Varikokel dan olahraga

Banyak pria selalu tertarik pada masalah kompatibilitas konsep seperti "varikokel dan olahraga". Dimungkinkan untuk melakukan olahraga dengan penyakit ini, dan dalam kasus kelebihan berat badan, itu bahkan perlu, tetapi perlu untuk mendekati pemilihan kompleks terapi olahraga dengan bijak, menghindari aktivitas fisik yang berlebihan. Overloading secara negatif mempengaruhi perkembangan penyakit dan memperburuk situasi yang ada.

Penyebab patologi

Varikokel pada pria terjadi pada 15-20% populasi, dan pada 50% kasus, penyakit ini menyebabkan infertilitas.

Patologi ini berkembang karena keterbelakangan bawaan katup vena dan dengan aktivitas fisik yang hebat, yang disertai dengan peningkatan tekanan di panggul kecil dan berkontribusi pada peregangan pembuluh darah. Beban berat sistematik memicu vasodilatasi persisten. Sembelit yang sering juga menyebabkan ketegangan pada organ-organ panggul dan masuknya sejumlah besar darah ke mereka. Selain itu, ada beberapa faktor lain yang, bersama dengan hal di atas, mengarah pada perkembangan penyakit:

  • keterbelakangan herediter dari peralatan katup vena;
  • sering membawa beban;
  • kegemukan;
  • infeksi pada sistem genitourinari;
  • berbagai cedera organ panggul;
  • pakaian dalam yang terlalu ketat dan ketat;
  • menunggang kuda;
  • kurangnya kehidupan seks yang teratur.
Kembali ke daftar isi

Apakah olahraga diperbolehkan untuk varikokel?

Latihan untuk varikokel sama sekali tidak dikontraindikasikan, dan bahkan bermanfaat, tetapi ketika memilih bidang kegiatan olahraga, pertimbangkan fakta bahwa beberapa jenis beban tidak dapat diterima untuk penyakit semacam itu. Aktivitas fisik itu sendiri tidak mengarah pada perkembangan penyakit, karena ia berkembang hanya dengan aksi bersama beberapa orang sekaligus. Pengecualian untuk olahraga adalah pria yang telah menjalani operasi. Mereka dapat berolahraga hanya setelah periode pemulihan setelah operasi berlalu, karena aktivitas yang berlebihan dapat menyebabkan kambuhnya varikokel. Selama tahap rehabilitasi, latihan khusus, latihan dan pijat testis ditampilkan..

Manfaat olahraga untuk varikokel

Berlari dengan varikokel dianggap sebagai olahraga yang dapat diterima. Ini berfungsi sebagai beban moderat yang sangat baik pada tubuh, mengembalikan sirkulasi darah dan melawan kemacetan di pembuluh, namun Anda juga tidak boleh berlari terlalu keras. Dengan penyakit ini, berbagai jenis tarian ditampilkan, berenang, berjalan dengan langkah cepat, latihan pernapasan, permainan tim. Selama olahraga, seharusnya tidak ada perasaan lelah atau tegang.

Jika Anda ingin melakukan jenis olahraga apa pun, Anda memerlukan konsultasi wajib dengan dokter, karena aktivitas fisik dengan varikokel harus dinormalisasi, terutama bagi pria yang baru saja menjalani operasi.

Beban yang dilarang

Setiap latihan keras dikategorikan sebagai kontraindikasi pada pasien dengan varikokel, karena merupakan faktor utama untuk perkembangan penyakit. Latihan kekuatan juga membatasi. Tidak dapat diterima untuk mengayunkan pers dan otot perut - karena ini, organ panggul terlalu tegang. Daftar kegiatan olahraga yang dilarang termasuk angkat besi, semua jenis gulat kontak, perlombaan maraton, binaraga, mengangkat barbel dan beban..

Dan Anda juga harus menghindari segala jenis beban yang berhubungan dengan gesekan langsung di area selangkangan dan area olahraga yang dapat menyebabkan pukulan dan cedera. Ini termasuk olahraga berkuda, naik sepeda, tinju, dan karate. Seringkali kondisi ini terjadi pada atlet yang mengenakan baju olahraga ketat yang diperlukan untuk pekerjaan mereka. Iritasi berlebihan pada testis yang terkena varikokel mengarah pada perkembangan penyakit.

Varikokel dan olahraga

Waktu membaca: min.

Nama layananHarga
Konsultasi awal dengan ahli urologi-andrologi3 190 gosok.
Konsultasi awal dengan seorang ahli urologi2 400 gosok.
Tes MAR1.000 rubel.
Spermogram1 990 gosok.
Stimulasi spesifik spermatogenesis kompleks III2 100 rubel.
Biopsi testis diagnostik20.000 rubel.
Pakar urologis USG2 750 gosok.
Studi fragmentasi DNA sperma SCD7 150 gosok
Studi fragmentasi DNA sperma TUNEL dengan gradien8.000 rubel.
Studi fragmentasi DNA sperma TUNEL tanpa gradien8 800 gosok.
Ultrasonografi Urologi dengan dopplerometri3 300 gosok.
Pakar urologis USG2 750 gosok.

Banyak orang telah mendengar tentang manfaat berolahraga dan meningkatkan kesehatan dengan cara ini. Ini semua relevan sampai beberapa patologi muncul, di mana aktivitas yang giat dikontraindikasikan. Stres varikokel merupakan faktor yang memberatkan. Hal ini terutama berlaku untuk beban berlebihan yang berhubungan dengan distribusi bobot yang tidak merata. Hal ini menyebabkan gangguan aliran darah di daerah selangkangan, yang mengarah ke varises testis. Secara alami, ini tidak berarti bahwa patologi ini dimulai pada semua atlet, atau bahwa jika Anda tidak berolahraga, maka varikokel tidak akan mulai. Masalah utama dalam hal ini adalah dosis beban. Kelompok risiko potensial termasuk angkat besi dan binaragawan yang berlatih dengan beban yang sangat tinggi..

Pada saat yang sama, latihan senam ringan dan latihan kekuatan secukupnya hanya akan bermanfaat bagi kesehatan secara umum dan untuk pencegahan penyakit. Terlebih lagi, berolahraga untuk varikokel menjadi salah satu metode perawatan tambahan..

Varikokel dan olahraga: apa yang diberikan oleh olahraga yang benar

Jika Anda menentukan pendekatan yang tepat untuk tidak terlalu melatih area masalah dan pada saat yang sama memberikan beban yang layak pada tubuh, Anda bisa mendapatkan efek berikut:

  • Indikator elastisitas kapal ditingkatkan, yang mengurangi kemungkinan ekspansi selama kelebihan beban;
  • Mempromosikan peningkatan fungsi reproduksi, termasuk meningkatkan potensi, meningkatkan spermatogenesis, dan sebagainya;
  • Ketegangan, ketidaknyamanan dan rasa sakit di skrotum menghilang dan tidak mengganggu;
  • Stagnasi dihilangkan dan sirkulasi darah kembali normal.

Apakah mungkin untuk berolahraga dengan varikokel: jenis latihan yang diizinkan

Jika penyakit sudah mulai menampakkan diri, maka olahraga dengan usaha keras dan latihan ekstrem harus ditunda. Tetapi jika Anda benar-benar meninggalkan segalanya, maka ini dapat memiliki efek negatif, karena itu, Anda harus beralih ke beban pencegahan yang tidak menyebabkan komplikasi. Kegiatan yang diizinkan meliputi:

  • Renang;
  • Latihan fisik umum, seperti saat berolahraga;
  • Senam pernapasan dan yoga.

Jenis aktivitas ini akan membantu meringankan gejala varikokel dan mencegahnya berkembang dengan kuat, yang sangat membantu dalam perawatan..

