Pengobatan dan gejala jamur pada kaki

Penyakit ini tidak menimbulkan ancaman langsung terhadap kehidupan manusia, tetapi dapat memiliki dampak paling negatif pada kesejahteraan dan kesehatan secara keseluruhan secara umum. Untuk alasan ini, sangat penting untuk memiliki gagasan tentang tanda-tanda primer, gejala khas jamur pada kaki (kaki, serta kuku) untuk mengambil semua tindakan yang diperlukan secara tepat waktu untuk menghilangkan penyakit kaki yang tidak menyenangkan. Cari tahu manifestasi klinis apa yang disertai oleh bentuk penyakit ini atau itu.

Apa itu jamur kaki?

Baru-baru ini, lesi mikotik kaki telah menyebar sedemikian rupa sehingga hampir setiap penghuni keempat planet ini dapat terinfeksi olehnya. Statistik yang menyedihkan tersebut terutama disebabkan oleh penurunan kualitas produk sepatu, yang secara langsung mempengaruhi kondisi kaki. Jadi, peningkatan keringat pada kaki, ditambah dengan bahan sepatu, sepatu bot, dan hal baru modis lainnya yang tidak bisa bernapas, buat semua kondisi untuk reproduksi aktif jamur. Penyakit ini ditularkan dari orang ke orang. Risiko infeksi sangat tinggi di antara anggota keluarga yang terinfeksi.

Penting untuk dicatat bahwa penyakit ini sering terjadi setelah mengunjungi tempat-tempat umum: sauna, kolam renang, solarium. Selain itu, sekitar 30% pasien diabetes menderita lesi mikotik kaki. Tanda-tanda awal jamur kuku pada pasien tersebut muncul sebagai patologi yang mendasarinya berkembang. Lonjakan gula, sebagai suatu peraturan, memprovokasi eksaserbasi mikosis. Agen penyebab penyakit terasa nyaman di tubuh dengan kekebalan berkurang, oleh karena itu sangat penting untuk memantau kondisinya sendiri dan memperbaiki penyimpangan dalam waktu.

Seperti apa rupa jamur pada kaki

Gejala penyakit bervariasi tergantung pada lokasi lesi. Oleh karena itu, dengan jelas memahami apa yang tampak seperti jamur kaki, Anda dapat mengambil semua langkah untuk menghancurkan agen patogen bahkan pada tahap awal penyakit. Jadi, jika kaki terkena, retakan dalam ditemukan pada tumit. Ketika kuku terinfeksi (onikomikosis), bintik-bintik kuning dengan ukuran berbeda terlihat pada ketebalan lempeng, diamati hiperkeratosis pada lapisan subungual. Retak terbentuk antara jari-jari dengan partikel longgar. Di daerah ini dan di seluruh kaki secara keseluruhan, gatal parah terjadi..

Gejala skuamosa berupa jamur di kaki

Dengan lesi kaki seperti itu, fokus infeksi, sebagai aturan, terlokalisasi pada lapisan luar kulit, pada beberapa pasien, proliferasi lempeng kuku dicatat. Selain itu, gejala yang jelas dari jamur kaki skuamosa dimanifestasikan oleh keratinisasi sol. Yang terakhir, seiring berjalannya waktu, masuk ke area kalsifikasi kasar dengan kecenderungan lebih lanjut terhadap munculnya retakan tumit dalam. Gejala awal jamur pada kaki berupa pengelupasan kulit, sedikit kemerahan muncul di satu kaki, tetapi seiring waktu infeksi menyebar ke anggota tubuh lainnya..

Bentuk dishidrotik jamur pada kaki

Diagnosis ini menyiratkan bahwa gelembung muncul di permukaan kaki pasien. Setelah lecet yang aneh ini pecah, erosi terbentuk di tempatnya. Situasi ini diperumit oleh fakta bahwa bakteri dan virus menembus ke permukaan luka, yang kemudian menyebabkan peradangan kulit. Dilihat dari foto kaki pasien yang menderita bentuk mikosis ini, dapat dipahami bahwa penyakitnya sudah lama. Selain gejala utama penyakit, limfadenitis sering terjadi dengan latar belakang infeksi sekunder, suhunya naik.

Formulir intertrigue

Jenis mikosis ini mempengaruhi ruang di antara jari-jari. Dalam bentuk intertrigue penyakit, retakan muncul, dikelilingi oleh sisik kulit. Gejala jamur pada kaki biasanya karena skuamosa skuamosa. Jadi, retakan yang ada digantikan oleh lesi kulit superfisial dalam bentuk erosi. Bentuk infeksi ini dalam banyak kasus berlangsung lama kronis. Pada stadium lanjut penyakit ini, infeksi streptokokus melekat. Pada saat yang sama, penampilan kaki menyisakan banyak yang diinginkan:

  • edema terbentuk;
  • ada area hiperemia (kemerahan pada kulit);
  • vesikel purulen muncul;
  • bau tidak enak muncul.

Onikomikosis kaki

Penyakit ini ditandai dengan perubahan negatif pada lempeng kuku. Proses patologis dimulai dengan munculnya bintik-bintik dan garis-garis kuning. Di masa depan, kuku yang terkena menebal, remuk. Pada saat yang sama, kaki terlihat sangat tertekan. Perubahan warna lempeng kuku dan hiperkeratosis berkontribusi pada fakta bahwa pasien mengembangkan banyak kompleks, yang dapat ditangani hanya jika jamur disembuhkan. Dalam hal ini, penting untuk dicatat bahwa durasi dan sifat dari program terapi tergantung pada bentuk onikomikosis, yang dapat berupa:

  • hipertrofik - melibatkan perubahan warna kuku, deformasi dan penebalannya;
  • berjamur non-dermatofit - tidak berkembang secara independen, tetapi hanya di hadapan gejala penyakit kuku yang bersamaan;
  • atrofi - ditandai dengan kehancuran total lempeng kuku.

Infeksi jamur kandida pada kaki

Bentuk penyakit ini laten. Karena alasan ini, hanya seorang spesialis yang akan membantu Anda menjawab pertanyaan tentang bagaimana mengenali jamur pada kaki yang disebabkan oleh organisme mirip ragi. Pada tanda-tanda pertama infeksi, Anda harus segera berkonsultasi dengan dokter. Seorang dokter kulit akan membantu Anda menentukan tingkat kerusakan dan memberi tahu Anda cara mencegah penyebaran jamur ke kuku yang sehat secara efektif. Penting untuk diketahui bahwa bentuk mikosis yang jujur ​​dimanifestasikan oleh gejala-gejala berikut:

  • hiperemia kulit;
  • adanya pembengkakan di lokasi lesi;
  • pembentukan abses kecil dan vesikel;
  • adanya gatal parah.

Tanda-tanda pertama jamur kuku

Gejala awal infeksi dimanifestasikan oleh sedikit perubahan pada warna kuku. Dalam hal ini, pasien menumbuhkan piring yang kusam atau agak kekuningan. Tanda-tanda utama jamur pada kaki sering tidak menimbulkan kekhawatiran dan dikaitkan dengan proses yang tidak memadai, yang memungkinkan proses patologis untuk menyebar tanpa halangan ke area yang sehat. Dalam kebanyakan kasus, infeksi mempengaruhi jari-jari kaki besar, tetapi tidak jarang onikomikosis mempengaruhi semua jari pasien..

