, yogurt berkontribusi terhadap motilitas usus aktif. Legum harus dihindari karena peningkatan tajam dalam produksi gas dan fermentasi di usus..

Pengobatan sembelit pada anak berusia 7 tahun dengan MICROLAX®

MICROLAX® dapat digunakan untuk memerangi sembelit pada anak-anak dari usia 0 tahun. Microclysters (5 ml) sudah cukup untuk sekali pakai. Cukup memasukkan ujungnya ke dalam dubur dan memeras isinya. Efek pencahar mungkin sudah terjadi setelah 5-15 menit 1. Jika sembelit sering diulang, perlu berkonsultasi dengan dokter anak dan bertindak langsung pada penyebab retensi tinja yang berkepanjangan (dysbiosis, polip usus, faktor psikogenik, dll.).

1 Sesuai dengan petunjuk penggunaan medis obat MICROLAX.

Sembelit pada anak usia 6-9 tahun

Apa yang harus dilakukan orang tua ketika sembelit terjadi pada anak berusia 6 hingga 8 tahun, sehingga proses patologis tidak berkembang menjadi bentuk kronis dan tidak mengganggu adaptasi sosial anak.

Retensi tinja pada anak-anak usia sekolah dasar adalah masalah yang cukup umum karena perubahan dalam sifat dan makanan, serta aktivitas fisik. Tugas utama orang tua adalah mengidentifikasi patologi pada tahap awal dan menghilangkan penyebab yang memicu kemunculannya.

Tanda untuk mengenali konstipasi

Konstipasi pada anak 6 tahun adalah kondisi patologis tubuh, karena gangguan fungsi organ-organ sistem pencernaan..

Kondisi ini ditandai dengan berkurang atau tidak adanya pergerakan usus selama 3-4 hari. Jumlah kotoran yang dikeluarkan pada anak-anak tergantung pada jumlah, kualitas, dan cara memasak..

Jika pola makan anak didominasi oleh sayuran, kaya serat makanan, jumlah buang air besar meningkat, dengan keuntungan protein dalam makanan, itu secara signifikan berkurang.

Gejala sembelit pada anak-anak:

  • peningkatan pembentukan gas;
  • perasaan tidak lengkapnya buang air besar;
  • kesulitan mengosongkan;
  • sakit perut.

Pada kasus yang parah, retensi tinja pada anak usia 6 tahun disertai dengan mual, muntah, demam ringan dan nafsu makan buruk..

Gejala sembelit tergantung pada faktor etiologis yang menyebabkan gangguan pengosongan. Dengan adanya kandungan usus yang berkepanjangan, sindrom intoksikasi berkembang, yang dimanifestasikan oleh penurunan kondisi umum anak, penurunan berat badan, ruam muncul pada kulit wajah..

Penyebab patologi

Penyebab utama retensi tinja pada anak usia 6 hingga 8 tahun adalah:

  • Stres pada sistem saraf (stres di sekolah, penindasan secara paksa terhadap buang air besar).
  • Aktivitas fisik tidak memadai (lama duduk di meja di sekolah, dan di rumah di depan komputer atau TV).
  • Pelanggaran terhadap rejimen dan sifat diet (defisiensi dalam penggunaan serat makanan yang disertai dengan sayuran dan buah-buahan).
  • Kekurangan asupan cairan (untuk pembentukan chyme, seorang anak harus minum lebih dari satu liter air per hari).
  • Penyakit endokrin (penurunan fungsi tiroid, diabetes mellitus).
  • Gangguan pada sistem saraf pusat (cedera tulang belakang, kelainan bawaan).
  • Anemia defisiensi besi (gangguan penyerapan zat besi di saluran pencernaan).
  • Overdosis obat (efek samping setelah minum antibiotik, barbiturat, pelemas otot).
  • Setelah menderita penyakit menular (beberapa infeksi usus menyebabkan gangguan fungsi evakuasi usus besar).
  • Gangguan metabolisme elektrolit dan air (konsumsi sejumlah besar cairan oleh tubuh).
  • Obstruksi mekanis (pembentukan tumor, pembesaran kelenjar getah bening di jalur peningkatan chyme, atau cacing).

Penyebab retensi tinja juga gangguan fungsional dan organik. Faktor-faktor yang menyebabkan gangguan organik adalah proses patologis di usus besar, yang terbentuk saat lahir atau sudah diperoleh selama kehidupan anak..

Alasan yang memicu pembentukan sembelit fungsional:

  • gangguan psikologis;
  • disregulasi usus besar;
  • aktivitas hormon korteks adrenal tidak mencukupi;
  • istirahat paksa;
  • perubahan patologis di dinding usus;
  • reaksi alergi terhadap makanan tertentu;
  • keracunan dengan senyawa beracun;
  • overdosis cholecalciferol.

Alasan paling umum untuk pembentukan retensi tinja fungsional pada bayi berusia satu tahun adalah transisi yang tajam untuk memberi makan dengan susu formula sehubungan dengan alergi yang berkembang, yang dapat memanifestasikan dirinya pada usia 6 hingga 9 tahun..

Sistematika retensi tinja pada anak-anak

Di masa kanak-kanak, tidak ada satu pun klasifikasi sembelit yang ditetapkan secara umum, dokter anak menggunakan sistematisasi kondisi patologis yang mencakup beberapa faktor etiologis..

Jenis retensi tinja:

  1. Makanan. Nutrisi yang tidak tepat, di mana penggunaan makanan olahan, berlemak mendominasi, yang berkontribusi pada peningkatan penyerapan air dari kotoran di usus besar..
  2. Diskinetik. Gangguan kontraktilitas dinding usus besar.
  3. Organik. Terbentuk sebagai akibat cacat bawaan dan dengan neoplasma sumsum tulang belakang.
  4. Refleks terkondisi. Berkembang ketika seorang anak secara sistematis menekan keinginan alami untuk buang air besar karena gangguan mental atau rasa sakit saat pengosongan.
  5. Kemabukan. Penampilannya disebabkan keracunan akut atau kronis pada tubuh dengan zat beracun.

Anak-anak juga mengalami konstipasi di bagian hilir:

  • Akut. Tidak ada buang air besar selama beberapa hari.
  • Kronis. Tidak ada buang air besar selama beberapa bulan. Ada penurunan jumlah kotoran yang dibuang.

Mekanisme pengembangan

Pembentukan patologi didasarkan pada perlambatan dalam kemajuan isi usus, yang disebabkan oleh penurunan frekuensi gerakan seperti gelombang pada usus besar..

Konstipasi pada anak usia sekolah dasar ditandai oleh perlambatan motilitas usus karena gangguan sistem saraf pusat dan aktivitas fisik yang rendah.

Tinja yang terus-menerus dalam usus bagian bawah membantu meregangkan rektum, yang menyebabkan pelanggaran integritasnya, yang mengakibatkan retakan. Seorang anak dalam upaya untuk mengosongkan diri mengalami rasa sakit yang hebat, yang mengarah pada penolakan sadar untuk buang air besar.

Patogenesis pengembangan retensi tinja kronis adalah pelanggaran rezim pergi ke toilet pada waktu tertentu. Pada usia tujuh tahun, anak harus mengembangkan kebiasaan mengosongkan isi perutnya di pagi hari, ini membuatnya lebih mudah untuk tetap bersekolah, karena tidak perlu mengunjungi toilet sekolah.

Namun, kebanyakan orang tua memburu anak-anak mereka di pagi hari, dan guru melarang mereka pergi ke kamar mandi selama pelajaran, yang mengarah pada gangguan refleks dan pembentukan sembelit kronis. Peningkatan mikroflora patogen pada usus besar berdampak negatif pada sistem kekebalan tubuh, yang berkontribusi pada memperburuk proses patologis..

Pada anak-anak dengan konstipasi kronis, keracunan tubuh diamati karena proses pembusukan isi usus, karena epitel dinding saluran pencernaan sangat permeabel.