Mempertimbangkan pertanyaan apakah mungkin untuk berolahraga dengan varikokel, Anda perlu mempertimbangkan daftar latihan yang diizinkan oleh dokter:

  • Miring ke depan. Untuk melakukan ini, Anda harus berdiri tegak dan merentangkan kaki selebar bahu. Lalu tubuh perlahan condong ke depan. Pada saat yang sama, punggungnya bulat, dan lengannya santai. Dalam posisi ini, Anda harus berdiri di atas jari-jari kaki dan perlahan-lahan berguling..
  • Kupu-kupu. Duduk di lantai, Anda harus berusaha meluruskan punggung Anda sebanyak mungkin. Dalam hal ini, Anda perlu menghubungkan kaki sehingga di sisi sol ada kontak penuh dari tumit dan jari kaki kedua kaki. Hal utama di sini adalah mencoba merentangkan lutut Anda sejauh mungkin sehingga menyentuh lantai. Tidak semua orang akan berhasil, tetapi untuk melakukan peregangan, Anda harus melakukan gerakan naik dan turun, secara bertahap menurunkan lutut Anda lebih rendah dan lebih rendah ke lantai. Ini harus menyerupai kepakan sayap kupu-kupu..
  • Squat. Salah satu latihan paling sederhana dan paling mudah diakses. Kaki harus ditempatkan selebar bahu. Anda perlu jongkok perlahan, berdiri di atas jari-jari kaki Anda, yang berbeda dari jongkok biasa. Tubuh harus dimiringkan sedikit ke depan, sambil menjaga keseimbangan dengan otot-otot bokong. Jumlah pengulangan harus antara 10 dan 30.
  • Jembatan pelvis. Anda harus berbaring telentang, dan lutut Anda harus ditekuk pada sudut kanan. Tangan harus rileks dan diletakkan di sepanjang tubuh. Panggul naik, setelah itu harus dipegang dalam posisi ini selama beberapa detik. Lalu ia turun dan semuanya diulang lagi selama 15-20 set..

Jika kita mempertimbangkan masalah varikokel, ketika dimungkinkan untuk berolahraga, maka senam biasa tidak termasuk dalam konsep olahraga dengan batasan dan kontraindikasi yang serius. Semua latihan harus dilakukan dengan inhalasi dan dilengkapi dengan pernafasan. Pernapasan memainkan peran penting di sini agar tidak menciptakan tekanan darah tinggi. Juga perlu istirahat selama satu atau dua menit antara set dan perubahan latihan..

Olahraga setelah operasi varikokel

Namun, jika ada keinginan untuk berolahraga setelah menderita suatu penyakit, maka ini harus dilakukan hanya setelah operasi. Diperlukan untuk kembali ke olahraga setelah varikokel secara bertahap dan hanya ketika periode pemulihan pasca operasi berakhir. Semuanya ditentukan oleh operasi tertentu, karena tergantung pada kerumitannya dan spesifik operasi, periode pembatasan dapat dari satu bulan hingga enam bulan. Jika Anda bertanya kepada dokter berapa banyak Anda tidak dapat melakukan olahraga setelah varikokel, maka jawabannya mungkin sekitar enam bulan. Ini adalah data standar yang berlaku untuk hampir semua transaksi. Saat menggunakan teknologi bedah mikro atau laser, periode ini mungkin lebih pendek.

Aktivitas fisik biasa dengan kemampuan mengangkat barang-barang rumah tangga lebih dari 5 kg dapat dimulai dalam satu atau dua bulan. Aktivitas fisik yang intens, terutama dalam hal bersepeda, berkuda dan berlari, harus ditunda sampai Anda sepenuhnya pulih. Selama periode ini, Anda tidak perlu takut divergensi jahitan atau masalah serupa. Kendala utama di sini adalah kemungkinan kembalinya penyakit..

Banyak setelah operasi varikokel

Salah satu poin utama dalam pemulihan pasca operasi adalah menahan diri dari aktivitas fisik yang berat. Dalam periode yang berbeda, ada batasan yang berbeda dan ini disebabkan oleh jenis operasi apa yang dilakukan, pada tahap apa varikokel dan kondisi kesehatan apa yang dimiliki pasien. Namun demikian, seiring waktu, setiap orang perlu kembali ke kehidupan normal mereka. Pertanyaan tentang seberapa banyak olahraga yang tidak boleh dilakukan setelah operasi varikokel dan kapan dimungkinkan untuk melanjutkan aktivitas fisik, sering ditanyakan..

Banyak setelah varikokel

Beban tinggi tidak dianjurkan baik sebelum operasi, selama perawatan, atau setelah operasi. Jika kami tidak mempertimbangkan setiap kasus operasi tertentu, tetapi mengambil indikator pembatasan rata-rata, maka data berikut dapat dibedakan:

  • Untuk tiga sampai lima hari pertama, tidak disarankan untuk mengangkat apa pun yang berat sama sekali, dalam keadaan apa pun, karena ini dapat menyebabkan perbedaan jahitan dan komplikasi dengan sistem sirkulasi di testis;
  • Setelah minggu pertama, tidak disarankan untuk mengangkat beban lebih dari 5 kg, karena hal ini dapat memicu peningkatan tekanan dan terjadinya faktor-faktor yang menyebabkan timbulnya kekambuhan (ini juga berlaku untuk beban yang berkepanjangan di daerah panggul);
  • Selama dua bulan pertama, tidak disarankan untuk mengangkat lebih dari 10-15 kg. Ini juga terkait dengan kemungkinan komplikasi dalam bentuk kembalinya varikokel pada vena yang belum kuat setelah operasi;
  • Selama enam bulan pertama, Anda tidak boleh melakukan olahraga apa pun dengan beban maksimum dan memuat tubuh Anda sepenuhnya, karena selama periode ini masalah kambuh juga dapat timbul.

Jika intervensi bedah mikro dilakukan, maka beban setelah operasi varikokel dapat dikembalikan lebih awal, misalnya, setelah 2-3 bulan, dan dalam situasi yang sangat berhasil, bahkan setelah satu bulan. Pada masalah ini, Anda perlu berkonsultasi dengan dokter, yang terutama berlaku untuk atlet profesional yang perlu pulih untuk pekerjaan lebih lanjut..

Pembatasan yang melarang aktivitas fisik setelah operasi varikokel terutama berkaitan dengan yang mempengaruhi daerah panggul. Ini termasuk hampir semua angkat berat dan aktivitas di mana Anda harus bekerja keras dengan kaki Anda. Tetapi jika tekanan tinggi di daerah ini tidak dapat diterima, maka beban moderat sangat dianjurkan..

Apakah mungkin untuk melakukan angkat berat dengan varikokel

Salah satu patologi umum dari sistem reproduksi pria adalah varikokel atau varises dari korda spermatika. Ciri utama dari penyakit ini adalah ia dapat berlanjut untuk waktu yang lama tanpa sensasi yang menyakitkan dan tanda-tanda eksternal. Namun, perlahan-lahan berkembang, itu akan membuatnya terasa, dan pria itu harus mencari bantuan medis..

Seperti yang Anda ketahui, banyak perwakilan dari seks kuat terlibat dalam pekerjaan fisik atau secara teratur melakukan latihan kekuatan. Karena itu, perlu diketahui apakah mungkin untuk bermain olahraga dengan varikokel, dan jenis mana yang lebih disukai. Bersama dengan ini, perlu untuk menjalani pemeriksaan medis dan menyesuaikan gaya hidup Anda.

Apakah kelas diizinkan

Varises (varikokel) dan olahraga, pada prinsipnya, dapat dikombinasikan dengan sempurna satu sama lain. Selain itu, latihan fisik tertentu bahkan membantu menyembuhkan penyakit ini, atau menjadi pencegahannya. Tentu saja, olahraga seperti angkat besi dan varikokel dilarang keras untuk digabungkan, karena mereka dapat menyebabkan perkembangan patologi yang cepat..