Mekar putih di kaki

Gejala ini adalah bukti bahwa seseorang sakit dengan mikosis kandida. Klinik penyakit dimulai dengan mengupas kulit. Selanjutnya, dermis terkelupas dan berubah dari sisik menjadi serpihan putih, yang, jatuh, menciptakan "efek debu" pada kaki. Hal serupa dapat diamati pada orang tua, yang kekebalannya tidak mampu menahan penyebaran infeksi..

Diagnostik

Gejala eksternal jamur kaki tidak spesifik. Spesialis memenuhi syarat perubahan patologis di lempeng kuku atau kulit kaki hanya sebagai terjadinya kondisi yang menyakitkan, yang penyebabnya harus ditetapkan. Jadi, untuk mengkonfirmasi diagnosis awal, dokter memberikan pasien rujukan untuk tes laboratorium berikut:

  • mikrosporia;
  • penelitian budaya;
  • Diagnosis DNA.

Gejala, tanda, pengobatan dan pencegahan penyakit jamur pada kaki

Jamur pada kulit jari kaki atau mikosis kaki adalah penyakit dermatologis. Mempengaruhi orang tanpa memandang usia. Ngomong-ngomong, daerah yang terlihat seperti tanpa mengumpulkan tes, diagnosis tidak dapat dibuat. Gejala, tanda-tanda mirip dengan alergi, eksim.

Program pengobatan didasarkan pada penyakit yang bersamaan, lokalisasi, jenis infeksi. Pencegahan meningkatkan kemungkinan remisi jangka panjang.

Deskripsi patologi

Penyakit umum yang bersifat menular. Mempengaruhi pria dan wanita secara merata, berapapun usia. Diketahui bahwa setiap orang keempat di Bumi didiagnosis dengan infeksi jamur pada kulit ekstremitas bawah. Sifatnya berbeda - dari penurunan kekuatan pelindung hingga kerusakan pada pelat kuku.

Pertama, jamur muncul di jari kaki besar, di lipatan interdigital. Sepertinya mengupas. Kemudian, area merah yang ditutupi gelembung muncul. Kerotin pada kuku adalah tempat berkembang biaknya mikroba.

Metode infeksi

Pengunjung lembaga publik - mandi, sauna, kolam renang, taman air - dapat mengetahui apa itu jamur. Sumber lain:

  • mencoba sepatu dengan kaki telanjang;
  • linen tempat tidur di hotel, rumah sakit, klinik rawat jalan;
  • mengunjungi daerah pantai.

Agar faktor-faktor risiko mengarah pada perkembangan penyakit, satu atau lebih keadaan berikut ini harus muncul:

  • melemahnya kekuatan pelindung;
  • beberapa penyakit;
  • pelanggaran aturan kebersihan pribadi;
  • aktivitas fisik yang berlebihan menyebabkan peningkatan keringat;
  • memakai sepatu tidak dalam ukuran, pakaian yang terbuat dari kain sintetis;
  • pelanggaran kadar hormon pada wanita, metabolisme;
  • sering kontak dengan zat kimia.

Penting! Pasien menjadi berbahaya bagi orang lain setelah munculnya manifestasi eksternal dari mikosis kaki. Sisik kulit mengandung koloni spora.

Gejala dan tanda

Diagnosis yang tepat dibuat oleh dokter berdasarkan hasil menabur, mengikis. Alasannya adalah kesamaan jamur pada tumit, bagian lain dengan penyakit lain. Dasar untuk pengangkatan pemeriksaan adalah adanya manifestasi eksternal penyakit pada pasien:

  1. Peningkatan kekeringan pada kulit, perubahan warna.
  2. Gatal. Kadang-kadang gejala ini sangat jelas sehingga orang yang sakit menggaruk daerah yang terkena. Ini mengarah pada infeksi sekunder.
  3. Rasa sakit.
  4. Pigmentasi.
  5. Bau bersahaja yang tidak menyenangkan.

Sebagai latihan menunjukkan, tanda-tanda muncul satu per satu. Perkembangan jamur berlangsung di sepanjang satu dari empat jalur, yang tercermin dalam gambaran klinis:

  1. Bersisik (skuamosa) - disertai dengan deskuamasi, pembentukan sisik kering.
  2. Intertriginosa - fokus yang mirip dengan intertrigo terbentuk pada kulit. Ini adalah gelembung yang diisi dengan cairan bening. Ketika mereka maju, mereka bergabung, mencapai ukuran 5-8 mm. Kemudian borok menggantikannya. Lebih sering memengaruhi ruang di antara jari-jari.
  3. Dishidrotik - karena meningkatnya kerja kelenjar keringat, bau menyengat berasal dari ekstremitas bawah. Dengan jamur seperti itu, retakan muncul di kaki dengan pelek putih. Situs lokalisasi menjadi lembab saat disentuh, longgar.
  4. Onikomikosis - peradangan terlokalisasi pada kuku. Piring berubah warna, menjadi ditutupi dengan pertumbuhan, terkelupas, menjadi lebih tipis.

Mikosis juga muncul dalam bentuk terhapus. Agen penyebabnya adalah Candida saprophyte. Masa inkubasi adalah 14 hari. Pasien mencatat gatal di antara jari-jari, sedikit mengelupas. Menarik - kondisinya hilang dengan sendirinya, bahkan tanpa adanya terapi.

Tahapan mikosis kaki

Dalam perkembangannya, penyakit ini melewati fase awal atau primer, menengah dan lanjutan. Perbedaan volume area yang terkena dampak. Jika tidak melebihi 10% dari total, penyakit baru saja mulai berkembang. Untuk sepenuhnya menghilangkan gambaran klinis, persiapan lokal sudah cukup.

Tahap lanjut ditunjukkan oleh penyebaran kemerahan, borok, terkelupas pada 30 atau lebih persen kulit kaki. Untuk menghilangkan gambaran klinis, salep, tablet oral digunakan. Seringkali perlu untuk mengulangi kursus beberapa kali.

Bentuk klinis

Pengembangan mikosis adalah proses yang kompleks. Ini diprovokasi oleh mikroorganisme seperti - cetakan, saprofit, candida. Ciri-ciri kursus tergantung pada patogen, cara merawat jamur pada kaki.

  1. Trichophyton rubum dan Trichopyton mentagrophytes termasuk dalam genus Trichopyton. Gambaran klinisnya adalah gatal, bau yang tidak sedap. Orang sakit yang tidak melihat dokter, dari waktu ke waktu, memperhatikan penampilan ruam, mengelupas.
  2. Epderrnophyton floccosum - memengaruhi stratum corneum. Bercak merah muda bersisik muncul di area yang terkena, dengan tepi buram dan tidak rata. Ditularkan melalui barang-barang rumah tangga, melalui kontak kulit-ke-kulit.

Dengan mengingat hal ini, bentuk-bentuk mikosis berikut dibedakan:

  1. Intertriginosa (interdigital). Lebih umum. Lesi primer adalah lipatan antara ibu jari dan telunjuk. Kemudian menyebar ke kaki.
  2. Squamous-hyperkeratotic. Jika bentuk ini tidak diobati, kaki mulai retak. Pada tahap pertama perkembangan, gambaran klinis tidak ada.
  3. Vesikular (dishidrotik). Ini memanifestasikan dirinya dalam ruam, erosi yang bersifat lokal. Bentuk jamur pada kaki ini jarang didiagnosis. Kurangnya pengawasan medis mengarah pada pengembangan eksim mikotik.
  4. Dihapus. Gambaran klinis hampir tidak diucapkan. Mengupas, kemerahan, seperti yang bisa dilihat di foto, hampir tidak terlihat, tidak menyebabkan ketidaknyamanan. Dengan tidak adanya terapi, orang yang sakit menjadi sumber infeksi.