Gambaran klinis

Pada anak berusia 7 tahun, sembelit disertai dengan perkembangan pelanggaran terhadap kondisi umum semua sistem tubuh. Selama periode ini, ada:

  • peningkatan kelelahan;
  • kantuk yang konstan;
  • kurang atau berkurangnya nafsu makan;
  • dysbiosis;
  • avitaminosis;
  • sakit perut;
  • sekresi lendir yang berlebihan dari dubur;
  • keinginan palsu untuk buang air besar;
  • keras, tinja kering.

Pada anak-anak, proses penyerapan nutrisi seperti vitamin dan elemen pelacak dapat terganggu karena peningkatan mikroflora patogen usus. Feses yang lama menyebabkan fenomena inflamasi usus, yang mengurangi sirkulasi darah di dinding usus.

Pada tanda-tanda pertama retensi tinja akut, Anda perlu berkonsultasi dengan dokter anak untuk mengidentifikasi dan menghilangkan penyebab yang menyebabkan proses patologis..

Diagnosis kondisi

Pada awal pemeriksaan, dokter perlu berbicara dengan anak-anak untuk mengumpulkan anamnesis dan keluhan. Dokter anak harus hati-hati bertanya kepada orang tua keadaan apa, menurut pendapat mereka, yang memicu munculnya sembelit.

Pemeriksaan meliputi penentuan kondisi fisik, palpasi perut dan penilaian korset otot.

  • irigasi;
  • x-ray usus dengan agen kontras;
  • CT scan;
  • diagnostik ultrasonografi;
  • sigmoidoskopi;
  • kolonoskopi.
  • analisis darah umum;
  • analisis urin umum;
  • memprogram ulang;
  • studi mikroflora tinja;
  • biokimia darah.

Pertolongan pertama

Jika anak berusia 7 tahun mengalami sembelit, apa yang harus dilakukan orang tua di rumah untuk meringankan kondisi sebelum mengunjungi dokter anak.

Bantuan darurat pertama adalah enema pembersihan. Untuk mengatur enema, Anda perlu air matang, didinginkan hingga suhu kamar, untuk meningkatkan efek pencahar, Anda dapat menambahkan beberapa tetes minyak parafin cair atau gliserin ke dalam air.

Obat efektif kedua adalah supositoria gliserin. Mereka menunjukkan efeknya 10-15 menit setelah dimasukkan ke dalam rektum, larut dalam rektum, berkontribusi terhadap pelunakan dan ekskresi tinja.

Perawatan bebas obat

Pengobatan sembelit pada anak harus dimulai dengan metode non-obat, yang dilakukan dalam kombinasi. Ini termasuk: menormalkan rezim nutrisi dan minum, meningkatkan aktivitas fisik dan kepatuhan pada jadwal harian. Fisioterapi, pengobatan herbal dan homeopati digunakan sebagai terapi tambahan.

Dalam pengobatan gangguan tinja pada anak, pendekatan individu adalah penting, yang bertujuan untuk menormalkan keadaan psiko-emosional. Orang tua perlu membatasi beban sekolah anak-anak, dan mengajari mereka cara menggunakan toilet dengan benar.

Koreksi diet

Terapi diet untuk sembelit meliputi ketentuan berikut:

  1. Minum cukup cairan per hari.
  2. Kepatuhan dengan rezim dan sifat makanan.
  3. Meningkatkan jumlah makanan tinggi serat makanan.
  4. Anda perlu memasukkan prebiotik ke dalam makanan.
  5. Pengecualian zat yang menghambat motilitas usus.

Makanan untuk dimasukkan dalam diet:

  • rumput laut;
  • biji rami;
  • bit;
  • timun Jepang;
  • tanaman hijau;
  • buah kering;
  • daging tanpa lemak;
  • jenis makanan ikan;
  • produk susu fermentasi;
  • roti dedak;
  • permen alami.

Makanan yang tidak direkomendasikan untuk dikonsumsi:

  • Bawang putih;
  • lobak;
  • kubis;
  • polong-polongan;
  • bluberi;
  • kesemak;
  • pisang;
  • bubur nasi;
  • produk cokelat;
  • Roti putih;
  • Sosis;
  • daging asap;
  • makanan panggang yang terbuat dari roti putih.

Untuk meningkatkan peristaltik, disarankan untuk makan makanan tinggi kalium..

Rezim minum

Kurangnya cairan dalam tubuh anak menyebabkan penyerapan air yang berlebihan dari kotoran di usus besar, akibatnya mereka menjadi keras dan mengalami dehidrasi. Hal ini dapat menyebabkan retensi tinja kronis, karena daerah di usus terbentuk di mana batu feses menumpuk, mengganggu transit isi usus..

Sepanjang hari, Anda perlu membiarkan anak minum hingga 1,5 liter cairan dalam bentuk air mineral tanpa gas dan kolak buah kering.

Aktivitas fisik

Tugas utama senam dalam kasus gangguan tinja adalah normalisasi motilitas usus dan peristaltik dan penghapusan kemacetan di saluran pencernaan. Terapi fisik adalah pencegahan yang baik, karena memperkuat otot-otot perut, yang memiliki efek positif pada tonus usus..

Untuk anak-anak, satu set latihan direkomendasikan, yang mencakup latihan kekuatan dengan beban, serta latihan pernapasan.

Berenang, berlari, berjalan, bersepeda memiliki efek menguntungkan pada saluran pencernaan.

Metode fisioterapi

Saat ini, fisioterapi banyak digunakan untuk retensi tinja, karena prosedurnya dapat ditoleransi dengan baik oleh anak-anak dan memiliki efisiensi tinggi..

Prosedur berikut ini paling banyak digunakan dalam pengobatan sembelit:

  1. Elektroforesis dengan zat obat (menggunakan arus listrik konstan dengan bantuan zat menembus jaringan).
  2. Elektoroson (mempromosikan relaksasi dan meningkatkan sirkulasi darah di daerah perut).
  3. Titik impuls (efek pada area usus besar memiliki efek resorpsi dan antispasmodik).

Phytotherapy

Banyak orang tua bertanya-tanya bagaimana cara membantu anak sembelit menggunakan obat tradisional. Dalam pengobatan tradisional, ada banyak cara untuk membantu menormalkan feses. Metode ini telah digunakan oleh beberapa generasi, karena kelebihannya adalah ekonomi dan kealamian komponen yang termasuk dalam semua resep..

Obat-obatan berikut digunakan dalam pengobatan gangguan buang air besar:

  • Minyak sayur. Satu sendok makan minyak zaitun atau wijen setelah makan akan membantu membuang kotoran dari usus dengan lembut..
  • Rebusan kismis dengan jerami. Kaldu diberikan sebelum tidur dalam seperempat gelas selama 7 hari.
  • Campuran buah-buahan kering. Untuk campuran, giling kismis, aprikot dan plum kering dan tambahkan beberapa sendok makan biji rami. Anda perlu menggunakan 1 sendok makan di pagi hari sebelum makan.
  • Infus buckthorn dengan mint. Potong kulit buckthorn dan peppermint, lalu tandai dengan termos dan tuangkan air mendidih ke atasnya. Bersikeras 5-6 jam. Infus harus diberikan kepada anak sebelum tidur, 1 gelas.
  • Biji adas. Giling biji adas dalam penggiling kopi, lalu tuangkan dalam air mendidih, biarkan dalam wadah tertutup selama setengah jam. Saring sebelum digunakan, minum setengah jam sebelum makan, setengah gelas tiga kali sehari.

Perawatan obat-obatan

Jika pengobatan non-obat tidak efektif, obat dengan mekanisme tindakan pencahar digunakan. Tugas utama dari perawatan obat pada anak-anak adalah untuk mempercepat transit isi usus dan menghilangkan sindrom keracunan.