Dengan semua ini, jika Anda secara rutin melakukan latihan fisik ringan, maka proses pengembangan penyakit ini bisa melambat secara signifikan. Seorang pria harus memahami bahwa jika dia merasa sakit atau tidak nyaman selama berolahraga, maka dia harus menghubungi seorang spesialis yang akan memberi tahu Anda apa yang perlu dilakukan dan bagaimana berolahraga dengan benar..

Juga, banyak yang tertarik pada seberapa besar tidak mungkin untuk berolahraga setelah operasi varikokel, jika perawatan bedah diresepkan. Itu semua tergantung pada volume intervensi, tingkat kerumitannya dan tingkat pengabaian proses patologis. Jadi waktu pemulihan bisa dari 1 bulan hingga enam bulan..

Perlu dicatat bahwa bahkan dalam kondisi kedokteran modern, patologi seperti varikokel saat ini tidak sepenuhnya dipahami. Itulah sebabnya para ahli tidak dapat memberikan jawaban yang jelas apakah mungkin untuk melakukan kegiatan olahraga dengan diagnosis ini..

Apa yang harus dikecualikan

Dalam kebanyakan kasus, dokter menyarankan pria untuk menahan diri dari olahraga di mana perlu untuk sangat mengencangkan otot, karena kondisi ini akan berkontribusi pada perkembangan patologi. Jadi, misalnya, binaraga dan varikokel tidak dapat digabungkan, karena binaragawan sibuk membangun otot dengan melakukan latihan fisik yang kuat dengan beban..

Namun, dalam situasi di mana program pelatihan yang dikembangkan, yang menyediakan untuk angkat berat yang konstan, menghilangkan ketegangan otot di skrotum, dan pria itu tidak merasakan ketidaknyamanan atau rasa sakit saat melakukan latihan, maka itu bukan kontraindikasi..

Penting untuk memahami bahwa aktivitas fisik untuk varikokel harus dipilih secara individual untuk setiap pasien, tergantung pada kasus klinis dan kesehatan umum. Adapun laki-laki di mana patologi telah mencapai tahap ketiga, di sini spesialis telah mengembangkan rekomendasi yang jelas, termasuk:

  1. Pertama-tama, Anda harus meninggalkan semua olahraga yang melibatkan angkat beban;
  2. Anda juga harus menyerah untuk berkuda;
  3. Kegiatan profesional sepeda motor dan bersepeda dilarang hingga operasi.

Jika olahraga yang dijelaskan adalah profesional untuk seorang pria, maka ia perlu menghubungi klinik sesegera mungkin, di mana seorang spesialis akan mengembangkan taktik perawatan dan melakukan operasi yang benar. Jika patologi tidak diobati, maka di masa depan mungkin ada masalah dengan fungsi reproduksi, khususnya, infertilitas.

Latihan yang disarankan

Ketika operasi itu dilakukan untuk mengobati varikokel, olahraga tidak diperbolehkan setelah itu, tetapi pria akan perlu menjalani gaya hidup yang cukup aktif. Dengan pendekatan ini, Anda bisa tenang bahwa tidak akan ada kekambuhan patologi. Idealnya, Anda harus terlibat dalam olahraga di mana latihan yang dilakukan tidak terlalu membuat otot perut tegang..

Misalnya, Anda dapat memilih sesuatu dari daftar ini:

  • Kunjungan kolam renang;
  • Jogging;
  • Gerak jalan;
  • Atletik;
  • Mengangkat halter kecil;
  • Figure skating.

Dokter dengan suara bulat memastikan bahwa aktivitas fisik yang benar adalah metode mengobati varikokel pada pasien, jika terdeteksi pada tahap awal, akibatnya, akan mungkin untuk menghindari kebutuhan untuk perawatan bedah..

Namun, jika dokter mendiagnosis patologi, maka setiap tahun Anda perlu menjalani pemeriksaan rutin oleh ahli urologi untuk mendeteksi komplikasi secara tepat waktu atau memastikan tidak ada..

Kontraindikasi untuk olahraga

Pada awal perkembangan proses patologis, pria tidak memiliki gejala apa pun yang dapat menentukan penyakitnya, tidak ada rasa sakit. Tidak ada ketidaknyamanan. Pada saat ini, hanya dokter yang hadir yang dapat membuat diagnosis yang benar setelah pemeriksaan menyeluruh terhadap pasien..

Pada tahap ini, tidak ada batasan pada olahraga. Pria dapat melakukan aktivitas fisik apa pun yang biasa dilakukan tubuhnya. Perlu juga dikatakan bahwa pada tahap pertama perkembangan penyakit hampir tidak mungkin untuk mengidentifikasinya..

Ketika patologi telah berkembang ke tingkat kedua, pasien kadang-kadang dapat merasakan sedikit manifestasi gejala. Jadi para pria mungkin mengeluhkan munculnya rasa sakit pada skrotum setelah berolahraga, atau pada saat mengangkat beban. Dengan gejala seperti itu, perlu untuk pergi ke dokter spesialis urologi sesegera mungkin..

Sudah pada tahap ketiga perkembangan penyakit, pasien disarankan untuk tidak melakukan latihan fisik apa pun. Selain itu, sensasi tidak nyaman dan menyakitkan tidak akan memungkinkan pria untuk berolahraga, sementara bahkan saat berjalan akan ada ketidaknyamanan.

Pada tahap keempat, pengobatan darurat varikokel diindikasikan, setelah operasi, olahraga hanya dapat dilanjutkan dengan pemulihan penuh, serta dengan izin dari dokter yang hadir..

Setelah operasi

Banyak pria tertarik pada apakah varikokel disembuhkan dengan operasi, apakah mungkin untuk berolahraga setelah operasi. Dokter secara eksplisit melarang olahraga apa pun selama masa rehabilitasi. Karena tindakan yang tidak kompeten dapat menyebabkan kekambuhan dan pengembangan komplikasi.

Hanya setelah pemulihan total barulah diizinkan untuk kembali ke gaya hidup yang biasa dan mulai berlatih olahraga favorit Anda. Pria-pria yang sebelumnya tidak melakukan aktivitas fisik apa pun harus memulai dengan aktivitas ringan, sedangkan olahraga harus dilakukan setidaknya dua kali seminggu.

Dengan pendekatan ini untuk kesehatan Anda, akan mungkin untuk meningkatkan proses sirkulasi darah dan keluarnya dari skrotum, keadaan sistem kekebalan tubuh juga membaik, kondisi diciptakan untuk pencegahan varikokel dan timbulnya kekambuhan. Setelah pria tersebut keluar dari departemen rawat inap, ia perlu berbicara dengan dokter tentang olahraga mana yang paling disukai..

Penting untuk dipahami bahwa tidak ada dua kasus klinis yang identik, dan pada setiap pasien, tergantung pada karakteristik individu organisme, patologi berproses secara berbeda. Itulah mengapa tidak dapat dikatakan dengan pasti bahwa beberapa latihan bagus untuk dilakukan, sementara yang lain harus sepenuhnya ditinggalkan..

Ada juga kemungkinan bahwa patologi akan sembuh total, yang berarti bahwa kemungkinan pembaruannya adalah nol. Dalam keadaan seperti itu, pasien dapat dengan aman melakukan olahraga apa pun. Tetapi pada saat yang sama, penting untuk memantau kesehatan Anda, dan setiap tahun datang ke dokter untuk pemeriksaan..