Untuk bentuk terhapus, penting untuk mengetahui seperti apa jamur pada kaki. Daerah yang terkena dampak oval, sedikit memanjang. Kulit kering, ditutupi dengan retakan kuning. Sensasi tidak menyenangkan dicatat saat berjalan. Gatal dapat dengan mudah dihilangkan dengan prosedur kebersihan.

Jenis penyakit yang rumit adalah mikosis basah. Fokus besar, jika Anda tidak minum pil, menolak menggunakan salep, mengembang, berubah menjadi erosi. Rasa sakit dan ketidaknyamanan mengurangi mobilitas seseorang. Ini ditempatkan di antara jari-jari, dekat pangkalan mereka. Seringkali diperumit oleh infeksi bakteri sekunder.

Mengapa kondisinya perlu diobati

Pengobatan jamur kaki diperlukan. Bahaya tahap awal adalah gambaran klinis yang kabur. Kemerahan yang memakan area kecil, kulit kering diabaikan. Munculnya tungkai bawah memburuk dari waktu ke waktu.

Jika terapi tidak dilakukan, daerah yang terkena menjadi lebih tinggi, beberapa mulai berdarah, bisul dan bentuk erosi. Karena itu, seseorang mengalami kesulitan bergerak. Seiring waktu, mobilitas benar-benar terbatas.

Produk limbah dari jamur yang menempel di antara jari kaki memiliki efek merusak pada jaringan dan organ. Racun adalah penyebab keracunan. Konsekuensi dari hal ini adalah sering sakit kepala, serangan mual, perubahan tekanan darah secara tiba-tiba. Sistem saraf terpengaruh, kualitas hidup menurun.

Pengobatan

Penyakit ini tunduk pada terapi. Cara mengobati jamur pada jari kaki dipilih oleh dokter, dengan mempertimbangkan kondisi pasien, adanya penyakit yang menyertai, karakteristik jamur pada kulit kaki. Pemberian sendiri obat apa pun berbahaya.

Terapi lokal

Bagaimana cara mengobati jamur kaki? Jika penyakit terdeteksi pada tahap awal, terapi termasuk salep, krim, pernis dan minyak. Mereka mengandung komponen fungistatik, fungisida.

Contoh:

  1. Hentikan Jamur dari Domix Green dalam bentuk semprotan. Tindakan antijamur yang diucapkan. Digunakan untuk merawat pakaian, sepatu orang sakit;
  2. Lamisil berdasarkan Terbinafine. Dermatofita dan kapang peka terhadapnya. Efektif untuk bentuk mikosis kronis. Komponen memperkuat lempeng kuku, membuat lapisan pelindung. Cocok untuk pencegahan.
  3. Bifosin adalah krim untuk mikosis yang disebabkan oleh mikroorganisme seperti ragi. Menghilangkan keringat berlebih, bau tak sedap.
  4. Vishnevsky galian balsamic. Karena komposisi alami, salep untuk jamur kaki digunakan dalam perawatan wanita hamil dan menyusui. Beberapa pasien merasakan terbakar, gatal.
  5. Langkah mudah. Minyak peppermint, farnesol, climbazole memiliki efek antimikroba, fungisida, penghilang bau badan. Mempromosikan pemulihan kuku, menghilangkan ketidaknyamanan.
  6. Fratti NV Shungite dengan minyak esensial pohon teh. Mengurangi suhu lokal di daerah yang terkena, menghilangkan rasa sakit, gatal. Hanya berguna sebagai perangkat peringatan. Dianjurkan untuk dioleskan pada kulit saat mengunjungi sauna, kolam renang, pusat kebugaran.
  7. Levomekol - krim untuk kurap, jamur kaki. Menyembuhkan retak, meluncurkan proses regeneratif, menormalkan fungsi kelenjar keringat.

Penting! Obat-obatan juga menawarkan obat lokal lain. Jenis, skema untuk menghilangkan masalah harus ditentukan oleh dokter. Secara independen hanya menggunakan agen profilaksis untuk segala bentuk jamur kaki.

Pil anti jamur

Bagaimana menyembuhkan jamur pada jari kaki jika orang yang sakit tidak mencari bantuan medis tepat waktu, maka mikosis kaki, ruang interdigital mencapai tahap kedua, ketiga. Dalam hal ini, pengobatan jamur di kaki. Resepkan agen topikal dan oral.

  1. Hentikan Biopag. Tersedia dalam bentuk butiran. Guanidine dalam komposisi menghancurkan mikroorganisme itu sendiri, spora mereka. Kursus ini 7 hari. Setelah konsultasi, termasuk dalam terapi untuk wanita hamil.
  2. Flukonazol. Menghalangi pertumbuhan jamur. Cocok untuk perawatan, pencegahan. Regimen dosis tergantung pada tingkat keparahan penyakit.

Hanya seorang dokter yang tahu cara menyembuhkan jenis jamur yang didiagnosis pada kaki. Oleh karena itu, ia menentukan dosis tablet yang tepat. Dipraktikkan untuk mengambil dosis kecil dalam jangka waktu yang lama. Untuk bentuk yang sangat parah, skema yang berbeda digunakan: 3 hari pertama - dosis tinggi, kemudian beralih ke standar.

Perawatan perangkat keras

Dalam kasus yang sangat lanjut, miselium menembus ke dalam lapisan kulit yang dalam. Tanda ini adalah daerah keratin. Terapi kompleks tidak mengarah pada dinamika positif. Rekomendasi tentang cara mengobati jamur pada kaki - laser.

Fitur metode:

  • menembus secara mendalam;
  • membaca 99% dari perselisihan;
  • menghancurkan semua miselium.

Terapi perangkat keras juga digunakan untuk mengobati jamur kuku. Kerugiannya termasuk biaya tinggi. Tetap - tidak ada jaminan stabilisasi lengkap dari negara. Perawatan medis adalah wajib.

Obat tradisional yang efektif

Salep, krim, tablet dilengkapi dengan pengembangan obat alternatif. Mereka meningkatkan efek terapi obat. Kamar mandinya bagus. Mereka memperbesar pori-pori, meningkatkan penetrasi obat-obatan. Ini sangat berguna dalam kasus jamur pada tumit, yang disertai dengan pembentukan retakan yang menyebabkan ketidaknyamanan.

Resep terbukti:

  1. Untuk 2 liter air tambahkan 4 sdm. l. cuka.
  2. Campur garam, yodium, soda (masing-masing 2 sdm) dalam proporsi yang sama dan encerkan dengan 4 liter air mendidih.
  3. Jus 1 lemon, 100 g soda ditambahkan ke semangkuk air.

Durasi prosedur adalah 15 menit. Frekuensi - setiap hari selama perawatan untuk jamur kaki. Mereka harus mendahului penerapan salep, krim.

Dengan tidak adanya reaksi alergi, daerah yang terkena diobati dengan propolis tingtur, minyak celandine. Minyak pohon teh baik. Larutan asam borat menenangkan kulit, mengering.

Dengan jamur yang telah berkembang pada ibu jari, obat tradisional menyarankan berkelahi dengan pasta soda. Untuk persiapannya, natrium bikarbonat dicampur dengan air untuk membentuk massa lembek. Taruh di atas piring, lalu teteskan jus lemon. Tunggu sekitar 5 menit, bersihkan dengan air mengalir. Prosedur ini diulang sampai kuku baru tumbuh..