Konstipasi pada anak-anak dapat diobati dengan obat pencahar dari berbagai mekanisme tindakan:

  1. Berarti membantu meningkatkan isi usus. Ada peningkatan tekanan osmotik di usus besar, yang memastikan kontraktilitas usus. (Fibromed, Laminarid, Mucofalk).
  2. Berarti tindakan osmotik. Mempromosikan percepatan evakuasi feses dengan meningkatkan jumlah cairan. (Sodium sulfat, Sorbitol, Forlax).
  3. Agen yang menyebabkan iritasi. Merangsang keinginan untuk buang air besar. (Bisacodyl, Guttalax).
  4. Prokinetik. Promosikan akselerasi fungsi motorik usus besar. (Trimebutin, Dompiredon, Duspatalin).

Obat yang efektif untuk sembelit untuk anak berusia 7 tahun adalah Microlax. Produk ini tersedia sebagai solusi dalam aplikator sekali pakai khusus untuk penggunaan dubur. Keuntungan utama dari obat ini adalah efek pencahar cepat..

Obat lain yang digunakan untuk mengobati gangguan buang air besar:

  1. Antispasmodik (Papaverine, Anulose).
  2. Obat-obatan toleran (Allohol, Galstena).
  3. Persiapan enzimatik (Pancreatin, Mezim).
  4. Obat penenang (Novopassit, Persen).

Pengobatan gangguan buang air besar pada anak-anak harus karena faktor etiologi, dan disesuaikan, tergantung pada karakteristik individu dari organisme..

Cara membantu anak sembelit di rumah: saran dokter anak

Sembelit sering disebut penyakit peradaban. Gejala penyimpangan ini ditemukan pada orang-orang dari segala kategori umur: pada orang dewasa, orang tua, anak-anak dalam satu setengah tahun, dan bahkan pada bayi. Banyak orang percaya bahwa mengobati sembelit pada anak-anak adalah pilihan dan dilakukan tanpa nasihat medis. Apakah kelainan "tidak nyaman" ini begitu tidak berbahaya dan apa yang harus dilakukan jika panci bayi tetap kosong dalam waktu lama?

Dari artikel ini Anda akan belajar

Frekuensi tinja normal pada anak usia 2-3 tahun

Konstipasi adalah jenis disfungsi saluran pencernaan, dimanifestasikan dalam bentuk pengosongan usus yang tidak lengkap atau sulit secara sistematis, retensi tinja yang berkepanjangan. Masalahnya ditunjukkan oleh perjalanan yang jarang ke toilet, rasa sakit saat buang air besar, kebutuhan untuk mendorong, bentuk tinja. Konstipasi fungsional ditandai oleh gangguan teratur dalam pergerakan usus.

Orang tua harus memikirkan masalah jika frekuensi buang air besar pada bayi belum melebihi tiga kali per minggu, anak cemas saat pergi ke toilet. Sudah waktunya untuk berkonsultasi dengan dokter jika konsistensi tinja menjadi padat, ada darah di dalamnya, dan bentuknya adalah silinder padat atau pecahan bulat.

Apa alasannya

Gangguan fungsi usus dapat dipicu oleh faktor-faktor berikut:

  • Tidak cukup makan sayur dan buah.
  • Dominasi dalam diet makanan kaya manis, produk protein asal hewani.
  • Kurang atau rendahnya konsumsi air bersih.
  • Makanan yang jarang dan tidak teratur.
  • Disbakteriosis setelah infeksi usus.

Sembelit dapat menyebabkan invasi cacing, sebagai akibat dari aktivitas vital di mana ada proses keracunan, yang melemahkan motilitas usus..

Untuk melindungi dari infeksi dan keracunan, anak-anak kecil sering diberikan air matang yang bebas dari garam mineral. Secara khusus, kurangnya kalium mengurangi peristaltik usus. Situasi ini diperburuk oleh udara kering dan panas di apartemen selama musim panas, menyebabkan bayi terlalu panas. Semua penyebab memprovokasi sembelit pada anak.

Ada juga kelainan bawaan pada struktur usus, yang biasanya didiagnosis pada tahun pertama kehidupan bayi. Penyimpangan dalam perkembangan terjadi bahkan selama periode perkembangan janin..

Tabel 1. Penyebab sembelit terkait dengan gangguan fisiologi (Penting! Tabel ini dapat digulir ke kanan dan kiri).

Nama penyimpanganDeskripsi patologiBagaimana itu terwujud
Atresia anusKeterbelakangan anus.Ini memanifestasikan dirinya selama hari-hari pertama dalam bentuk penundaan mekonium, kemurungan, penolakan untuk makan. Cacat perkembangan bervariasi dari keparahan dan terdiri dari pelanggaran struktur anus.
Penyempitan bawaan ususDiamati sepanjang seluruh dubur hingga ke anus.Jika deviasi diucapkan, gejalanya menyerupai orang-orang atresia. Dengan sedikit penyempitan, sembelit biasa terjadi
Perpindahan (ektopia) anusAnus memiliki lokasi atipikal.Fistula dan konstipasi kronis diamati.
Menggandakan rektumDitandai dengan kelainan di mana dinding usus melotot atau bercabang dua.Selain sembelit kronis, cacat tersebut dapat menyebabkan obstruksi usus..
Proses tumorPolip, kista dan neoplasma lainnya.Menyebabkan retensi feses dari berbagai tingkat keparahan.
Penyakit HirschsprungUjung saraf yang berfungsi abnormal pada permukaan dinding dubur.Sembelit kronis atau klinis.

Penyebab psikologis juga dapat menyebabkan konstipasi. Sekali berada di lingkungan yang tidak dikenal - taman kanak-kanak, lembaga pengembangan, rumah sakit, bayi berusia 2 tahun dapat menghindari tindakan buang air besar karena malu atau jenis pipa yang tidak biasa.

Refleks terhadap keterlambatan buang air besar dapat disebabkan oleh latihan toilet yang tidak kompeten, larangan guru TK untuk pergi ke toilet (juga terjadi). Akibatnya, tinja menjadi lebih dan lebih padat, sembelit menjadi kronis, refleks menjadi tetap dan berubah menjadi keterampilan yang stabil.

Penting! Dokter Ukraina terkenal Yevgeny Komarovsky menyebut dehidrasi dan kurangnya kalium dalam makanan di antara penyebab sembelit yang paling umum. Menurutnya, 99% konstipasi pada anak-anak bukanlah kondisi yang mengancam jiwa, tetapi membutuhkan intervensi orang dewasa, karena mempersulit keadaan psikofisiologis bayi..

Gejala

Faktor-faktor yang mengindikasikan konstipasi biasanya sulit untuk diabaikan bagi orang tua yang perhatian. Dalam kasus pelanggaran tindakan buang air besar, anak menghabiskan waktu yang lama di toilet atau sepenuhnya menghindari pergi ke toilet "dengan cara yang besar." Bayi itu cemas, mungkin mengeluh sakit, gemuruh dan kembung di perut.

Pemeriksaan isi pot dapat mengindikasikan adanya masalah. Jumlah tinja jika sembelit kurang dari biasanya, atau diwakili oleh partikel yang terpisah, konsistensinya padat dan kering, bentuknya dalam pita atau bola. Seringkali, dengan konstipasi, lendir atau darah terlihat di tinja.

Retensi tinja yang lama menyebabkan proses fermentasi dan pembusukan. Makanan beracun memiliki efek negatif pada kesejahteraan bayi secara keseluruhan: ia menjadi lesu, cengeng, mudah tersinggung, dan dapat menolak makanan. Seringkali dengan konstipasi, anak-anak mengeluh sakit kepala, mual, dan gangguan tidur. Setelah mengunjungi toilet, bayi mungkin mengeluh sakit di dubur..

Tidak adanya kursi pada seorang anak di siang hari menjadi alasan jika anak tersebut merasa tidak nyaman. Tidak adanya tindakan buang air besar dengan mual, muntah, cairan keluar (diare) melalui tinja yang dipadatkan - Anda harus segera berkonsultasi dengan dokter.