Olahraga untuk varikokel

Apakah mungkin untuk berolahraga dengan varikokel atau beban serupa dapat memperburuk perjalanan penyakit? Pertanyaan ini harus dianggap retoris, karena bahkan spesialis yang berpengalaman pun merasa sulit untuk menjawabnya dengan tepat..
Varises testis tidak dianggap sebagai kontraindikasi untuk berolahraga. Selain itu, banyak atlet profesional menderita penyakit ini. Jadi, dapatkah pelatihan memperburuk situasi dan menyebabkan komplikasi serius jika seorang pria sebelumnya didiagnosis menderita varikokel??

Deskripsi penyakit dan penyebabnya

Latihan untuk varikokel tidak berbahaya jika tidak mempengaruhi aliran darah ke vena inguinalis. Seringkali, penyakit ini terjadi karena pelanggaran aliran darah. Vena testis tidak dapat menahan tekanan dan melebar.
Penyakit ini bisa asimtomatik untuk jangka waktu yang lama, tanpa menimbulkan kekhawatiran pada pria..
Varikokel paling sering didiagnosis pada pasien:

  • Kegemukan.
  • Dengan penyakit tulang belakang.
  • Dengan varises pada ekstremitas bawah.
  • Dengan kecenderungan turun temurun.

Perhatian! Dalam kebanyakan kasus, varikokel diwariskan dari ayah ke anak. Itu membuat dirinya terasa selama masa puber anak.
Atlet profesional juga dapat dimasukkan dalam kelompok risiko, karena tubuh mereka mentolerir aktivitas fisik berat yang memengaruhi kerja sistem kardiovaskular..

Varikokel dan kompatibilitas latihan

Varikokel dan olahraga adalah hal yang kompatibel dan tidak ada keraguan tentang itu. Tetapi beberapa olahraga dapat memperburuk perjalanan penyakit dan menyebabkan komplikasi..
Tetapi setiap kasus membutuhkan pertimbangan secara individual. Kondisi pasien harus dipantau oleh dokter.
Dalam hal apa aktivitas fisik dilarang:

  • ketika vena bengkak muncul di testis;
  • selama kelas, ada sensasi yang tidak menyenangkan di daerah selangkangan (sakit atau tidak nyaman);
  • ketika salah satu testis membiru.

Sensasi yang tidak menyenangkan, nyeri pangkal paha atau ketidaknyamanan selama latihan - sensasi ini dapat dianggap sebagai kontraindikasi absolut. Dengan varises testis, mereka menunjukkan perkembangan proses patologis.

Latihan apa yang diizinkan untuk varikokel

Dengan varises, ada batasan-batasan tertentu, terutama jika penyakitnya sudah terasa dengan bantuan gejala yang tidak menyenangkan.
Agar tidak memperburuk situasi, ada baiknya dilakukan:

  1. Yoga.
  2. atletik.
  3. Berolahraga di gym.
  4. Sepak bola.
  5. Renang.

Yoga sebenarnya tidak memiliki kontraindikasi. Kegiatan olahraga seperti itu setelah varikokel dan selama perjalanan penyakit tidak akan berbahaya. Latihan ini bertujuan untuk meningkatkan koordinasi dan daya tahan, dan juga akan membantu Anda pulih lebih cepat setelah operasi..
Berlari dengan varikokel tidak dapat membahayakan, kecuali, tentu saja, Anda bersemangat. Jogging akan membantu menormalkan aliran darah, menghilangkan kemacetan di ekstremitas bawah.
Tetapi lebih baik waspada dan mengajukan pertanyaan apakah berlari dengan varikokel akan membahayakan dokter yang merawat. Dalam beberapa kasus, dokter merekomendasikan istirahat setidaknya sampai operasi..
Pertanyaan apakah mungkin berolahraga di gym dengan varikokel membuat banyak pria khawatir. Dokter dapat melarang pelatihan di gym hanya jika selama latihan pria tersebut telah menyatakan ketidaknyamanan di pangkal paha atau testis. Dalam hal ini, tidak disarankan untuk mengunjungi gym..
Sepak bola dengan varikokel tidak dilarang, Anda bisa memainkannya. Tetapi jika kita berbicara tentang atlet profesional, maka dokter harus memantau kondisinya..
Berenang adalah salah satu jenis spora teraman untuk varises testis. Karena beban pada tulang belakang lumbar dan vena inguinalis sedang.
Banyak pecinta aktivitas fisik tertarik pada pertanyaan: "Apakah mungkin untuk mengayunkan pers dengan varikokel?" Tidak, banyak dari sifat ini mengganggu aliran darah, karena alasan ini latihan yang ditujukan untuk memperkuat otot perut sebaiknya dikeluarkan dari daftar kegiatan atau setidaknya mengurangi beban pada departemen ini..

Olahraga apa yang terbaik untuk dikecualikan

Ketika mencari tahu olahraga mana yang cocok untuk seseorang dengan varises testis, ada baiknya mempertimbangkan bahwa sejumlah latihan dapat menyebabkan kerusakan serius pada tubuh..
Jadi, latihan apa yang tidak boleh dilakukan dengan varikokel:

  • yang berhubungan dengan stres berlebihan pada tulang belakang dan angkat berat;
  • yang ditujukan untuk melatih otot-otot perut, mereka dapat memperburuk perjalanan penyakit, karena mereka mengganggu aliran darah dan menyebabkan pembentukan kemacetan.

Olahraga apa yang tidak cocok dengan penyakit ini:

  1. gerak badan;
  2. persepedaan;
  3. Angkat Berat.

Varikokel dan binaraga tidak kompatibel. Alasannya adalah bahwa olahraga dikaitkan dengan angkat beban, untuk alasan ini binaraga tidak dianjurkan. Terutama jika penyakitnya telah membuat dirinya terasa dan menyebabkan munculnya kelenjar getah bening pada kulit testis.
Mungkinkah varikokel berolahraga di gym menggunakan sepeda olahraga? Lebih baik untuk mengecualikan jenis beban ini. Seperti siklus normal, ini dapat menyebabkan kompresi testis, munculnya kemacetan, yang akan memperburuk kondisi pasien..
Varikokel dan angkat besi juga tidak kompatibel. Mengangkat barbel memberi tekanan pada kerangka tulang, yang memaksa tulang belakang meregang dan berkontraksi. Ini mengganggu aliran darah ke organ-organ. Dengan varises testis, sama sekali tidak disarankan untuk mengangkat berat lebih dari 5 kg.
Penting: Namun, operasi akan membantu memperbaiki situasi. Setelah operasi, dokter mungkin mengizinkan Anda melakukan latihan angkat berat dan binaraga.

Olahraga setelah operasi

Bisakah saya berolahraga setelah operasi varikokel? Jawaban untuk pertanyaan ini tergantung pada berapa banyak waktu telah berlalu sejak intervensi bedah dan bagaimana itu dilakukan..
Jadi, aktivitas fisik varikokel setelah operasi, aturan dan rekomendasi:

  1. Anda dapat mulai berlatih setelah 10-14 hari.
  2. Pelatihan seharusnya tidak intensif.
  3. Jika sensasi yang tidak menyenangkan muncul, kelas harus ditunda.
  4. Setelah operasi varikokel, Anda dapat melakukan olahraga pada hari ke 8 jika intervensi dilakukan secara laparoskopi atau mikro. Tetapi selama 3-5 hari pertama, pasien lebih baik beristirahat di tempat tidur.

Olahraga setelah operasi varikokel harus tidak melelahkan. Olahraga yang terlalu intens dapat menyebabkan kekambuhan penyakit.
Varikokel setelah operasi harus dihentikan jika Anda mengalami ketidaknyamanan di daerah pangkal paha selama atau setelah pelatihan. Rasa sakit dan ketidaknyamanan adalah tanda yang mengkhawatirkan, ketika muncul, ada baiknya meninggalkan kelas untuk waktu yang tidak terbatas.
Latihan apa yang dapat dilakukan untuk varikokel selama periode pemulihan setelah operasi:

  • berjalan di udara segar tidak akan sakit;
  • kelas di kolam renang;
  • Pekerjaan yg membosankan.