Kompres dengan hidrogen peroksida digunakan untuk perawatan. Mereka harus diperbaiki dengan bungkus plastik untuk menciptakan efek rumah kaca. Oleh karena itu, prosedur tersebut diindikasikan dalam terapi jamur pada tumit. Durasi adalah 50-60 menit. Kursus ini memakan waktu lebih dari 14 hari. Prosedur ini diulangi dua kali sehari. Setelah melepaskan kompres, permukaan yang dirawat dicuci, dirawat dengan agen anti-jamur.

Mikosis pada ekstremitas bawah adalah masalah serius. Itu tidak dapat dibiarkan tanpa perawatan medis. Mengabaikan gambaran klinis dan rekomendasi mengarah ke masalah kesehatan yang serius. Intoksikasi mengganggu fungsi ginjal dan hati. Mobilitas terbatas seiring waktu.

Pencegahan mikosis kaki

Pencegahan penyakit penting dalam dua cara. Yang pertama adalah mengurangi risiko pengembangan kembali. Infeksi kembali pada pasien yang tidak mengubah gaya hidup mereka, yang menolak untuk menjalani pemeriksaan medis untuk menghilangkan penyakit yang menyertai.

Kasus kedua adalah pencegahan infeksi, dengan pengecualian kemungkinan mengetahui apa itu jamur. Untuk ini, aturan kebersihan pribadi dipatuhi. Dalam cuaca panas, mereka mencuci kaki beberapa kali sehari. Prosedur ini dilakukan setelah aktivitas fisik..

Nasihat! Gel shower dan sabun yang sering digunakan menyapu lapisan pelindung dan penghalang lipid dari kulit. Mereka menjadi kering, microcracks muncul. Ini memudahkan bakteri patogen untuk melakukan penetrasi.

Obat lain untuk jamur kaki adalah menghilangkan keringat berlebih. Dalam lingkungan yang lembab, dengan latar belakang suhu tinggi, mikroorganisme berkembang biak lebih cepat. Kerusakan kecil pada ruang interdigital, kaki sudah cukup untuk menembus mikroorganisme di dalamnya.

Penyakit kronis sangat melemahkan. Pertahanan melemah. Ini membuat seseorang peka terhadap faktor eksternal negatif..

Untuk pencegahan, aturan lain juga diperhatikan:

  1. Di pemandian umum, kolam renang, pancuran, kaki dilindungi dengan sepatu karet.
  2. Perawatan antimikroba di hotel.
  3. Menghindari sepatu ketat adalah penyebab umum jamur jempol kaki.
  4. Kaus kaki dipilih dari kain alami tanpa penambahan benang sintetis.

Sampai diagnosis dihapus, orang sakit menggunakan alas tidur, handuk, dan sandal terpisah. Mencuci standar tidak cukup. Disterilkan dengan cara direbus.

Ahli kami

Majalah ini dibuat untuk membantu Anda di masa-masa sulit ketika Anda atau orang yang Anda cintai dihadapkan pada beberapa jenis masalah kesehatan!
Allegology.ru dapat menjadi asisten utama Anda dalam perjalanan menuju kesehatan dan suasana hati yang baik! Artikel yang bermanfaat akan membantu Anda mengatasi masalah kulit, obesitas, pilek, memberi tahu Anda apa yang harus dilakukan jika Anda memiliki masalah dengan persendian, pembuluh darah dan penglihatan. Dalam artikel Anda akan menemukan rahasia bagaimana melestarikan kecantikan dan remaja di usia berapa pun! Tetapi pria juga tidak luput dari perhatian! Ada seluruh bagian untuk mereka di mana mereka dapat menemukan banyak rekomendasi dan saran yang berguna pada bagian pria dan tidak hanya!
Semua informasi di situs ini terkini dan tersedia 24/7. Artikel terus diperbarui dan ditinjau oleh para ahli di bidang medis. Tetapi bagaimanapun juga, selalu ingat, Anda tidak boleh mengobati sendiri, lebih baik untuk menghubungi dokter Anda!

18 tanda kesehatan yang buruk, kaki Anda akan memberi tahu Anda

Apakah Anda ingin mencari tahu tentang keadaan kesehatan seseorang hanya dalam sepuluh detik seperti itu? Pada saat yang sama, sama sekali tidak perlu menatapnya kosong, menciptakan pendapat antara lain tentang dirinya sebagai orang yang tidak berbudaya. "Anda dapat mengidentifikasi segala hal mulai dari diabetes hingga kekurangan gizi. Anda hanya perlu melihat kaki seseorang," kata Jane Andersen, MD, presiden American Association of Women Podiatrists dan juru bicara untuk Asosiasi Medis Podiatrik Amerika.

Memang, kaki siapa pun mampu menyediakan bahan yang luar biasa untuk belajar. Kedua kaki mengandung seperempat dari semua tulang dalam tubuh manusia, dan setiap kaki memiliki 33 sendi; seratus tendon, otot, dan ligamen; ujung saraf dan pembuluh darah yang tak terhitung jumlahnya yang bersama-sama mengarah ke jantung, tulang belakang, dan otak.

Itulah sebabnya berbagai masalah kaki dapat memiliki konsekuensi yang sangat tidak menyenangkan untuk setiap bagian dari tubuh manusia. Bahkan rasa sakit ringan di kaki Anda yang membuat Anda berjalan lebih lambat dapat menyebabkan kenaikan berat badan di seluruh tubuh Anda, belum lagi koordinasi gerakan yang buruk, yang pada gilirannya dapat menyebabkan jatuh dan patah. Namun, ini hanya puncak gunung es. Anda dapat memperoleh lebih banyak informasi jika Anda mempelajari 18 nuansa berikut tentang kaki kami.

1. Alasan keprihatinan: Kuku jari sedikit cekung ke dalam kulit, meninggalkan lekukan seperti sendok di jari kaki

Apa artinya ini? Dorsum yang hampir menyerupai cekung di ujung jari-jari kaki, dengan kuku yang sangat dalam di dalamnya, sangat sering berbicara tentang anemia (yaitu, anemia, atau kekurangan zat besi). Tanda-tanda ini terutama diucapkan pada kasus anemia berat. Ini biasanya disebabkan oleh kurangnya hemoglobin dan protein kaya zat besi dalam sel darah, yang bertanggung jawab untuk mengangkut oksigen. Pendarahan internal dan periode menstruasi yang berat pada wanita juga dapat menyebabkan anemia..

Tanda-tanda tambahan yang menunjukkan adanya penyakit ini: pucat yang tidak sehat dapat muncul pada kuku dan pada falang terminal jari-jari itu sendiri (tidak masalah - tangan atau kaki). Kuku bisa terlalu rapuh dan sering patah. Terkadang kaki seseorang menjadi dingin bahkan dalam periode waktu yang hangat. Ini semua adalah tanda-tanda anemia, juga kelelahan, sesak napas, pusing (bahkan ketika Anda hanya berdiri) dan sakit kepala..

Apa yang harus dilakukan Hitung darah lengkap diperlukan karena itu yang paling akurat mendiagnosis anemia. Pemeriksaan oleh ahli terapi fisik akan membantu mengidentifikasi penyebab penyakit. Langkah-langkah pertama yang bertujuan untuk menyembuhkan penyakit ini termasuk pengenalan persiapan yang diperkaya dengan zat besi, dan diet khusus yang akan memungkinkan tubuh untuk mengisi kembali kekurangan zat besi dan vitamin C (yang berkontribusi pada pembubaran zat besi yang lebih cepat di dalam tubuh).