Jika suhu naik, hubungi ambulans. Temui dokter anak Anda jika semua pengobatan rumahan gagal.

Metode pengobatan

Sebagai aturan, adalah mungkin untuk menormalkan frekuensi tinja pada anak menggunakan serangkaian tindakan berikut:

  • Menambahkan makanan yang mengandung serat makanan dan kalium ke dalam makanan keluarga: sayuran, buah-buahan, biji-bijian, buah-buahan kering - kismis, aprikot kering, prem.
  • Hindari makan permen yang mengandung gula buatan, muffin, makanan berprotein tinggi, nasi putih olahan.
  • Penggunaan obat-obatan: supositoria, suspensi, tetes, tablet kunyah.
  • Melakukan serangkaian latihan khusus.
  • Koreksi rezim minum.
  • Pijat perut.
  • Menggunakan enema.
  • Memberikan dukungan psikologis untuk penyebab sembelit yang non-fisiologis.

Apa yang harus dilakukan jika seorang anak mengalami sembelit karena dehidrasi yang disebabkan oleh penyakit menular atau lainnya? Yang utama adalah mengikuti semua rekomendasi dokter anak..

Dalam kasus gangguan fungsi usus yang berkepanjangan, konsultasi dengan ahli pencernaan atau ahli endokrin diperlukan. Untuk mengidentifikasi penyebab patologi, pemeriksaan endoskopi, ultrasonografi organ perut, tes laboratorium darah, urin dan feses mungkin diperlukan.

Ini menarik. Orang tua sering bertanya-tanya apakah bayi dapat mengalami konstipasi dari pisang. Pendapat ahli gizi adalah bahwa pisang mentah dapat memicu sembelit, dan buah-buahan matang, sebaliknya, mengurangi gejalanya..

Obat-obatan

Menurut statistik, obat yang paling banyak dibeli di dunia adalah obat pencahar.

Obat-obatan untuk buang air besar yang lembut dan tidak nyeri pada anak-anak dibagi menjadi yang digunakan secara oral - teh, larutan, tablet dan supositoria dubur, enema. Obat oral bekerja berdasarkan:

  • Efek pelunakan agen osmotik. Karena keberadaan garam dalam komposisinya, obat seperti itu mencairkan tinja. Tetapi obat-obatan seperti itu tidak menghilangkan penyebab utama sembelit..
  • Kemampuan obat pencahar untuk menekan mikroorganisme patogen. Obat-obatan semacam itu memiliki sifat obat, karena obat ini mengembalikan mikroflora pada saluran pencernaan..
  • Efek iritasi obat pada otot usus. Kontraksi otot artifisial meningkatkan peristaltik dan menghilangkan akumulasi feses. Jangan sering menggunakan obat-obatan semacam itu, karena dapat menyebabkan kebiasaan dan melemahnya aktivitas usus.

Selain obat pencahar, obat yang diresepkan yang mengurangi tonus usus, probiotik untuk fungsi normal saluran pencernaan, dan persiapan enzim. Produk yang diizinkan untuk anak berusia 2-3 tahun termasuk yang berikut:

Lisan

  • Forlax. Dapat digunakan untuk mengobati sembelit pada anak-anak dari 6 bulan. Tindakan obat ini didasarkan pada retensi molekul air, karena itu volume isi usus besar meningkat dan diekskresikan..
  • "Baktisubtil", "Bifidumbacterin", "Bifiform". Probiotik yang mengandung bakteri bermanfaat yang mempertahankan efek penyembuhan jangka panjang. "Bifidum" tidak membuat ketagihan, jalannya perawatan bisa diulang.

  • Duphalac. Sirup hyperosmotic dengan laktulosa.
  • "Khilak Forte". Menormalkan komposisi mikroflora usus karena adanya asam laktat dan garam penyangga, asam lemak volatil. Diencerkan dengan cairan apa pun kecuali susu.
  • "Guttalax". Obat tersebut mengandung zat natrium picosulfate, yang mengiritasi reseptor usus. Menyebabkan pengosongan tunggal.
  • Trimedat. Tablet yang merangsang saluran pencernaan. Ketagihan.
  • Dubur

    • "Bisacodyl". Menghasilkan lendir dan merangsang ujung saraf di usus.
    • Gliserin, supositoria vaseline, dan supositoria berdasarkan minyak buckthorn laut. Salah satu solusi paling efektif dan teraman untuk buang air besar yang cepat dan tidak menyakitkan.
    • Microlax. Obat dengan efek osmotik yang dapat meringankan dalam 5-15 menit. Bentuk rilis - wadah (enema) dengan cairan yang mengandung natrium sitrat dan sorbitol, dengan ujung bulat, yang dimasukkan ke dalam rektum. Banyak dokter anak percaya bahwa bahkan untuk orang dewasa, enema mikro lebih baik daripada cangkir Esmarch biasa, karena metode ini cepat dan aman..

    Penting! Saat menggunakan obat pencahar, dosis yang ditentukan harus diperhatikan dengan ketat. Jika tidak, mereka dapat menyebabkan sakit perut, diare, dan kelemahan..

    Tetapi apa yang direkomendasikan oleh Dr. Komarovsky:

    Enema pencahar

    Tidak diinginkan untuk melakukan upaya independen untuk meringankan bayi sembelit tanpa nasihat medis. Jika seorang anak berusia dua tahun sering mengalami sembelit, mungkin ini adalah gejala dari beberapa penyakit..

    Enema pembersihan direkomendasikan untuk anak di bawah usia 3 tahun hanya setelah berkonsultasi dengan dokter anak, karena retensi tinja dapat disebabkan oleh patologi yang memerlukan intervensi bedah. Dalam kondisi seperti itu, Anda tidak dapat memasukkan enema.!

    Jika dokter telah memberikan izin, siapkan semua yang Anda butuhkan: sebuah karet dapat direbus dalam air sesuai dengan instruksi dengan volume 30 ml - untuk isi berminyak atau 250 ml - untuk larutan air, panci dan kain minyak. Jumlah cairan yang disuntikkan ke rektum tergantung pada berat badan anak. Minyak (buckthorn laut, rosehip, rami) atau air (chamomile infusion, saline) dipanaskan hingga suhu tubuh.

    Pertama-tama Anda perlu berbicara dengan bayi itu dan menjelaskan kepadanya arti dari prosedur tersebut. Tidak disarankan untuk memaksakan enema, karena trauma fisik atau psikologis dapat terjadi, terutama untuk anak laki-laki. Anda bisa menceritakan dongeng tentang mikroba yang tidak ingin keluar, dan tentang keledai yang sakit, dan dia diperlakukan dengan cara yang sama.

    Sebelum memulai prosedur, Anda perlu mencuci tangan, membentangkan kain minyak, membaringkan bayi di sisinya dan memintanya untuk menarik lutut ke dadanya. Ujung pir harus dilumuri dengan petroleum jelly atau minyak sayur.

    Untuk melepaskan udara berlebih dari kaleng, Anda harus meletakkannya tegak dan menekannya di bagian bawah sehingga sebagian isinya mengalir keluar. Kemudian dengan lembut masukkan ujungnya ke dalam anus dan secara bertahap lepaskan isinya.

    Jika anak mulai menangis, lebih baik menghentikan pemberian enema. Anak itu harus berbaring selama sepuluh menit, kemudian duduk di pot untuk buang air besar.

    Simpan lap berguna untuk menghindari kontaminasi.

    Esmarch's mug bisa ditempelkan pada bayi hanya setelah 4-5 tahun.

    Penting! Jangan menyuntikkan sabun bayi atau larutan sabun ke dalam anus anak kecil. Praktek ini adalah pengalaman berbahaya yang penuh dengan luka bakar dan iritasi pada selaput lendir..

    Obat tradisional

    Obat tradisional memiliki banyak resep dan rekomendasi tentang cara membantu anak sembelit di rumah. Ini adalah praktik umum untuk menyembuhkan penyimpangan seperti itu dengan minyak nabati yang diambil secara internal..