Setelah operasi varikokel, berapa lama Anda bisa berolahraga? Jika kita berbicara tentang hiking di udara segar, maka Anda bisa membuatnya 3-5 hari setelah keluar. Berjalan akan membantu "menjenuhkan" tubuh dengan oksigen dan menormalkan aliran darah.
Disarankan untuk berenang di kolam selama 30 menit. Dalam hal ini, Anda perlu menolak untuk mengunjungi sauna dan membatasi diri hanya di kolam renang. Kelas dimulai pada hari ke-9, setelah melepas jahitan, jika operasi dilakukan dengan metode laparoskopi atau bedah mikro, maka Anda dapat mengunjungi kolam sebelumnya.
Treadmill dapat menggantikan berjalan. Jika tidak mungkin berjalan di taman, maka olahraga harus dimulai dengan berjalan cepat di sepanjang jalan..
Berapa banyak olahraga yang tidak dapat Anda lakukan setelah operasi varikokel:

  • Jika intervensi dilakukan dengan metode laparoskopi atau mikroskopis, maka pemulihan tidak lebih dari 5-7 hari.
  • Jika operasi bedah dilakukan, maka Anda tidak boleh berolahraga sebelum melepas jahitan. Ada risiko besar infeksi. Setelah melepas jahitan, Anda dapat berjalan, berenang di kolam renang, tetapi sebelum memulai pelatihan, Anda perlu berkonsultasi dengan dokter.

Referensi: Dokter harus mengatakan kapan harus berolahraga setelah operasi varikokel. Karena pemulihan dikaitkan dengan karakteristik individu tubuh.

Kontraindikasi pada berbagai tahap penyakit

Varises dari testis adalah penyakit yang sulit disebut serius. Tetapi dalam beberapa kasus, penyakit ini dapat menyebabkan banyak kecemasan dan menyebabkan infertilitas atau penurunan kesuburan..
Untuk mencegah hal ini terjadi, Anda perlu memantau posisi tubuh dan secara teratur berkonsultasi dengan dokter, melakukan pemeriksaan pencegahan.
Apa batasan bermain olahraga dengan varises testis:

  • Pada tahap awal penyakit, Anda dapat berlatih tanpa batasan serius. Dianjurkan untuk berhenti angkat besi dan binaraga. Pada tahap perkembangan ini, adalah mungkin untuk menentukan keberadaan varises hanya dengan bantuan USG.
  • Pada tahap 2 perkembangan, penyakit ini ditentukan oleh palpasi. Dalam situasi seperti itu, ada baiknya menyerah latihan yang ditujukan untuk memperkuat otot-otot perut, tidak melakukannya pada sepeda olahraga.
  • Tahap 3 - selama palpasi, pembuluh darah melebar mudah teraba di posisi apa pun. Dalam hal ini, perlu untuk membatasi durasi pelatihan, mengurangi beban dan berkonsultasi dengan dokter.
  • Tahap 4 - tanda-tanda penyakit terlihat jelas pada inspeksi visual. Dalam hal ini, disarankan untuk berjalan dan berenang di kolam renang.

Tetapi Anda tidak harus berhenti berolahraga sepenuhnya, karena gaya hidup yang tidak aktif dapat memperburuk situasi. Bahkan setelah operasi, penyakit dapat kembali lagi, sehingga hal ini tidak terjadi, disarankan untuk tidak meninggalkan aktivitas fisik sepenuhnya. Biarkan tubuh pulih.

Aktivitas fisik dengan varikokel

Sebelum berbicara tentang aktivitas fisik apa yang diizinkan untuk varikokel, masuk akal untuk membiasakan diri dengan konsep varikokel. Dan juga untuk mencari tahu apakah mungkin untuk berolahraga dengan varikokel.

Pembaca kami merekomendasikan

Pembaca reguler kami menyingkirkan masalah dengan potensi dengan metode yang efektif. Dia mengujinya pada dirinya sendiri - hasilnya adalah 100% - benar-benar menghilangkan masalah. Ini adalah obat herbal alami. Kami menguji metode ini dan memutuskan untuk merekomendasikannya kepada Anda. Hasilnya cepat, METODE EFEKTIF.

Varikokel adalah penyakit yang ditandai oleh varises testis. Lebih sering terjadi pada anak laki-laki berusia 14-15 tahun, meskipun pria dewasa juga dapat menderita. Masalah terbesar dengan penyakit ini adalah infertilitas pria. Varikokel didiagnosis pada 10-15% pria dari segala usia.

Penyebab patologi adalah meningkatnya tekanan di pembuluh darah testis, suatu kecenderungan genetik. Ini juga dapat disebabkan oleh aktivitas fisik yang tidak seimbang, penyakit dengan peningkatan tekanan intra-abdominal, kompresi pembuluh darah ginjal, trombosis dan kemacetan darah, sembelit kronis. Vena di bawah kulit menjadi bengkak dan kebiru-biruan.

Penyakit ini ditandai dengan menarik rasa sakit di testis (dalam satu atau keduanya), di skrotum dan selangkangan. Rasa sakit bertambah ketika bergerak, berolahraga, dengan koitus. Penyakit ini memiliki beberapa tahap perkembangan:

  1. Pada tahap awal, varises terdeteksi oleh palpasi, dengan tekanan tegang dalam posisi berdiri atau duduk.
  2. Pembuluh darah testis yang melebar sudah terlihat secara visual, meskipun tidak ada perubahan yang jelas dalam bentuk testis.
  3. Perluasan vena mengambil tampilan uviform, ukuran dan konsistensi testis berubah.

Kami akan membahas tahapan penyakit secara lebih rinci di bawah ini..

Jika suatu penyakit terdeteksi pada tahap apa pun, pengobatan segera diperlukan. Bentuk varikokel yang terabaikan dapat menyebabkan komplikasi serius dalam bentuk pembekuan darah dan gangguan sirkulasi. Gumpalan darah yang dihasilkan bisa pecah, menyumbat pembuluh darah jantung dan berakibat fatal.

Varikokel mudah didiagnosis. Biasanya berkembang di testis kiri, teraba seperti benjolan kecil. Sangat jarang penyakit ini berkembang pada kedua testis pada saat yang bersamaan..

Apakah diizinkan untuk berolahraga

Varikokel tidak melarang aktivitas olahraga sepenuhnya, tetapi memberlakukan beberapa pembatasan padanya..

Jalan, berenang, dan berlari diperbolehkan. Dengan sedikit peringatan - jangan memaksakan diri.

Banyak yang diizinkan

Karena peningkatan aktivitas fisik dapat memicu perkembangan varikokel, itu harus seimbang. Meskipun beban itu sendiri pada setiap tahap varikokel tidak dilarang. Dokter merekomendasikan olahraga dan olahraga yang meningkatkan aliran darah dan mengencangkan otot perut.
Setelah operasi untuk varikokel, pasien memerlukan waktu tertentu untuk rehabilitasi lengkap. Setelah beberapa saat, dimungkinkan untuk kembali ke aktivitas fisik aktif. Ini biasanya memakan waktu sekitar satu minggu. Selama masa rehabilitasi, aktivitas fisik apa pun dilarang, karena dapat menyebabkan pendarahan. Hanya berjalan santai dengan istirahat sesekali yang diizinkan. Setiap pengangkatan beban selama periode ini dilarang..

Setelah tujuh hari, peningkatan aktivitas fisik diizinkan. Berlari ringan, berenang pendek, dan latihan senam ringan diizinkan.