2. Alasan khawatir: kurangnya rambut di kaki dan jari kaki

Apa artinya ini? Sirkulasi yang buruk, yang sering disebabkan oleh penyakit pembuluh darah, dapat menyebabkan kerontokan pada kaki. Misalnya, ketika jantung kehilangan kemampuan untuk memompa cukup darah ke bagian tubuh yang paling jauh karena arteriosclerosis (juga disebut pengerasan pembuluh darah), tubuh dipaksa untuk menetapkan prioritas sendiri. Dan rambut di kaki jelas memiliki prioritas yang lemah, itulah sebabnya mereka mulai rontok di tempat pertama..

Tanda-tanda tambahan yang menunjukkan adanya penyakit ini: Pengurangan sirkulasi darah juga ditandai oleh kenyataan bahwa menjadi sulit untuk merasakan denyut nadi di daerah kaki (jika semuanya teratur, Anda selalu dapat memeriksa denyut nadi dengan meletakkan tangan Anda di bagian dalam pergelangan kaki, tepat di atas kaki). Ketika seseorang dengan sirkulasi buruk berdiri, kakinya sedikit gelap (atau berwarna agak kemerahan). Jika dia mengangkat kakinya, kakinya akan langsung pucat. Kulit orang-orang seperti itu terlihat seperti dipoles. Sebagai aturan, orang dengan sirkulasi buruk sudah menyadari masalah tertentu dengan sistem kardiovaskular mereka. Mereka dapat menderita semua jenis penyakit jantung dan penyakit arteri karotis, tetapi mereka tidak mengetahui sirkulasi yang buruk..

Apa yang harus dilakukan? Perawatan pembuluh darah ekstremitas bawah akan membantu memperbaiki situasi. Terlepas dari kenyataan bahwa rambut di kaki dan kaki jarang tumbuh kembali, perawatannya tidak menjadi kurang efektif..

3. Alasan khawatir: sering kram kaki

Apa artinya ini? Nyeri yang tajam, seperti pisau di kaki - dan, pada intinya, otot yang terjepit - dapat menandakan dehidrasi, atau bahwa Anda mengalami banyak aktivitas fisik. Jika kram terlalu sering terjadi, ini mungkin mengindikasikan bahwa makanan Anda kurang makanan kaya kalsium, kalium, atau magnesium. Kejang jenis ini biasa terjadi pada wanita hamil dalam tiga bulan terakhir kehamilan. Ini terjadi karena peningkatan volume darah yang bersirkulasi dalam tubuh dan pada saat yang sama terjadi penurunan aliran darah ke kaki..

Tanda-tanda tambahan yang menunjukkan adanya penyakit ini: kejang (kram) otot-otot kaki dan kaki terjadi sangat tidak terduga; sebagai aturan, seseorang umumnya dapat berbaring dalam keadaan santai. Ini bisa berupa kontraksi tunggal dan kejang bergulir seperti gelombang yang lewat secara bertahap. Seringkali, rasa sakit dari mereka dapat bertahan lama..

Apa yang harus dilakukan? Cobalah untuk menekuk kaki dan memijat bagian yang terasa sakit. Anda juga dapat mencoba meredakan ketegangan dengan meletakkan kompres es di kaki Anda, atau dengan menggosoknya dengan larutan alkohol yang kuat. Untuk mencegah kram, Anda perlu meregangkan kaki sedikit sebelum tidur. Berjalan di udara segar tidak akan sakit. Juga minum segelas susu hangat sebelum tidur - ini akan menambah kalsium ke tubuh Anda..

4. Alasan khawatir: luka di bagian bawah kaki yang sembuh perlahan

Apa artinya ini? Ini adalah gejala utama diabetes. Peningkatan kadar glukosa darah merusak saraf di kaki. Biasanya, sedikit mengelupas kulit kaki, luka kecil, atau iritasi yang disebabkan oleh sepatu yang tidak nyaman atau ketat diabaikan. Jika seseorang tidak tahu bahwa dia menderita diabetes, dia juga tidak memperhatikan kerusakan ini. Sementara itu, dalam kasusnya, ini dapat menyebabkan konsekuensi bencana (bahkan pada amputasi), karena pada pasien diabetes luka seperti itu meradang dengan sangat cepat, menyebarkan infeksi ke seluruh tubuh..

Tanda-tanda tambahan yang menunjukkan adanya penyakit ini: Pemotongan yang berkobar dan berbau busuk harus menyiagakan siapa pun, karena tanda-tanda seperti itu hanya mungkin terjadi jika luka-luka ini belum sembuh untuk waktu yang lama. Tanda-tanda lain yang mungkin mengindikasikan penyakit seperti diabetes adalah rasa haus yang konstan, sering buang air kecil, kelelahan, pandangan kabur, merasa lapar terlalu banyak, dan penurunan berat badan..

Apa yang harus dilakukan? Setiap luka atau luka di kaki Anda harus segera dibersihkan dan janji dengan dokter harus dilakukan untuk pemeriksaan medis untuk diabetes. Penderita diabetes umumnya perlu memeriksa kaki mereka setiap hari. Orang lanjut usia, atau orang yang sangat gemuk, sering merasa sangat sulit untuk melakukan ini, dan karena itu pasti ada seseorang yang akan membantu mereka dalam hal ini. Selain itu, penderita diabetes harus dipantau secara teratur oleh dokter mereka..

5. Alasan khawatir: kaki dingin

Apa artinya ini? Sangat sering (lebih sering daripada pria) seks yang lebih lemah mengeluh tentang kaki dingin mereka (namun, mungkin pria yang mengeluh tentang kaki dingin wanita mereka!). Ini mungkin sama sekali tidak berarti apa-apa, atau mungkin menunjukkan bahwa Anda memiliki masalah tiroid tertentu. Suhu di bagian tengah tubuh wanita sedikit lebih rendah daripada di tubuh pria, yang, pada prinsipnya, membuat mereka lebih rentan terhadap hawa dingin sekecil apa pun (bahkan jika mereka cukup sehat). Di sisi lain, wanita di atas empat puluh yang mengeluh kaki dingin sangat sering menderita masalah dengan kelenjar tiroid, yang mengatur suhu tubuh dan bertanggung jawab untuk proses metabolisme dalam tubuh (metabolisme). Selain itu, kaki yang dingin (pada kedua jenis kelamin) dapat mengindikasikan sirkulasi darah yang buruk..

Tanda-tanda tambahan yang menunjukkan adanya penyakit ini: Gejala-gejala hipotiroidisme (penyakit yang berhubungan dengan kelenjar tiroid) sangat sulit untuk didiagnosis. Terkadang mereka sangat sulit untuk diidentifikasi, karena manifestasinya tidak ditandai oleh periodisitas apa pun, atau tanda-tanda lain yang dengannya mereka dapat dengan mudah diidentifikasi. Tetapi Anda perlu tahu bahwa ini mungkin termasuk peningkatan kelelahan, depresi, penurunan berat badan, kulit kering..