    Selain efek pencahar, obat-obatan memiliki efek antiparasit, misalnya:

    • Minyak labu dan biji rami mentah, minyak ikan. Minyak zaitun, selain efek sedatifnya, mengandung zat yang mengurangi peradangan.
    • Makanan juga bisa menjadi obat. Obat nenek yang baik untuk sembelit adalah salad bit rebus, labu panggang dalam oven.
    • Jika anak tidak menyukai menu seperti itu, Anda dapat menawarkan buah ara atau kismis, kolak buah kering. Secara umum, air kismis atau infus prune adalah pencahar anak-anak universal..

    Sangat mudah untuk membuatnya: beberapa buah kering dikupas dituangkan dengan air mendidih dan dibiarkan semalaman. Di pagi hari, minuman diminum saat perut kosong, dan buahnya dimakan. Efek serupa dihasilkan oleh air hangat di mana satu sendok teh madu larut..

    • Efek pencahar disebabkan oleh yogurt segar, kefir, yogurt dengan tambahan minyak sayur.
    • Anak-anak yang suka asin dapat ditawari sauerkraut, rumput laut.

    Ketika seorang anak mengalami sembelit, apotek hijau membawa bantuan: teh herbal berdasarkan adas, dill, chamomile, daun raspberry. Infus biji rami, bunga dandelion, biji pisang membantu dengan sembelit.

    Penting! Alami bukan berarti sepenuhnya aman. Sebelum memberi bayi Anda obat alami, Anda perlu berkonsultasi dengan dokter Anda.

    Diet dan pencegahan

    Pencegahan sembelit terbaik adalah gaya hidup sehat untuk bayi, yang meliputi nutrisi yang tepat, berjalan di udara segar, dan aktivitas fisik. Menurut statistik, bahkan anak-anak berusia 2-3 tahun rata-rata menghabiskan dua jam sehari menonton kartun.

    Tidak mengherankan, banyak dari mereka mengalami masalah usus. Senam untuk anak-anak seperti itu, termasuk squat dan twists, tikungan, harus menjadi minimum fisik harian..

    Pada usia 2 tahun, banyak bayi yang keras kepala tentang pergi ke toilet. Untuk membuatnya menyukai prosesnya, Anda dapat memilih item ini bersama-sama dengan bayi di toko dan secara bertahap membiasakannya..

    Dalam kasus apa pun Anda tidak boleh melawan bayi itu dan memarahinya jika dia “bersalah”, takut akan dihukum dapat menyebabkan sembelit psikologis. Pastikan untuk bertanya kepada anak Anda apakah ia pergi ke toilet di taman kanak-kanak. Jika muncul masalah terkait psikosomatik, disarankan untuk melibatkan psikolog dan pendidik dalam solusi mereka.

    Dalam makanan anak, hidangan sayur dan buah setiap hari harus mengambil setengah dari jumlah total makanan yang dimakan. Seorang anak yang menderita sembelit tidak boleh diberikan:

      Tepung makanan, beras, kacang-kacangan, kacang-kacangan, mayones, dan minyak sulingan.

    Serat yang terkandung dalam dedak mampu meredakan retensi tinja jika anak kecil memakannya setiap hari. Dedak ditemukan dalam sereal yang tidak dimurnikan: gandum, beras, oatmeal, dan disarankan untuk memakan sereal secara konstan. Gunakan hanya daging diet..

    Sangat penting untuk mengamati kondisi bahwa anak minum air bersih tanpa air tanpa gas. Pada usia tiga tahun, tingkat konsumsi mencapai satu liter, pada usia lima tahun - 1,2 liter.

    Jika bayi merasakan keinginan untuk buang air besar, sangat penting untuk menggunakan toilet dan memantau pengosongan usus bayi secara tepat waktu..

    Kombinasi dari semua metode adalah jaminan bahwa Anda dan bayi Anda tidak akan pernah tahu apa itu sembelit parah..

    PENTING! * saat menyalin materi artikel, pastikan untuk menunjukkan tautan aktif ke sumber: https://razvitie-vospitanie.ru/zdorovie/zapor_u_rebenka.html

    Jika Anda menyukai artikel ini, silakan menyukainya dan tinggalkan komentar Anda di bawah ini. Pendapat Anda penting bagi kami!

    Sembelit pada anak berusia 7 tahun

    Alasan

    Penampilan konstipasi pada anak-anak paling sering dikaitkan dengan hal-hal berikut:

    • gangguan makan (tanpa pengaturan, konsumsi makanan yang tidak sehat);
    • jumlah cairan berkualitas tinggi yang tidak mencukupi dalam makanan (kurang dari 1 liter);
    • situasi stres, ketegangan saraf;
    • gaya hidup menetap;
    • penggunaan antibiotik jangka panjang;
    • intoleransi makanan terhadap produk apa pun.

    Penyebab sembelit yang terkait dengan penyakit serius termasuk anemia, masalah dengan kelenjar tiroid dan sistem saraf. Opsi-opsi untuk penyakit ini dan perawatannya tidak akan dipertimbangkan dalam artikel ini, orang tua tahu tentang keberadaan mereka dari anak usia dini hingga bayi mereka, dan anak-anak berada di bawah pengawasan rutin spesialis..

    Perawatan untuk sembelit anak 7 tahun

    Tentu saja, sebelum memulai perawatan, Anda perlu mengklarifikasi sifat sembelit pada anak Anda. Analisis apa yang dia makan dan minum dalam beberapa hari terakhir, bagaimana perasaannya dan apa yang dia lakukan. Setelah mengumpulkan informasi lengkap, Anda dapat mulai menyelesaikan masalah bagaimana menyembuhkan sembelit pada anak berusia tujuh tahun..
    Metode pertama dalam menyelesaikan masalah ini haruslah tindakan lunak: pijatan melingkar perut di bawah pusar searah jarum jam, minum banyak cairan, termasuk minuman pencahar khusus dari daun atau plum senna, supositoria gliserin (secara rektal).
    Dengan konstipasi yang berkepanjangan pada anak berusia tujuh tahun, yang tidak bisa diatasi oleh teknik-teknik toleran yang dijelaskan di atas, Anda dapat menggunakan enema. Itu dapat meringankan kondisi bayi, tetapi, pada saat yang sama, tidak menghilangkan akar penyebab terjadinya. Sebagai pengisi, air rebusan bersih biasa pada suhu kamar cocok. Diperbolehkan untuk menambahkan beberapa sendok teh gliserin ke dalam larutan. Saat memasang enema, lumasi ujungnya dengan krim lemak atau minyak. Jangan memasukkan lebih dari satu wadah ke anak Anda sekaligus - ini dapat menyebabkan trauma usus dan menyebabkan rasa sakit. Alternatif yang sangat baik untuk enema rumah adalah apotek Microlax (diizinkan bahkan untuk bayi baru lahir).
    Namun, metode ini seharusnya tidak menjadi solusi rutin untuk masalah sembelit. Terlibat dalam penghapusan kompeten penyebabnya, daripada mengobati gejala.
    Apa yang bisa Anda berikan kepada anak berusia 7 tahun dengan sembelit:

    • antispasmodik (No-shpa, Papaverine);
    • enzim (Creon, Mezim);
    • prokinetics (Motilak);
    • probiotik (Linex, Hilak-forte);
    • obat koleretik (Hofitol).

    Obat pencahar harus di bagian bawah daftar prioritas untuk menangani sembelit anak. Kami akan membicarakannya lebih lanjut..