Fisioterapi

Latihan senam untuk varikokel dan setelah operasi berkontribusi pada percepatan pemulihan pasien, karena mereka menghilangkan stagnasi darah. Namun, sebelum memulai senam, disarankan untuk berkonsultasi dengan dokter Anda. Dia dapat memberikan rekomendasi khusus untuk kelas untuk setiap tahap perkembangan penyakit atau rehabilitasi pasca operasi..

Anda dapat menggunakan latihan senam berikut:

  • Dalam posisi berdiri, kaki bersama. Melakukan tikungan ke depan yang lambat, mencoba menyentuh lantai dengan tangan Anda. Kemudian perlahan bangkit ke posisi awal dan meregangkan tubuh berjinjit. Ambil napas dalam-dalam, rileks, kembali ke posisi awal. Kemudian, berdiri di atas jari-jari kaki Anda dan kembali dengan tiba-tiba ke posisi awal, turunkan tumit ke lantai.
  • Squat. 30 kali per set. Seharusnya ada tiga pendekatan secara total.
  • Ayunkan kaki Anda sambil berbaring telentang. Kaki lurus, bergerak ke arah yang berbeda. 10 kali dengan masing-masing kaki. Olahraga membantu meningkatkan sirkulasi darah.
  • Latihan "sepeda". Posisi awal - berbaring telentang, kaki pada sudut 90 derajat dalam kaitannya dengan tubuh. Dilakukan dalam dua menit, tidak lebih.
  • Gerakan panggul dalam lingkaran di kedua arah. Perlahan, dua menit sekali jalan. Latihan menormalkan sirkulasi darah di jaringan panggul.
    Senam terapeutik meningkatkan sirkulasi darah, menguatkan dan memperkuat sistem peredaran darah.

Olahraga apa yang harus dikecualikan

Ada olahraga tertentu yang dilarang keras untuk varikokel, terutama pada tahap ketiga.
Pertama-tama, ini adalah yang berhubungan dengan angkat beban, peningkatan tekanan pada tulang belakang, tekanan perut, karena mereka mengganggu aliran darah normal dan menyebabkan stagnasi. Ini termasuk:

  • gerak badan;
  • Angkat Berat;
  • bersepeda;
  • Menunggang kuda;
  • motorsport.

Varikokel dan angkat berat atau binaraga adalah konsep yang sepenuhnya tidak kompatibel. Sama seperti bersepeda atau bekerja di sepeda olahraga di gym. Beban semacam itu dapat menyebabkan kompresi testis, berkontribusi pada munculnya kemacetan, sebagai akibatnya, menyebabkan kekambuhan penyakit. Mengangkat beban memberi peningkatan tekanan pada tulang belakang, yang meregang dan berkontraksi. Hal ini menyebabkan gangguan sirkulasi darah normal dan suplai darah ke organ-organ. Berat maksimum yang bisa diangkat oleh varikokel yang sakit adalah 5 kg, tidak lebih.

Meskipun dalam setiap kasus tertentu, pengecualian terhadap aturan dimungkinkan. Jika intervensi bedah berhasil, dan periode rehabilitasi pasca operasi berakhir dengan pemulihan penuh kesehatan, maka dokter yang hadir dapat mengizinkan olahraga. Secara alami, di bawah pengawasannya. Artinya, setiap kasus adalah individu..

Selain kegiatan ini, kehati-hatian harus dilakukan ketika mengunjungi sauna dan mandi air panas. Dan lebih baik untuk mengecualikan kunjungan dan penggunaan mereka sampai pemulihan lengkap..

Olahraga setelah operasi

Aktivitas fisik, berolahraga, setelah operasi menggunakan metode Marmara tidak sepenuhnya dikecualikan. Setelah tiga minggu rehabilitasi, Anda dapat memulai kelas, mulai dengan beban ringan. Namun, itu harus dikeluarkan, setidaknya untuk sementara, sampai pemulihan penuh kesehatan, latihan yang terkait dengan mengangkat beban (angkat besi), yang menempatkan peningkatan beban pada otot perut dan pembuluh panggul kecil. Ini harus dilakukan, karena beban ini dapat memicu kekambuhan penyakit..

Atlet dan binaragawan harus mengganti latihan kekuatan dengan kebugaran, berenang, dan berlari. Kecurigaan adanya komplikasi adalah alasan bagus untuk segera pergi ke klinik. Mereka yang sebelumnya pernah terlibat dalam binaraga atau olahraga berat harus mengganti kegiatan ini dengan yang lebih ringan. Misalnya berenang atau berjalan.
Dengan demikian, kita dapat dengan aman mengatakan bahwa olahraga dan varikokel adalah hal yang cukup kompatibel, jika kita mendekati masalah ini secara wajar. Saat berolahraga, kondisi pasien harus dipantau oleh dokter. Saat berlatih, fenomena berikut mungkin muncul:

  • pembuluh darah di testis bengkak;
  • ada rasa sakit atau tidak nyaman di daerah selangkangan;
  • satu atau kedua testis kebiruan.

Munculnya tanda-tanda ini adalah sinyal untuk berhenti berolahraga dan pergi ke dokter, karena ini mungkin perkembangan proses inflamasi.

Ada olahraga tertentu yang bisa Anda lakukan untuk varikokel. Ini termasuk:

  • kelas yoga;
  • Atletik;
  • pelatihan di gym;
  • sepak bola;
  • renang.

Kelas yoga praktis tidak memiliki kontraindikasi. Selain itu, mereka dapat memberikan manfaat nyata, karena dirancang untuk meningkatkan daya tahan dan meningkatkan koordinasi. Juga mempromosikan pemulihan dini.

Lari yang mudah juga tidak dapat membahayakan, kecuali, tentu saja, Anda melakukannya secara berlebihan. Jogging malam setiap hari akan membantu menormalkan sistem kardiovaskular, meningkatkan sirkulasi darah dan menghilangkan kemacetan darah di ekstremitas bawah. Namun, konsultasi terlebih dahulu dengan dokter tidak akan menyakitkan. Kadang-kadang dokter merekomendasikan istirahat total, terutama sebelum operasi.

Kemungkinan pelatihan di gym untuk varikokel dan setelah operasi relevan bagi banyak pria muda. Larangan kelas di gym hanya dimungkinkan jika terjadi ketidaknyamanan di area selangkangan atau testis.
Bermain sepakbola setelah operasi varikokel tidak dilarang ketika menyangkut amatir, bukan sepakbola profesional. Dalam kasus terakhir, kondisi atlet harus di bawah pengawasan dokter..

Berenang adalah salah satu olahraga teraman dan paling bermanfaat. Air menormalkan beban pada pangkal paha dan lumbar. Berenang membantu meningkatkan sirkulasi darah dan menormalkan sistem kardiovaskular.

Banyak pria, terutama yang masih muda, khawatir dengan kondisi otot perut mereka dan kemampuan untuk memompanya. Namun, di sini Anda harus mengecewakan mereka, karena beban pada otot perut dengan varikokel sangat tidak diinginkan, karena menyebabkan gangguan sirkulasi darah. Berdasarkan hal ini, disarankan untuk mengurangi beban pada pers, atau sepenuhnya menghilangkan.

Ada aturan umum dan rekomendasi tentang kapan Anda bisa atau tidak bisa memulai olahraga aktif:

  • Anda dapat memulai kelas satu setengah atau dua minggu setelah operasi, dilakukan dengan metode laparoskopi atau bedah mikro, dan asalkan periode rehabilitasi pasca operasi telah berhasil diselesaikan;
  • pada tahap awal pelatihan, tidak termasuk pelatihan intensif;
  • ketika ketidaknyamanan pertama terjadi, kelas harus segera dihentikan dan berkonsultasi dengan dokter;
  • bermain olahraga tidak boleh melelahkan, terutama dalam olahraga profesional, karena dapat menyebabkan penyakit kambuh.