Apa yang harus dilakukan? Pakaian yang terbuat dari bahan alami yang menjaga kehangatan juga sempurna dalam hal ini. Misalnya, kaus kaki wol dan sepatu terisolasi. Jika Anda masih merasa tidak nyaman karena kaki dingin, Anda harus mengunjungi dokter. Sayangnya, bagaimanapun, dokter tidak mungkin dapat mengidentifikasi penyebab lain dari kaki dingin, selain masalah dengan kelenjar tiroid. Dalam semua kasus lain, penjelasannya hanya akan menjadi keseimbangan suhu spesifik tubuh Anda..

6. Alasan untuk khawatir: kuku yang terlihat tidak menyenangkan, tebal, kuning, bahkan kuku jari kaki

Apa artinya ini? Ini mungkin mengindikasikan bahwa infeksi jamur telah menyebar dengan kuat dan utama di bawah kuku. Onikomikosis (atau, demikian juga disebut, onikia jamur) dapat berkembang dalam mode ini selama bertahun-tahun. Selain itu, itu bisa terjadi tanpa rasa sakit sama sekali. Pada saat itu menjadi terlihat, membuat kuku kaki Anda terlihat tidak menyenangkan, bahkan kuku jari kaki Anda mungkin terinfeksi..

Tanda-tanda tambahan yang menunjukkan adanya kondisi ini: Kuku seringkali memiliki bau yang tidak menyenangkan dan menjadi berwarna gelap. Penderita diabetes termasuk dalam kategori orang yang paling rentan yang paling rentan terhadap infeksi ini; orang dengan sirkulasi yang buruk, atau orang yang tubuhnya dalam keadaan kekurangan imun (misalnya, pasien dengan rheumatoid arthritis). Kadang-kadang, ketika orang tua mengalami kesulitan berjalan, ini dapat dijelaskan oleh fakta bahwa kuku yang terinfeksi menjadi lebih tebal dan lebih lebar, tumbuh ke dalam kulit, dan menjadi tidak mungkin untuk memotongnya tanpa menyebabkan rasa sakit yang parah..

Apa yang harus dilakukan? Dalam hal ini, perlu terus dipantau oleh spesialis yang sesuai. Dalam kasus yang paling serius, ketika agen antijamur yang biasa tidak membantu, pasien diberi resep obat tambahan untuk pemberian oral. Selain itu, pengangkatan profesional dari area kulit yang terabaikan yang dipengaruhi oleh jamur dimungkinkan. Namun, karena fakta bahwa obat telah sangat maju dalam arah ini dalam beberapa tahun terakhir, obat antijamur modern untuk penggunaan internal sangat efektif dan tidak memprovokasi efek samping yang serius (tidak seperti obat tahun sebelumnya).

7. Alasan khawatir: ibu jari tiba-tiba membengkak ke ukuran yang sangat besar

Apa artinya ini? Gout sangat mungkin terjadi (penyakit yang disebabkan oleh gangguan metabolisme, dengan lesi primer pada sendi). Ya, sama kuno dengan nama penyakit ini, orang masih menderita asam urat. Dan belum tentu orang usia sangat tua - kebanyakan dari mereka berusia di bawah 65 tahun. Pada intinya, gout adalah suatu bentuk artritis (juga disebut artritis gout), yang terjadi karena kelebihan asam urat dalam tubuh. Asam urat, yang merupakan zat alami, membentuk kristal jarum, terutama pada suhu rendah. Dan suhu terendah dalam tubuh manusia, tentu saja, di bagian terjauh dari jantung - di jari kaki besar. "Jika dalam kebanyakan kasus saat bangun tidur Anda menemukan bahwa jempol kaki sangat bengkak dan memiliki warna merah cerah, maka ini dapat dianggap sebagai tanda-tanda awal gout," jelas Jane Andersen, MD, yang telah disebutkan di atas..

Tanda-tanda tambahan yang menunjukkan adanya penyakit ini: pembengkakan; Kulit mengkilap (mengkilap) atau keunguan, bersama dengan sensasi panas dan nyeri pada pengangkatan kaki, di tendon Achilles, di lutut, dan di siku. Hanya sedikit orang yang bisa terkena gout, meskipun pria berusia 40-an dan 50-an lebih rentan terhadap penyakit ini. Pada wanita, eksaserbasi gout diamati, seringkali pada periode pascamenopause..

Apa yang harus dilakukan? Temui dokter Anda, yang kemungkinan besar akan meresepkan diet khusus bagi Anda untuk mengendalikan serangan gout Anda. Spesialis ortopedi yang baik akan membantu pasien meredakan serangan rasa sakit dan mengembalikan fungsi jari jika telah hilang..

8. Alasan khawatir: hilangnya sensitivitas di kedua kaki

Apa artinya ini? Kurangnya kepekaan di kaki, atau, sebaliknya, sensasi kesemutan pada tumit dapat menandakan adanya penyakit seperti neuropati perifer. Kerusakan pada sistem saraf perifer tidak dikecualikan. Ini adalah bagaimana tubuh mentransmisikan informasi tentang gangguan dari otak dan sumsum tulang belakang ke bagian tubuh yang sesuai. Neuropati perifer dapat disebabkan oleh banyak penyebab, tetapi dua kemungkinan besar adalah diabetes dan ketergantungan alkohol (sekarang atau di masa lalu). Selain itu, mungkin merupakan hasil kemoterapi.

Tanda-tanda tambahan yang menunjukkan kondisi ini: Sensasi kesemutan atau terbakar juga dapat dirasakan di tangan dan secara bertahap menyebar ke telapak tangan dan ke bawah tubuh (kaki). Karena berkurangnya sensitivitas yang sering menyertai kondisi ini, sensasi kesemutan ini mungkin mirip dengan yang dirasakan saat meletakkan kaus kaki wol hangat di kaki telanjang, atau sarung tangan wol di tangan.

Apa yang harus dilakukan? Sangat penting untuk berkonsultasi dengan dokter sehingga ia dapat secara akurat menentukan penyebab penyakit ini (terutama dalam kasus di mana alkohol jelas bukan penyebabnya). Secara umum, neuropati perifer saat ini tidak diobati, tetapi ada banyak penghilang rasa sakit dan antidepresan yang dapat menghilangkan rasa sakit dan menghilangkan gejala.

9. Alasan khawatir: kulit yang rusak di antara jari-jari kaki

Apa artinya ini? Tentang rheumatoid arthritis (penyakit radang jaringan ikat dengan lesi vaskuler yang dominan) atau osteoartritis (radang sendi dengan kerusakan pada ujung artikulasi tulang artikulasi). Penyakit-penyakit ini dirasakan terutama pada persendian kecil seperti, misalnya, buku-buku jari..

Tanda-tanda tambahan yang menunjukkan adanya kondisi ini termasuk rasa sakit dengan jari bengkak dan kekakuan (kehilangan mobilitas). Sebagai aturan, dalam kasus penyakit ini, rasa sakitnya simetris, yaitu, terjadi secara bersamaan di kedua jari kaki besar (atau di kedua jari telunjuk). Rheumatoid arthritis sering berkembang secara tak terduga (sebagai lawan dari arthritis degeneratif); serangan rasa sakit mungkin muncul dan juga tiba-tiba menghilang. Wanita sekitar empat kali lebih mungkin terkena penyakit ini daripada pria.

Apa yang harus dilakukan? Untuk meresepkan pengobatan yang benar, dalam kasus penyakit ini, pemeriksaan rinci selalu diperlukan (namun, seperti dalam kasus penyakit sendi lainnya). Ada banyak terapi dan obat yang tersedia untuk menghilangkan rasa sakit dan mengembalikan fungsi sendi pada rheumatoid arthritis; meskipun pilihan terbaik adalah ketika, berkat diagnosis yang dibuat sebelumnya, adalah mungkin untuk menghindari deformasi anggota badan (pada penyakit ini, jari-jari kaki besar sering mulai tumbuh secara tidak benar).