    Pencahar untuk anak berusia 7 tahun

    Pencahar apa pun untuk bayi berusia 7 tahun dapat secara signifikan memfasilitasi proses buang air besar. Paling sering, anak tujuh tahun diresepkan Duphalac, Regulax, Lactusan, Buscopan. Namun, ingat bahwa penggunaannya harus benar-benar dosis, dan manfaatnya dikonfirmasi oleh dokter yang hadir. Durasi penggunaan tidak boleh melebihi 2-3 hari.
    Dianjurkan untuk mengobati sembelit pada anak-anak dengan cara yang komprehensif, menyesuaikan rezim minum, nutrisi dan gaya hidup bersama dengan minum obat sesuai resep dokter. Dengan pencegahan sembelit yang tepat pada anak berusia tujuh tahun, Anda tidak akan pernah memiliki pertanyaan tentang apa yang harus dilakukan, karena kesulitan mengosongkan usus tidak akan muncul.

    Sembelit pada anak berusia 7 tahun

    Sebuah artikel tentang topik: sembelit pada seorang anak berusia 7 tahun dari para profesional untuk orang-orang. Kami menawarkan Anda untuk berkenalan dengan informasi berguna tentang topik tersebut dengan komentar dari para ahli.

    Sembelit pada anak usia 6 tahun

    Sembelit pada anak usia 6 tahun

    Konstipasi pada anak usia 6 tahun terjadi terutama karena adanya pelanggaran pola makan dan timbulnya kebiasaan ngemil saat bepergian makanan cepat saji yang tidak sehat.

    Makanan semacam itu tidak memiliki nilai gizi, sering menyebabkan obesitas dan penyakit kronis lainnya yang mempengaruhi tidak hanya sistem pencernaan, tetapi juga sistem endokrin. Tetapi terjadi sembelit yang terjadi karena penyakit kronis pada saluran pencernaan (gastritis, tukak lambung, gastroduodenitis, dysbiosis), dan kemudian, selain tidak adanya defekasi yang lama, masalah lain muncul..

    Bagaimana cara mengetahui apakah seorang anak mengalami sembelit

    Bagaimana memahami bahwa anak-anak berusia 6 tahun mengalami sembelit, dan bukan retensi tinja jangka pendek? Para ahli merekomendasikan untuk memperhatikan tanda-tanda peringatan berikut:

    • jika buang air besar terjadi kurang dari 3 kali seminggu;
    • buang air besar yang menyakitkan disertai dengan kembung, kram;
    • kotoran menggumpal keluar dalam fragmen kecil, bagian keras, menggaruk selaput lendir anus dan menyebabkan rasa sakit.

    Jika seorang anak memiliki masalah seperti itu, perlu untuk mengambil tindakan. Pastikan untuk mengevaluasi kualitas diet untuk memahami kebiasaan makan buruk apa yang perlu Anda singkirkan. Anak harus makan 4-5 kali sehari, menu termasuk sereal, buah-buahan, sayuran, daging tanpa lemak, ikan, beri, produk asam laktat. Jika Anda mengatur pola makan, maka dalam 2-3 minggu, tinja akan normal kembali. Selama restrukturisasi ini, dimungkinkan untuk menggunakan obat pencahar setelah persetujuan dengan dokter anak dan secara ketat sesuai dengan instruksi..

    Pencahar di masa kecil

    Dana tersebut di masa kanak-kanak digunakan secara ketat sesuai dengan resep dokter. Spesialis harus menentukan penyebab sembelit dan memilih perawatan yang komprehensif. Pencahar membantu membersihkan usus dan menghilangkan tanda-tanda keracunan, sementara tidak adanya ketidaknyamanan memiliki efek positif pada kualitas hidup anak. Obat-obatan semacam itu paling sering bertindak dalam beberapa arah sekaligus: mereka meningkatkan volume isi usus, mencairkan tinja dan meningkatkan ekskresi mereka yang lembut. Sebagai pencahar alami, Anda dapat memasukkan makanan berikut dalam makanan Anda: roti dedak, prem, aprikot kering, salad bit, minyak sayur. Pada saat yang sama, cara khusus bertindak lebih cepat, yang merupakan keuntungan yang tidak diragukan..

    Apa yang harus dilakukan dan bagaimana membantu anak mengalami sembelit

    Sembelit kronis adalah masalah serius yang membutuhkan perawatan ahli. Anak harus diperiksa oleh spesialis. Ketika memilih metode diagnostik, preferensi diberikan untuk studi non-invasif dan informatif. Penting untuk membedakan sembelit dari patologi kronis saluran pencernaan. Setelah menerima hasil pemeriksaan, spesialis mengembangkan taktik perawatan individu. Ini tentu termasuk koreksi pola makan dan gaya hidup. Kadang-kadang cukup untuk memasukkan beberapa makanan ke dalam diet dan mengeluarkan makanan yang tidak sehat dan tidak berguna untuk mengurangi jumlah sembelit, meringankan anak sakit perut dan takut pergi ke toilet.

    Sembelit psikogenik pada anak-anak

    Sembelit psikogenik mengacu pada penyakit refleks terkondisi yang timbul dengan latar belakang alasan psikologis: lingkungan yang tidak biasa untuk anak, toilet yang tidak nyaman di taman kanak-kanak atau sekolah, dan tidak adanya ibu di dekatnya. Jika Anda tidak memperhatikan episode sembelit yang terjadi dalam keadaan tertentu, penyakit ini bisa menjadi kronis dan memicu perkembangan penyakit pada saluran pencernaan. Ketika seorang anak menolak untuk pergi ke toilet di luar rumah, perlu untuk membantunya mengembangkan refleks buang air besar di pagi hari sebelum pergi ke taman kanak-kanak atau sekolah. Dianjurkan untuk mengundang anak-anak menggunakan toilet pada saat yang sama, sampai mereka terbiasa melakukannya pada waktu tertentu.

    MICROLAX® untuk memerangi sembelit pada anak berusia 6 tahun

    Laksatif MIKROLAX ® digunakan untuk sembelit pada anak-anak berusia 6 tahun yang beralih ke diet baru karena sibuk di taman kanak-kanak, sekolah dan di kelas-kelas tambahan, yaitu, tidak di rumah di siang hari. Alat ini melunakkan tinja di rektum dan memastikan ekskresi bebas dari tubuh. MICROLAX ® tidak memiliki efek samping sistemik, karena komponen utama tidak menembus ke bagian usus yang ada di atasnya.

    Apa yang akan membantu menghilangkan sembelit pada anak berusia 5 tahun?

    Minyak untuk sembelit

    Chamomile adalah obat alami untuk sembelit

    Burdock untuk membantu mengatasi sembelit

    Masalah dengan fungsi usus pada anak-anak prasekolah sangat umum. Karena itu, sembelit pada anak berusia 5 tahun biasanya tidak perlu dikhawatirkan. Namun, perlu untuk mengobati patologi ini, terutama jika tidak adanya kursi diamati dengan frekuensi dan menyebabkan ketidaknyamanan yang parah.

    Bagaimana mengenali sembelit pada anak berusia 5 tahun

    Sembelit pada anak-anak usia lima tahun adalah tidak adanya buang air besar selama lebih dari sehari. Juga, penyakit ini berarti buang air besar yang teratur, disertai dengan pelepasan tinja dan rasa sakit. Pergerakan usus yang tidak lengkap, ditandai dengan mendorong sebagian kotoran, hal yang sama dianggap sebagai tinja yang bermasalah.

    Sinyal bagi orang tua tentang kemungkinan sembelit pada anak adalah munculnya gejala-gejala berikut:

    • keluhan nyeri perut;
    • peningkatan pembentukan gas;
    • takut pergi ke toilet (penindasan keinginan alami untuk buang air besar);
    • adanya darah dalam tinja;
    • tinja dari struktur abnormal (kering, keras, seperti kacang polong);
    • sejumlah kecil tinja setelah pengosongan.

    Selain itu, anak-anak pada usia lima dengan masalah usus sering menolak untuk makan dan mulai menjalani gaya hidup yang kurang aktif..

    Jika sembelit telah muncul karena dysbiosis, keracunan dan proses patologis lainnya di usus, maka mual, lesu, kadang-kadang muntah, sakit kepala, dan demam ditambahkan ke gejala standar. Tanda-tanda yang sama dapat diamati dengan tidak adanya buang air besar dalam waktu lama, yang menunjukkan awal dari proses keracunan..