Latihan fisik dan aktivitas fisik pada periode pasca operasi untuk pemulihan kesehatan yang cepat adalah wajib dan tidak boleh dilarang. Selama periode ini, berjalan di udara segar, berenang, jogging ringan sangat berguna. Anda bisa berenang di kolam renang selama 30 menit. Anda bisa memulai satu setengah minggu setelah melepas jahitan. Jogging dapat dilakukan di taman atau di treadmill.

Sebelum memulai pendidikan jasmani dalam bentuk apa pun, Anda harus berkonsultasi dengan dokter Anda, yang akan menentukan tingkat risiko dan komplikasi penyakit yang mungkin terjadi.

Kontraindikasi pada berbagai tahap penyakit

Varikokel memiliki beberapa tahap perkembangan. Penyakit itu sendiri tidak dianggap berbahaya, tetapi, pada stadium lanjut, itu dapat menyebabkan banyak masalah bagi pasien. Olahraga tertentu juga dapat memperburuk kondisinya. Ada kontraindikasi untuk setiap tahap penyakit:

  1. Tahap awal penyakit. Penyakit ini hanya dapat didiagnosis dengan USG. Tidak ada batasan serius pada pelatihan. Meskipun angkat besi dan binaraga, dengan diagnosis penyakit yang dikonfirmasi, sudah disarankan untuk menolak.
  2. Varikokel tahap kedua. Penyakit ini sudah terdeteksi dengan palpasi dalam posisi tegak. Pelatihan kontraindikasi untuk memperkuat pers perut, pada sepeda olahraga, bersepeda dan sepeda motor.
  3. Tahap ketiga dari penyakit ini. Pembesaran vena pada palpasi dapat diraba tanpa kesulitan pada posisi tubuh mana pun. Intensitas pelatihan harus dikurangi dan inilah saatnya untuk mengunjungi dokter.
  4. Semua tanda-tanda penyakit sudah jelas dan terlihat sudah dengan pemeriksaan visual sederhana. Dalam hal ini, hanya berjalan dan berenang di kolam yang diperbolehkan.

Namun, kontraindikasi tidak berarti penolakan total terhadap olahraga. Sebaliknya, penolakan total terhadap pendidikan jasmani dan ketidakaktifan fisik hanya akan memperburuk penyakit. Bahkan setelah operasi yang berhasil, penyakit ini dapat kembali lagi. Untuk mencegah hal ini terjadi, tubuh memerlukan aktivitas fisik. Ini akan memberinya kesempatan untuk pulih..

Ketika datang ke varikokel dan kontraindikasi untuk olahraga, yang kami maksud adalah olahraga berat dan beban dosis dalam jenis yang diizinkan. Latihan intensif membentuk gumpalan darah di pembuluh testis dan dapat memicu kerusakannya, yang dapat menyebabkan serangan jantung atau stroke..

Penolakan sementara dari bermain sepak bola, bola basket atau pergi ke gym tidak akan meringankan varikokel, tetapi itu akan memperlambat transisi penyakit ke tahap kronis. Penyakit ini akan berhenti pada tahap pertama atau kedua jika didiagnosis pada saat itu. Anda harus menyembuhkan penyakitnya terlebih dahulu, dan baru kemudian melanjutkan pelatihan..

Anda memiliki masalah serius dengan POTENSIAL?

Apakah Anda mengalami masalah dengan ERECTION Anda? Banyak solusi telah dicoba dan tidak ada yang membantu.?

Gejala-gejala ini akrab bagi Anda secara langsung:

  • ereksi yang lambat;
  • kurangnya keinginan;
  • disfungsi seksual.

Satu-satunya cara adalah operasi? Tunggu, dan jangan gunakan metode drastis. MUNGKIN untuk meningkatkan potensi! Ikuti tautan dan cari tahu bagaimana para ahli merekomendasikan perawatan.

Varikokel

urat skrotum melebar.
penyakit umum di kalangan pejabat keamanan. Baru-baru ini saya menjalani operasi, 3 bulan telah berlalu, tetapi saya takut untuk melanjutkan pelatihan. Sekarang saya berpikir bahwa bahkan jika saya memulai pelatihan, saya tidak akan melakukan latihan dasar seperti squat dan deadlift. Dokter menyarankan untuk berolahraga dengan celana ketat dan ketat.

Ceritakan pengalaman Anda, karena mungkin ada orang di sini yang telah menjalani operasi varikokel. Cara memulai dari awal ?

  • Peserta forum
  • 391 posting
    • Lantai:Orang itu
    • Kota:UNTUK

    warus
    Saya tidak tahu persis bagaimana memulainya. Saya memiliki 2 atau 3 tahun antara operasi dan gym.
    Minum venotonik. ada ekstrak kastanye, atau yang lainnya..

  • Pengguna istimewa
  • 3.922 posting
  • warus
    Saya telah menemukan sangat banyak pada usia 17 sebelum tentara.

    sekarang saya 33
    Saya hidup tanpa operasi. melakukan yang terbaik.
    jadi saya pikir tidak apa-apa.

    dan setelah operasi. Nah, jangan membebani diri sendiri. mulai dari yang kecil.

    dan saya juga mengalami hernia inguinalis bilateral yang dipotong saat lahir. dan secara umum, olahraga kekuatan merupakan kontraindikasi bagi saya.

    jadi tidak semua yang disarankan dokter. dapat diambil pada nilai nominal.
    lihat sesuai dengan kondisi Anda. mendengarkan pendapat mereka.

    Saya hanya mempercayai manual.
    Saya memiliki manual paman.
    Aku memerintah punggungku... meletakkannya di kakiku, jadi untuk berbicara.
    kalau tidak, saya tidak bisa tidur karena sakit.
    otot-otot punggung ditarik. dan vertebra terbuka di sepanjang sumbu. dan tendang.
    Ditambahkan
    dan secara umum
    mengapa kamu melakukan dukungan ?
    cemas? atau anak-anak tidak bekerja ?

    dokter mengatakan bahwa jika operasi tidak dilakukan, di masa depan dapat mengakibatkan infertilitas dan atrofi testis. Karena itu, saya memutuskan untuk melakukan hal yang sama
    Sekarang saya ingin kembali ke gym, seperti kata mereka, yang benar-benar merasakan rasa "besi sudah tanpa latihan tidak bisa
    Dokter yang merawat mengatakan bahwa setelah sebulan Anda dapat melakukannya, tetapi meskipun apa yang ia ketahui tentang jongkok yang dalam, dengan barbel 130 kg? atau tentang pelatihan intensif dasar?

    Tapi apa yang akan dikatakan dokter olahraga?
    Akan menarik untuk mengetahui jika atlet terkenal memiliki penyakit seperti itu?

  • Pengguna istimewa
  • 3.922 posting
  • dokter mengatakan bahwa jika operasi tidak dilakukan, di masa depan dapat mengakibatkan infertilitas dan atrofi testis. Karena itu, saya memutuskan untuk melakukan hal yang sama

    Varikokeli macam apa yang harus ada? terry.

    dan atrofi, mengapa? Sepertinya selalu ada peningkatan suhu karena infertilitas. melainkan atrofi. pertama kali saya dengar.

    omong-omong - seperti kontrasepsi. sebelum beraksi mandi air panas 5 menit di daerah selangkangan. dan testis. dan risiko pemupukan berkurang.