10. Alasan keprihatinan: kuku jari kaki dihiasi dengan lesung pipit

Apa artinya ini? Pada hampir setengah dari kasus psoriasis, kuku orang menandakan adanya penyakit. Sebagai aturan, kita berbicara tentang sejumlah besar lubang kecil - dalam dan tidak terlalu. Lebih dari tiga perempat orang dengan arthritis psoriatik (penyakit yang mirip dengan psoriasis, tetapi memengaruhi sendi selain kulit) juga memiliki kuku yang tertutup oleh bopeng dan lubang kecil..

Tanda-tanda tambahan yang menunjukkan adanya penyakit ini: kuku orang yang sakit juga menjadi lebih tebal (apalagi pada kaki dan tangan). Mereka mungkin memiliki warna coklat kekuningan, dan mungkin ditandai oleh lesi oranye-merah muda. Sendi-sendi jari yang lebih dekat ke kuku ditutupi, sebagai suatu peraturan, dengan kulit yang meradang merah kering.

Apa yang harus dilakukan? Diperlukan intervensi spesialis dan perawatan serius. Berkat pencapaian pengobatan modern, sekarang ada banyak obat dan metode yang dapat berhasil mengobati psoriasis dan arthritis psoriatik. Dalam banyak kasus (terutama jika perawatan dimulai pada tahap awal penyakit), kuku, kulit di bawah dan di sekitar kuku pulih.

11. Alasan untuk khawatir: tidak mungkin untuk naik tumit

Apa artinya ini? Kaki terkulai (atau, demikian juga disebut, kaki terkulai) adalah fenomena yang terjadi ketika saraf peroneum rusak. Hal ini ditandai dengan ketidakmampuan untuk mengangkat kaki, yang secara serius mempersulit berjalan. Ini juga dapat memberi sinyal cedera tertentu pada sumsum tulang belakang - maka masalahnya dapat terletak jauh dari kaki: di belakang, lengan bawah, atau bahkan di tulang belakang leher. Seringkali, kemoterapi dengan obat-obatan tertentu dapat menjadi alasan mengapa seseorang tidak dapat mengangkat kaus kaki mereka saat berjalan, atau berdiri di belakang kaki..

Tanda-tanda tambahan yang menunjukkan adanya penyakit ini: sensasi menyakitkan di kaki, dan mati rasa mungkin terjadi, tetapi tidak perlu. Terkadang rasa sakit menyebar ke atas, memengaruhi paha atas, atau tulang belakang bagian bawah, tempat saraf terjepit, yang mungkin disebabkan, misalnya, oleh hernia tulang belakang. Kadang-kadang orang yang sakit menyeret kakinya ketika berjalan, meskipun jarang diamati bahwa penyakit tersebut mempengaruhi dua ekstremitas bawah sekaligus.

Apa yang harus dilakukan? Penting untuk memberi tahu dokter tentang semua gejala yang tidak menyenangkan dan mengkhawatirkan. Kaki yang terkulai dapat bersifat permanen atau sepenuhnya reversibel, tergantung pada penyebab penyakit dan perawatan yang digunakan.

12. Alasan khawatir: kulit kering dan terkelupas di kaki

Apa artinya ini? Kulit kering dan bersisik di kaki Anda seharusnya jauh lebih mengkhawatirkan siapa pun daripada kulit kering di tangan atau bahkan wajah Anda. Faktanya adalah bahwa ini dapat menunjukkan adanya epidermofitosis kaki - penyakit jamur di mana kulit kaki, awalnya kering dan bersisik, kemudian menjadi meradang dan melepuh. Ketika lepuh ini pecah, infeksi menyebar lebih jauh ke seluruh tubuh. Penyakit ini sering disebut sebagai "athlete's foot", yang berarti lebih mudah tertular infeksi ini di tempat-tempat seperti lantai ruang ganti di gym, atau di kolam renang..

Tanda-tanda tambahan yang menunjukkan adanya penyakit ini: Kaki atlet biasanya mulai muncul di antara jari-jari kaki. Jamur kemudian dapat menyebar ke telapak kaki dan bahkan ke bagian tubuh lainnya (seperti ketiak atau selangkangan). Daerah yang terkena gatal, dan karena garukan, infeksi menyebar sangat cepat ke seluruh tubuh.

Apa yang harus dilakukan? Infeksi ringan dapat disembuhkan sendiri dengan hanya mencuci kaki lebih sering dan mengelapnya sampai kering. Dan di masa depan, seseorang harus mencoba untuk menghindari kelembaban, karena itu perlu untuk menuangkan bubuk khusus dari keringat dan bau ke sepatu dan bahkan ke kaus kaki. Jika tidak ada perbaikan terjadi dalam dua minggu, atau, sebaliknya, infeksi mulai menyebar lebih lanjut, maka Anda perlu berkonsultasi dengan dokter yang akan meresepkan salep atau obat lain untuk penggunaan internal..

13. Alasan keprihatinan: warna jari kaki berubah

Apa artinya ini? Dalam cuaca dingin, apa yang disebut fenomena Raynaud, atau penyakit getaran (penyakit di mana nada pembuluh darah terganggu) mengarah pada fakta bahwa jari-jari kaki memutih, kemudian memperoleh warna kebiruan; kemudian mereka secara bertahap berubah menjadi merah dan baru kemudian mendapatkan warna alami. Untuk alasan yang belum sepenuhnya dipahami, terjadi kejang periodik pada pembuluh darah, yang pada kenyataannya menyebabkan kerusuhan warna..

Tanda-tanda tambahan yang menunjukkan adanya penyakit ini: di hadapan penyakit ini (fenomena Raynaud), "permainan warna" yang serupa juga dapat diamati di bagian lain tubuh. Warna dapat mengubah hidung, jari, bibir, dan daun telinga. Mereka merasa dingin saat disentuh, kesemutan terasa. Wanita lebih berisiko terkena penyakit ini daripada pria, terutama mereka yang hidup di iklim dingin. Fenomena Raynaud biasanya terjadi pada orang di bawah 25 atau lebih dari 40 tahun. Situasi stres juga dapat memicu timbulnya penyakit ini.

Apa yang harus dilakukan? Penting untuk berkonsultasi dengan spesialis untuk memilih obat yang tepat untuk vasodilatasi. Perawatan yang tepat akan membantu menghilangkan atau meringankan gejala penyakit..

14. Alasan khawatir: sakit parah di kaki saat berjalan

Apa artinya ini? Fraktur kelelahan (yaitu, fraktur tulang kaki atau, seperti juga disebut, kaki berjalan), jika Anda tidak berkonsultasi dengan dokter tepat waktu dan menerima diagnosis yang benar, dapat menjadi penyebab rasa sakit tersebut. Ketidaknyamanan dapat dirasakan secara lokal, pada bagian lateral kaki, di atas sol; atau seluruh kaki mungkin sakit. Patah tulang ini - sering terjadi dan tidak terduga - dapat menyebabkan masalah serius lainnya. Kita berbicara tentang osteopenia (pelanggaran osteogenesis), ketika kepadatan jaringan tulang menurun, dan, dengan demikian, kekuatannya. Ini paling sering diamati pada wanita setelah 50 tahun. Ini kadang-kadang dapat disebabkan oleh nutrisi yang tidak memadai, kekurangan vitamin D, masalah dengan penyerapan kalsium, anoreksia.