    Penyebab utama tinja yang buruk pada anak berusia 5 tahun

    Sembelit yang sering berulang pada anak berusia 5 tahun memiliki penyebab yang sangat beragam dan belum sepenuhnya dipahami. Pada usia ini, keberadaan kelainan usus bawaan dapat segera dikecualikan, karena mereka didiagnosis dalam beberapa tahun pertama kehidupan bayi. Jika kurangnya ekskresi independen tinja diamati dengan nutrisi normal dan minum teratur, maka kita dapat berbicara tentang konstipasi organik yang didapat dari alam.

    Alasan stagnasi feses ini dapat berupa:

    Makanan untuk perut sehat. Mendaftar untuk layanan pengiriman bahan makanan untuk perut Anda.

    • neoplasma di usus;
    • adhesi;
    • kista;
    • obstruksi usus.

    Dengan tidak adanya formasi abnormal di usus, kita dapat berbicara tentang konstipasi, psikologis atau fungsional. Alasan-alasan ini meliputi:

    • stres (pindah sekolah, pindah, berpisah dengan ibu untuk waktu yang lama, dll);
    • nutrisi tidak seimbang dan tidak teratur;
    • perubahan pola makan (pengenalan menu baru);
    • kekurangan cairan dalam tubuh;
    • dysbiosis;
    • alergi makanan;
    • helminthiasis;
    • kekurangan zat besi, dll..

    Pengobatan sembelit pada anak berusia 5 tahun terjadi dalam beberapa tahap, sehingga harus dilakukan secara ketat di bawah pengawasan dokter..

    Makanan untuk perut sehat. Mendaftar untuk layanan pengiriman bahan makanan untuk perut Anda.

    Metode pemulihan tinja pada anak-anak

    Makanan untuk perut sehat. Mendaftar untuk layanan pengiriman bahan makanan untuk perut Anda.

    Bagaimana cara mengobati sembelit pada anak berusia 5 tahun jika ia memiliki karakter perkembangan fungsional? Pertama-tama, Anda perlu menunjukkan anak kepada dokter anak. Dokter akan melakukan diagnosa yang tepat dan merencanakan terapi yang tepat. [/ Pemberitahuan]

    Perawatan standar untuk sembelit terdiri dari beberapa poin:

    • penyesuaian gizi;
    • kepatuhan dengan rezim minum;
    • senam harian;
    • pijat perut;
    • minum obat (jika perlu).

    Ingat, jika seorang anak sering tersiksa sembelit, maka makanan yang digoreng dan berlemak harus dikeluarkan dari makanannya. Produk-produk asap, permen, acar, dan makanan segar juga tidak diinginkan..

    Sembelit pada anak berusia 6 tahun - cara mengembalikan tinja

    Minyak untuk sembelit

    Chamomile adalah obat alami untuk sembelit

    Burdock untuk membantu mengatasi sembelit

    Sembelit kronis pada anak berusia 6 tahun memerlukan diagnosis profesional dan perawatan yang cermat. Jika Anda tidak melawan proses stagnan dengan cara apa pun, maka penyakitnya akan memicu keracunan tubuh, yang, tanpa terapi yang sama, dapat berakhir dengan berbagai macam komplikasi..

    Ciri-ciri manifestasi konstipasi pada usia enam tahun

    Mudah mengenali sembelit pada anak berusia enam tahun, karena pada usia ini anak-anak paling sering menunjukkan kepada orang tua mereka apa yang membuat mereka khawatir. Tanda pertama masalah usus adalah sulit buang air besar. Upaya untuk buang air besar itu menyakitkan dan sering berakhir dengan tidak lengkap atau kekurangan feses..

    Anak mungkin mengeluh sakit perut, nafsu makannya memburuk, dan kelesuan diamati. Dorongan untuk buang air besar menjadi lebih sering atau sama sekali absen selama lebih dari sehari. Dalam hal ini, anak mulai takut akan proses buang air besar itu sendiri, karena tinja yang dipadatkan membentuk retakan di anus, yang menyebabkan rasa sakit dan terbakar tambahan..

    Anda juga dapat menentukan bahwa seorang anak mengalami sembelit dengan tanda-tanda berikut:

    • kotoran menyerupai plastisin;
    • seperti kacang polong, kering, tinja terlalu keras dan keras;
    • sejumlah kecil buang air besar;
    • buang air besar tidak teratur;
    • kurang tidur;
    • kelesuan dan kepasifan;
    • mual.

    Kehadiran gejala ini atau bagian dari itu adalah alasan untuk pergi ke rumah sakit. Konstipasi selama lebih dari dua hari disertai dengan proses keracunan, sehingga pengobatan konstipasi harus dimulai sedini mungkin..

    Faktor yang mempengaruhi konstipasi pada anak

    Konstipasi pada usia enam tahun sering disebabkan oleh ketegangan saraf. Ini dapat dipicu oleh perubahan tajam dalam cara hidup yang biasa, terlalu banyak bekerja di sekolah, adaptasi dalam lingkungan baru, pertengkaran dalam keluarga, dll..

    Disfungsi tiroid juga merupakan penyebab umum konstipasi pada usia enam tahun. Dalam hal ini, dasar untuk restorasi tinja adalah mengisi kembali kekurangan yodium dalam tubuh..

    Makanan untuk perut sehat. Mendaftar untuk layanan pengiriman bahan makanan untuk perut Anda.

    Selain itu, penyebab sembelit pada anak usia 6 tahun dapat sebagai berikut:

    • kekurangan cairan;
    • kekurangan serat;
    • nutrisi yang tidak benar;
    • anemia;
    • reaksi alergi;
    • formasi patologis di usus;
    • dysbiosis.

    Kerusakan tinja sering terlihat dengan pengobatan jangka panjang dengan obat-obatan tertentu, seperti antibiotik, antihistamin, dan obat pencahar. Selain itu, konstipasi pada anak usia sekolah sering berkembang karena gaya hidup yang menetap dan makan yang tidak teratur..

    Makanan untuk perut sehat. Mendaftar untuk layanan pengiriman bahan makanan untuk perut Anda.

    Cara menghilangkan sembelit pada anak 6 tahun

    Konstipasi permanen dan berkepanjangan pada anak berusia 6 tahun. Perawatan proses stagnan yang sering di usus harus dipercayakan kepada spesialis, jika tidak patologi akan berubah menjadi bentuk kronis dan akan menyebabkan ketidaknyamanan pada anak semakin sering.

    Jika masalah buang air besar muncul karena nutrisi yang tidak tepat, maka harus dilakukan perawatan untuk memperbaikinya..

    Dengan sembelit selama lebih dari sehari, anak dapat diberikan enema mikro atau memberikan beberapa tetes minyak jarak. Obat pencahar ringan dalam bentuk supositoria atau bubuk juga akan membantu mengaktifkan peristaltik. Tetapi semua obat yang terbaik hanya diberikan dengan izin dokter dan dalam dosis kecil..

    Sembelit pada anak berusia 6 tahun, apa yang harus dilakukan jika disertai dengan demam dan kelesuan? Gejala-gejala ini dapat menunjukkan adanya penyakit serius atau awal dari proses keracunan. Anak harus dibawa ke terapis sesegera mungkin dan pengobatan harus dimulai. Jika tidak, komplikasi dapat timbul, yang akan berdampak negatif pada kesehatan anak di masa depan..

    Konstipasi pada anak: cara cepat dan efektif membantu anak di rumah

    Untuk menghindari masalah dengan saluran pencernaan di masa depan, yang terjadi pada setiap orang dewasa kedua atau ketiga, orang tua harus memastikan untuk memantau pekerjaan usus sejak hari pertama bayi. Ini akan mencegah konsekuensi serius seperti gangguan pencernaan, nafsu makan yang buruk, penurunan berat badan, ketidakmampuan untuk menolak diet ketat, reaksi alergi dan bahkan penurunan kekebalan, yang secara langsung tergantung pada fungsi usus kecil dan besar. Semua ini menyebabkan retensi tinja. Tetapi bagaimana membantu anak dengan sembelit di rumah, kami akan memberi tahu lebih lanjut.