  • Peserta forum
  • 391 posting
    • Lantai:Orang itu
    • Kota:UNTUK

    Nah, varicoceli bisa dihilangkan dengan operasi. tidak ada hal baik yang akan datang darinya. tetapi ada risiko.
    Oleh karena itu IMHO melakukan hal yang benar yang menjalani operasi.

    warus
    Logikanya, jika dokter mengatakan bahwa itu mungkin, maka itu mungkin - mereka biasanya direasuransikan dalam hal ini. dan apa sebenarnya operasi..- potong, seret spesial. dengan utas yang sebenarnya adalah varikoselium - itu akan berhenti secara harfiah pada bulan yang sama, jika tidak lebih awal, dan alirannya diambil alih oleh pembuluh periferal lain. itu saja. jika tidak ada paku di sana.. maka tidak mungkin sesuatu akan bubar atau akan menjadi buruk. lebih pendek di aula. tetapi jangan sobek terutama berat badan, mulailah sedikit demi sedikit.. atau meski begitu Anda akan mendapatkan sesuatu yang salah jika Anda terlalu susah menariknya.

  • Pengguna istimewa
  • 3.922 posting
  • ..-potong, seret spesial. dengan utas yang vena yang sebenarnya adalah varikositium - itu akan berhenti secara harfiah pada bulan yang sama, jika tidak lebih awal, dan alirannya diambil alih oleh pembuluh periferal lain.

    Ahli bedah? dari mana ilmu tersebut ?

    kata dokter. bahwa vena ekstra sakit. baru saja dipotong. dan semua.

    tapi saya seret kanal selama sterilisasi.

  • Peserta forum
  • 391 posting
    • Lantai:Orang itu
    • Kota:UNTUK

    Masteromsk
    Mungkin saya mengacaukan sesuatu, meskipun sangat tidak mungkin. b
    Kakak saya adalah seorang dokter, jadi saya sering berkonsultasi, saya hanya ingat ketika saya berbaring di meja seperti itu dengan dokter, mengobrol, jadi dia mengatakan..

    Dan mereka memotong pembuluh darah di kaki saya, meskipun apa bedanya, ini sudah merupakan metode (dan metode kadang-kadang berbeda. Ada)

  • Pengguna istimewa
  • 3.922 posting
  • vena tidak benar-benar hilang. di perut bagian bawah, tutupi semua pembuluh darah yang melebar dan semua.

    Masteromsk
    apakah Anda ingin tahu bagaimana Anda melatih? secara penuh seperti yang mereka katakan?
    Lakukan squat?

    Dan pertanyaan lain adalah bagaimana tidak mendapatkan hernia inguinalis? Saya tahu Levron sakit.
    Sekarang, alih-alih squat, dia melakukan leg press. Tetapi jelas bahwa kakinya masih seperti itu.

  • Pengguna istimewa
  • 3.922 posting
  • warus
    Tidak ada batasan dalam pelatihan.

    pembatasan jongkok - lutut tersingkir..
    dan masih 200 kg adalah rekor saya.

    vena tidak benar-benar hilang. di perut bagian bawah, sumbat semua pembuluh darah yang melebar dan semua.

    nah mungkin sekarang
    Saya akan melakukan operasi pada tahun 90.
    mungkin obat dalam pengertian ini telah melangkah maju.

  • Pengguna istimewa
  • 9.583 posting
  • Pengguna istimewa
  • 2.809 posting
    • Nama:Keks Petrovich
    • Lantai:Dia tidak memutuskan
    • Kota:Desa

    Dosa
    katakan padaku mengapa Anda menunggu 2 tahun setelah operasi? Dokter menyarankan demikian?

    dan selanjutnya. melakukan squat? dan bagaimana Anda mengayun penuh?

  • Peserta forum
  • 689 posting
    • Lantai:Orang itu
    • Kota:Blagoveshchensk

    urat skrotum melebar.
    penyakit umum di kalangan pejabat keamanan. Baru-baru ini saya menjalani operasi, 3 bulan telah berlalu, tetapi saya takut untuk melanjutkan pelatihan. Sekarang saya berpikir bahwa bahkan jika saya memulai pelatihan, saya tidak akan melakukan latihan dasar seperti squat dan deadlift. Dokter menyarankan untuk berolahraga dengan celana ketat dan ketat.

    Ceritakan pengalaman Anda, karena mungkin ada orang di sini yang telah menjalani operasi varikokel. Cara memulai dari awal ?

    Saya menjadwal ulang operasi semacam itu. Omong kosong Setelah itu, saya masih memiliki vodka, mereka juga memotong.

    Dokter mengatakan bahwa ini bukan karena yang sulit, kelebihan beban ini sangat umum di antara orang yang berusia 14-22 tahun, saya punya teman yang tidak mengayun, tetapi semua sama. Dan saya menderita varikokel sebelum pergi ke gym.

    Selama dua tahun sekarang, semuanya berjalan dengan baik. Dan berjongkok dan menarik.

  • Peserta forum
  • 689 posting
    • Lantai:Orang itu
    • Kota:Blagoveshchensk

  • Peserta forum
  • 74 pos
    • Nama:Denis
    • Lantai:Orang itu
    • Kota:Kiev

  • Pengguna istimewa
  • 2.583 posting
  • Masse macht frei!

  • Peserta forum
  • 1.084 pos
    • Lantai:Orang itu
    • Kota:Yekaterinburg

    Saya baru saja bertanya kepada seorang teman ahli bedah. Dia mengatakan bahwa operasi itu sebenarnya cukup sederhana.

    Lulus pemeriksaan medis, ditemukan varikokel. Perlu untuk beroperasi, semakin cepat semakin baik. Mereka menyarankan untuk melupakan kursi goyang untuk saat ini dan tidak memperburuknya. Saya ingin pergi ke Novy Urengoy untuk mendapatkan uang - sekarang, jelas sekali, mereka tidak akan menerimanya. Besok saya akan ke Kiev, begitu saya tiba, saya akan menyerahkan sperma untuk analisis. Dokter menyarankan untuk berjaga-jaga. Tampaknya dalam 80% kasus, infertilitas dari sampah ini. Saya akan beroperasi pada akhir musim panas saja.
    Mungkin seseorang punya pantat seperti itu? Anjurkan sesuatu atau...... singkatnya, saya kagum......

  • Pengguna istimewa
  • 1.676 posting
  • Pak Tua Hottabych
    Apa yang benar-benar menarik?

    Semua orang disarankan untuk melakukan operasi, terutama jika tahap 2 dan 3, bahkan anak-anak, berada di tentara, sekolah militer, lembaga penegak hukum tidak mengambil omong kosong ini.

    Operasi ini sederhana, meskipun ada sedikit menyenangkan (bagi saya, hal yang paling tidak menyenangkan adalah anestesi), jika Anda melakukannya, maka dalam sebulan Anda sudah bisa berlatih penuh, belum lagi pergi bekerja. Sekarang mereka melakukan berbagai operasi pada sampah ini, biasanya Ivanosevich, ada yang lebih kompleks dan, dilihat dari internet, efektif dengan kemungkinan komplikasi yang lebih rendah (dan tentu saja lebih mahal). Satu-satunya komplikasi yang kurang lebih mungkin dan tidak menyenangkan adalah telur menetes, karena fakta bahwa aliran getah bening terganggu, biasanya hilang dengan sendirinya (bergerak lebih banyak), atrofi sangat jarang terjadi, kambuh sama sekali bukan operasi yang efektif. Rumah sakit normal, dokter bedah berpengalaman dan semuanya akan baik-baik saja.

    Jika tidak, maka fisik. beban harus diminimalkan, tidak akan bekerja dengan sendirinya, metode konservatif tidak efektif. Infertilitas dimungkinkan karena fakta bahwa aliran darah dan suhu terganggu, sangat jarang mengalami atrofi, masalah kosmetik (pembuluh darah akan terlihat, sel telur akan ditarik kembali), 80% infertilitasnya tertekuk, biasanya spermogramnya memburuk, mis. peluang pembuahan lebih sedikit.

    Posting dimodifikasi: coldfire (03 Mei 2007 - 06:32)