Tanda-tanda tambahan yang menunjukkan adanya penyakit ini: sangat sering seseorang dapat bergerak untuk waktu yang lama dengan kaki seperti itu; sementara rasa sakit itu tak tertahankan. Namun, beberapa orang dengan ambang rasa sakit yang tinggi mungkin tidak menyadari fraktur ini selama bertahun-tahun, karena mereka jarang menemui dokter..

Apa yang harus dilakukan? Setiap rasa sakit di kaki Anda harus membuat Anda pergi ke dokter segera. Tentu saja, jika Anda melakukan perjalanan multi-kilometer selama tiga hari di medan yang kasar dan sepatu yang buruk, maka penyebab rasa sakitnya jelas tanpa dokter. Namun, jika rasa sakit seperti itu terjadi, misalnya, pada seorang wanita berusia 55 tahun yang terutama terlibat dalam pekerjaan menetap, maka, tentu saja, diperlukan pemeriksaan tulang kaki. X-ray konvensional dapat mengungkapkan penyebab rasa sakit tersebut, dan memungkinkan dokter untuk meresepkan perawatan yang benar, yang, tidak diragukan lagi, akan membantu.

15. Alasan keprihatinan: penebalan terminal falang jari kaki

Apa artinya ini? Ketika falang terminal jari-jari kaki menebal secara signifikan, jari-jari kehilangan kelenturan alami mereka, memperoleh hal-hal yang tidak alami, kita dapat membicarakan tentang apa yang disebut sebagai gejala stik drum (juga disebut jari-jari Hippocrates, karena itu adalah dokter besar Yunani kuno yang pertama kali menggambarkan fenomena ini 2000 tahun yang lalu). Gejala-gejala ini dapat menunjukkan adanya berbagai penyakit paru-paru kronis, termasuk fibrosis paru, atau bahkan kanker paru-paru. Juga, penyebab gejala stik drum dapat berupa penyakit jantung, penyakit pada saluran pencernaan (penyakit Crohn) dan lain-lain..

Tanda-tanda tambahan yang menunjukkan adanya penyakit ini: jari-jari mengalami perubahan yang sama seperti jari kaki. Semua jari mungkin terpengaruh, atau hanya beberapa.

Apa yang harus dilakukan? Pengobatan tergantung pada penyebab penyakit yang mendasarinya. Ini berarti bahwa hanya seorang dokter yang dapat meresepkan perawatan. Selain itu, dalam perjalanan perawatan, perlu untuk secara teratur mengamati seorang spesialis sehingga ia dapat memperbaiki seluruh perjalanannya..

16. Alasan kekhawatiran: menembak rasa sakit di tumit

Apa artinya ini? Plantar fasciitis (taji tumit) adalah nama untuk proses inflamasi jaringan ikat (fasia) yang menyebar di sepanjang bagian plantar kaki. Dalam hal ini, ketegangan jaringan abnormal diamati di tempat perlekatan umbi tumit.

Tanda-tanda tambahan yang menunjukkan adanya kondisi ini: Rasa sakit dimulai di pagi hari ketika Anda mengambil langkah pertama dan sering memburuk di siang hari. Biasanya terkonsentrasi di tumit (satu atau dua), tetapi juga bisa dirasakan di bagian atas kaki, atau di belakang. Alasannya adalah aktivitas fisik yang kuat - berlari atau melompat, tetapi tidak hanya. Kadang-kadang ini diamati pada orang-orang yang berjalan jauh tanpa alas kaki; Kenakan sepatu tua atau sandal jepit ringan orang-orang yang bertambah berat dengan cepat dapat menderita ini; atau mereka yang harus banyak berjalan di atas batu-batu kecil.

Apa yang harus dilakukan? Jika rasa sakit berlanjut selama beberapa minggu, atau bahkan semakin memburuk, Anda harus mengunjungi dokter ortopedi. Ganti dengan sepatu dengan sol rendah tetapi tegas (suportif) selama perawatan. Perawatan itu sendiri mungkin melibatkan mengenakan sepatu khusus dan minum obat untuk membantu meredakan peradangan..

17. Alasan kekhawatiran: bau menjijikkan

Apa artinya ini? Sementara bau kaki yang buruk, yang sering disebabkan oleh hiperhidrosis (keringat berlebih), bahkan bisa lebih menyusahkan daripada, misalnya, kaki yang terkelupas atau melepuh, bau itu sendiri (bahkan sangat menjijikkan) jarang merupakan pertanda adanya maka masalah serius di tubuh. Faktanya adalah bahwa kaki mengandung lebih banyak kelenjar keringat daripada bagian lain dari tubuh manusia - sekitar 250.000 kelenjar keringat di setiap kaki! Dan banyak orang lebih banyak berkeringat daripada yang lain. Lempar kaus kaki sintetis yang menambah keringat, atau sepatu yang salah, dan Anda bisa melihat mengapa bakteri biasa yang biasanya hidup di tubuh kita akhirnya menimbulkan bau yang, seperti kata mereka, menyakiti mata kita. Pada saat yang sama, kaki dapat berbau tidak sedap pada kedua jenis kelamin, meskipun pada pria bau ini lebih kuat..

Tanda-tanda tambahan yang menunjukkan adanya penyakit ini: dalam hal ini, bau tidak sedap yang tajam sudah cukup untuk mendiagnosis keringat berlebih.

Apa yang harus dilakukan? Anda perlu mencuci kaki dengan sabun antibakteri khusus dan menyekanya sampai kering. Gosok sol Anda dengan antiperspiran - antiperspiran. Gunakan bahan alami - kaus kaki katun, sepatu kulit. Kaki dengan kaus kaki dan sepatu semacam itu kurang berkeringat dibandingkan kaus kaki dan sepatu yang terbuat dari bahan buatan. Setelah melepas sepatu Anda, lepaskan ikatan sepenuhnya dan biarkan udara keluar. Jangan memakainya sampai bau yang tidak sedap hilang..

18. Alasan untuk Khawatir: Sepatu Lama

Apa artinya ini? Ini berbahaya dalam dirinya sendiri. Jika sepatu tempat Anda berjalan hampir setiap hari berusia lebih dari dua tahun, atau jika Anda berjalan (atau berlari) sejauh 600 hingga 900 kilometer dengan sepatu seperti itu, sepatu ini tidak dapat dipakai! Sepatu tua tidak memberikan dukungan yang dibutuhkan kaki. Banyak ahli bersikeras pada pernyataan ini, dan mengutip sebagai bukti tanda-tanda berbagai penyakit yang disebabkan oleh sepatu tua..

Tanda-tanda tambahan yang menunjukkan adanya penyakit ini: dalam kasus ini, kita berbicara tentang tanda-tanda seperti lepuh (sempit, sepatu sering keriput), benjolan di jempol kaki (sepatu yang terlalu usang), nyeri tumit (sol menetap, kurangnya dukungan punggung kaki). Jika Anda memiliki salah satu dari tanda-tanda peringatan ini, kemungkinan sepatu Anda adalah satu-satunya yang harus disalahkan.Orang tua sangat rentan karena mereka sering terbiasa dengan sepatu yang sama, tidak menyadari bahwa dia bisa membahayakan kaki mereka.

Apa yang harus dilakukan? Ini sangat sederhana: saatnya pergi ke toko sepatu untuk berbelanja.!