    Apa yang disebut para ahli konstipasi

    Sebelum memulai perawatan di rumah, penting untuk memastikan bayi Anda benar-benar mengalami konstipasi. Ini dapat ditentukan oleh frekuensi tinja dan strukturnya sesuai dengan kriteria berikut:

    1. Anak-anak dari bulan-bulan pertama kehidupan, menyusui dengan ASI, buang air besar rata-rata 6-10 kali sehari, kemudian sebelum timbulnya 6 bulan jumlah ini berkurang menjadi 3-4 kali sehari dan dari 6 hingga 12 bulan - 1-2 kali sehari. Tidak adanya tinja selama 2-3 hari menunjukkan awal sembelit. Balita tiruan perlu mengosongkan usus mereka lebih sering lagi, karena susu formula biasanya kurang dapat dicerna. Orang tua harus membunyikan alarm jika bayi tersebut memiliki kursi kurang dari 1-2 kali sehari hingga satu tahun, berapapun usia.
    2. Pada anak-anak prasekolah dan anak-anak usia sekolah dasar (7-12 tahun), dengan fungsi usus normal, buang air besar biasanya terjadi 1-2 kali sehari. Tetapi jika bayi tidak mengunjungi toilet selama 2-3 hari, Anda harus memikirkan cara membersihkan tubuh.
    3. Frekuensi buang air besar pada remaja bertepatan dengan pada orang dewasa: tinja dikeluarkan dari tubuh setiap 1-2 hari. Dalam hal ini, konstipasi dianggap tidak adanya feses selama 3-4 hari..

    Pastikan untuk memperhatikan bagaimana tinja terlihat. Pada remah-remah hingga 6 bulan, tinja normal lembek dan hanya sejak saat diperkenalkannya makanan pelengkap "sosis" lunak secara bertahap mulai terbentuk, dan kepadatan tinja meningkat. Pada anak-anak yang lebih besar, kotoran dengan kepadatan meningkat, kering dan daun dalam potongan besar. "Sosis" yang sangat keras atau pembentukan bola "domba" yang kecil dianggap sebagai tanda sembelit..

    Penting untuk melihat lebih dekat kesejahteraan anak. Bayi yang tidak dapat mengosongkan isi perutnya biasanya sering menangis, mendengus, mendorong sampai wajahnya merah atau biru, menolak untuk makan dan sangat cemas. Pada anak yang lebih besar, tingkah, keengganan untuk duduk di pispot atau, sebaliknya, lepas dari itu, ditambahkan ke gejala-gejala ini.

    Fitur perawatan pada bayi

    Anak-anak di tahun pertama kehidupan sebagian besar rentan terhadap sembelit karena kurang matangnya saluran pencernaan. Namun, tips berikut ini dapat meringankan penderitaan anak Anda, yang menderita ketidaknyamanan dan rasa sakit setiap hari:

    Bagaimana sembelit diobati pada anak-anak 1-3 tahun

    Orang tua dari anak berusia satu tahun yang aktif dan anak berusia tiga tahun yang ingin tahu harus memastikan bahwa anak makan dengan baik dan teratur dan minum sebanyak mungkin. Jika ia rentan terhadap masalah kronis dengan buang air besar, jangan memberinya sup dengan sayuran parut, kentang tumbuk, permen, kue kering dan kue kering, nasi atau semolina dalam susu, teh, coklat, soda, makanan kaleng, daging asap, makanan pedas. Alih-alih makanan ringan, tawarkan bayi Anda sayuran mentah dan direbus (salad terbaik dibumbui dengan minyak zaitun) dan buah-buahan, buah-buahan kering, jus, sup, prem, roti gandum, teh rosehip, apel kupas, ayam rebus, kalkun atau ikan laut.

    Penggunaan dedak akan sangat membantu memudahkan pembuangan kotoran dari tubuh. Setelah satu tahun, Anda dapat menambahkan 1 sendok teh atau sendok makan (tergantung usia) dari sumber serat kasar ini ke makanan Anda setiap hari..

    Jika sembelit memanifestasikan dirinya pada seorang anak hanya sesekali, tawarkan kepadanya obat tradisional yang sudah dicoba:

    • campuran kismis, aprikot kering, dan prem;
    • haluskan atau infus prem;
    • segelas kefir atau susu panggang fermentasi sebelum tidur;
    • diencerkan dalam perbandingan 1: 1 jus bit atau jus wortel.

    Seringkali mungkin untuk meningkatkan motilitas usus pada pasien muda dari kelompok ini dengan bantuan latihan yang sangat sederhana. Misalnya, bayi dapat mengumpulkan mainan kecil dari lantai dari posisi berdiri, hanya membungkuk ke depan, atau mencoba membuangnya dari perutnya sendiri, tanpa membantu tangannya atau menggerakkan pinggulnya..

    Pengobatan konstipasi pada anak di atas 3 tahun

    Selama periode ini, anak sering mengalami sembelit neurogenik yang terkait dengan situasi gugup di TK atau sekolah. Kurangnya perhatian dari seorang guru atau teman sekelas dapat membuat putra atau putri Anda tidak mungkin mengosongkan isi perut mereka di luar rumah. Selain percakapan psikologis, dalam hal ini, Anda harus mengajar anak prasekolah atau anak sekolah untuk menggunakan toilet di pagi hari, sebelum meninggalkan rumah, atau di malam hari sebelum tidur..

    Lacak apa yang dimakan anak dewasa. Pada usia ini, anak-anak disarankan untuk minum setidaknya 1-1,5 liter air mineral tanpa gas atau kolak per hari. Jangan biarkan mereka terbawa pizza, hamburger, dan manisan toko: lebih baik memasak lebih banyak hidangan dari sayuran dan buah-buahan, sup, borscht, berikan produk susu fermentasi (kefir, yogurt atau susu panggang fermentasi tanpa pewarna tambahan). Sebelum sarapan, berikan 20 g kacang polong, yang harus dicuci dengan air matang panas. Ada baiknya minum acar asinan kubis dalam jumlah 4-5 sendok makan per hari.

    Pada anak-anak sekolah, ketidakaktifan fisik sering menjadi penyebab sembelit, sehingga disarankan untuk mengontrol berapa banyak waktu yang dihabiskan anak di TV atau komputer. Dia harus bergerak, berjalan, dan idealnya masuk untuk olahraga. Pastikan bahwa setiap pagi anak Anda melakukan latihan fisik yang paling sederhana:

    • belokan ke depan;
    • latihan di mana kaki harus ditarik hingga ke perut;
    • pernapasan perut yang dalam;
    • melompat dengan satu kaki selama 10 detik;
    • ayunan dengan kaki sedikit ditekuk atau diluruskan;
    • squat;
    • berjalan dengan empat kaki;
    • "sepeda" klasik.

    Seringkali, infus biji rami membantu meningkatkan fungsi usus. Untuk melakukan ini, tuangkan 1 sendok teh biji rami dengan segelas air matang baru, bersikeras untuk setidaknya 4 jam, saring dan minum semalam.

    Terapi medis untuk sembelit

    Video (klik untuk memutar).

    Ketika mengobati sembelit pada bayi hingga 12 bulan, obat-obatan yang mengandung laktulosa terutama digunakan: Prelax, Lactusan atau Duphalac. Lilin dengan gliserin atau buscopan memiliki aksi yang cukup cepat dan lembut bagi tubuh. Jika masalah buang air besar menjadi kronis, ada baiknya berkonsultasi dengan dokter Anda tentang penggunaan prebiotik yang meningkatkan mikroflora usus..